Voltar a ser feliz!!

2007-01-04T14:18:00.000-02:00

Oi amores...

Me mudei! http://www.voltaraserfeliz.zip.net espero vcs lá.

bj

2007-01-02T12:39:00.000-02:00

"Adeus ano velho... Feliz Ano Novo... Que tudo se realize...No ano que vai nascer... Muito dinheiro no bolso... Saúde pra dar e vender..."

FELIZ ANO NOVO...!!!!! Pois é minha gente, lá vamos nós outra vez. Todo começo de ano as esperanças se renovam, as apostas em dias melhores aumentam... e eu to fazendo um esforço enorme pra botar na minha cabeça que se eu quiser... esse ano VAI SER DIFERENTE.
Estive pensando no meu 2006, quase que cai en tentação, e reclamei... mas daí parei para pensar em tantas coisas que aconteceram... fiz novas amizades... resgatei algumas... criei meu blog... voltei a me amar... reencontrei pessoas especiais demais pra mim... meu pai deu um grande passo para a nova vida dele... mta coisa, mta coisa mesmo.

Então resolvi que não reclamaria... que somente agradeceria... e foi o q fiz... ontem fui acender minhas vela a Iemanjá, o maridex e eu... na virada do ano lá estávamos nós, com os pés na areia... encantados pelo perfume de alfazema que tomava conta da beira da praia... minha familia toda junta... envolvidos por uma emoção que ninguém conseguiu segurar...só pude olhar pro céu e dizer obrigada...

Pulei minhas sete ondas... de mãos dadas com meu marido, e minha prima...aos prantos...óbvio... aliás... chorei desde as 23:45 até as 00:15, dificil explicar, mas foi um choro maravilhoso... tive durante o dia uns momentos meio tensos, não se tensos seria a palavra certa... mas era como se a vida estivesse me mostrando que eu tive escolhas a fazer, e as fiz e que deveria aceitar e compreender as consequências delas... mas bateu forte...mto forte... grande história quem sabe um dia eu conto...

Eu nunca fui de fazer planos e metas para o ano que começa... mas esse ano me deu vontade... então1 vamos lá!

1) Emagrecer 20 kilos.
2) Manter-me magra.
3) Tirar, enfim, minha carteira de motorista.
4) Voltar a estudar... nem que seja um cursinho.
5) Fazer mais duas tatoos. (doar sangue antes disso)
6) Buscar meu pai em Julho na clínica, pronto para iniciar uma nova vida
7) Tomar 2 litros de água por dia, e duas xícaras de chá verde.
8) Resolver minha pendências ficanceiras
9) Começar desde o primeiro pagamento de janeiro a pagar minha viagem a Porto Seguro em Janeiro de 2008!
10) Não desistir da academia e enfm... ser feliz!

É... acho que seria isso... tomara que dê certo.

Amanhã, retomo a parte burocrática do blog, régua de peso (sem noticia boa, já adianto), tabela de peso 2007 e tudo mais...

FEEEEEEEEELIZIIIIIIIIZ 2007 PRA VOCÊS.

beijokas

2006-12-19T11:06:00.000-02:00

Booom gente... Post de despedida de Ano Velho. Próximo Post em janeiro de 2007. Não gosto de ver meu blog tão abandonadinho então darei um tempo nele e voltarei ano que vem... com mais novidades e cheia de vontade. Essas próximas duas semanas são que arrepiar na correria... bah é tanta coisa pra fazer em tão poucos dias... virge. A foto acima é do meu ESPETÁCULAR FINAL DE SEMANA no Casarão, aquele que fui no Inverno que mostrei pra vocês. Sim, usei biquini, primeiro porque estava com minha família, o que me deixou um pouco menos histérica, olha... não foi fácil... tive que lutar contra o bichinho do mau que buzinava palavras feias no meu ouvido.... mas fui superior a ele... hihihi

Enfim... não me pesei. Porém a comilança foi grande...piscina dá MUITA fome,e eu passei os dois dias dentro d'água daí já viu. Maaaaaaaas, to desencanando um pouco pelo menos nessa época assim sabe? Passei os últimos dois meses beirando o inferno, não vou me desgastar agora... óóóbvio que não vou sair comendo feito uma doida, mas contar calorias, pontos e cuidar até se o ar que eu respiro engorda.... NÃO. Não vou perder 10 kilos em 2 semanas né? Então... vou no relax...só preciso não engordar... aff

Tive uma semana linda... fomos ao shopping Greice, Wagner, Lu e eEu... eita nós eu AMOOOOOO esse povo, são anjinhos da minha vida...

Então ai estão AS DELICIAS: Lidilícia, Greilicia e Luanícia(a aliás canta q é um espetáááááculooooooooooo)... o Delicia Mestre esta tirando a foto, tiramos uma de todos, mas os bestas não se gostaram na foto... agora me diz: tem como essa gente ficar feia em alguma foto? DU VI DO. Maaaaaas... hihihi AMOOOOOOO VCS!

Bom gente... era isso. Volto em 2007 então. Quero desejar a vocês muita saúde, paz, harmonia, felicidade, dinheiro no bolso, Deus no coração, mas principalmente... AMIGOS VERDADEIROS COMO OS MEUS, vocês não têm idéia de como essa gente doida tem me mantido em pé... feliz...de como depois que conheci essas pessoas minha vida mudou, meus dias se tornaram mais felizes... NUNCA MAIS CHOREI SOZINHA... nunca mais me senti sozinha... nunca mais me senti sem amor... PQ PESSOAS ESPECIAIS NUNCA ESTÃO SOZINHAS e é isso que eu desejo a vocês AMIGOS E AMOR, MUITO AMOR.

Desejo que sejamos mais humildes, mais humanos...

Desejo que mais crianças possam sorrir, brincar, viver...

Desejo que as pessoas se amem mais, e julgem menos...

Desejo que todos nós possamos viver um dia de cada vez...

Desejo mais 24 horas para o meu pai e para todas as pessoas que estão lutando contra qualquer que seja o seu vício...

Um Grande beijo a quem passar por aqui... Grande 2007 pra nós.

Amo Vocês.

2006-12-12T13:06:00.000-02:00

Oláááá genteeee!
Credo em cruzes meu blog está abandonado, tanto por mim quanto por minha amigas lindas, vou catá-las pelas orelhas hoje. Um beijo beeeem grande para a Vera e a Nadia que foram as sobreviventes nesse blog abandonado...
Bom, flores... a visita ao pai foi muito melhor do que o esperado. Ele está cada dia melhor, está trabalhando na clínica, se sentindo útil novamente, e isso é ótimo. Fomos, meu marido, minha vó, a lucia e eu. A Lucia foi logo cedo, me pediu pra que eu fosse a tarde, pois queria ficar um pouco com ele, eu entendi perfeitamente. Como é bom ver ele sorrir, não tremer e querer mostrar a todo instante que está melhorando. Ele mesmo me disse que o pior já passou, e que agora que ele começou ele não vai parar assim tão fácil. TO PRA DIZER PRA VCS QUEM EM 2008 FAREI MEU "CASAMENTO" COM MEU PAI CURADÍSSIMO... Imagina? que presente de Deus pra mim...
A foto acima é no sábado mesmo, no show do O Rappa em Novo Hamburgo, ESPETÁCULAR, a minha empresa que forneceu as pulseiras Vips, então fomos convidados a ir pelo nosso cliente (minha amigooona a séculos.... valeu xuxu). Estava divino, cantei muito,dancei, torei fotos... enfim... DESABAFEI tudo que estava entalado na minha garganta.
Noooooooo domingo, quando acordei do meu sono de beleza... hahaha enfrentei a maledeta balança... só faltou aquelas músicas de suspense sabe? Pois lá estava 75,65!! Achei ótemo... meus sandubas e a academia me ajudaram... YEEEEEEEES findi mais q perfeito. O bom é que não deixo de lado nenhum alimento do qual necessito, a noite estamos caprichando na salada em casa... iuuupiii...
Ando me arrumando mais... me gostando mais. Foi uma pena ter acontecido tanta coisa comigo quando eu estava tão perto dos 70. Mas tudo bem... eu consigui uma vez... consigo denovo.
Nesse findi tenho uma viagem bem bááááásica que mais no fim da semana eu conto os detalhes, vocês me conhecem né? Se eu contar... dá azar.

Boooooooooooooom...
Era isso... vou visitá-las..

Amo vocês.
Bjos e Mais 24 horas.

SÓ POR HOJE... VOU SORRIR PARA ALGUÉM NA RUA!

2006-12-08T12:49:00.000-02:00

GENTEEEEEE!
Sabe quando um dia tem tudo para ser MAIS UM DIA . E de repente tudo muda? Pois assim foi comigo ontem. Foto do almoço HIPER MEGA MARAVILHOSO com meus amigos do coração SUPER E DELICIA. (o delicia tirou a foto).
hihihi

Então... oontem não pude postar porque a correria aqui está absurda e hoje estou postando nos últimos minutinhos do meu almoço. Coração tá a milhão, amanhã segunda visita ao meu pai, as vezes quero que chege logo, as vezes quero que não chegue nunca... to muito angustiada, e sinto que eu tô a beira de um ataque de nervos.
Ontem estive reparando meu estômago, está mais baixo... eu tinha uma bola no estômago horrível, só estou com a barriga maior do que o habitual, porque estou para ficar naqueles dias entre amanhã e domindo...
Mas as coisas estão se encaminhando.
Daqui a pouco vou visitá-las.
Bjoooooooooooooos

SÓ POR HOJE... vou aprender a dar um passo de cada vez.
MAIS 24HRS!

2006-12-06T10:06:00.000-02:00

Lidi fazendo pose... eis uma coisa que aumentou muito desde que comecei a cuidar de mim... a vontade de tirar fotos... na verdade eu sempre gostei, mas ultimamente tenho aaaamaaaadooo.

Essa daí é da minha câmera milagrosa, me deixou minita... hihihi tive que mostrar pra vocês né minha gente.

Que bom que gostaram do texto de ontem, tenho procurado ler ele todos os dias, e botar na minha cabeça que preciso viver um dia de cada vez, que tenho que dar um passo bem dado de cada vez. Ontem minha colega de serviço me lembrou de uma coisa:"Lidi, tu venceu a luta contra o cigarro... com todos os problemas que tu teve, tu não caiu em tentação, tá fime..."e não é que é verdade... larguei o cigarro vão fazer 4 anos, logo que conheci meu maridex... como eu pude vencer um vício como esse e agora não ter forçar pra vencer a gula?? não não não... EU POSSO!

ontem tomei minha água, tomei meu chá, almocei leve... fiz QUASE tudo da minha lista, não pude ir a academia, e pra variar jantei. Maaas tudo bem, aos poucos eu consigo... ganhei do meu amor o kit do Água de Piprioca da Natura, gente mto gostoso, eu ja paquerava este perfume mas achava muito caro, mas veio em promoção eu pedi, e ele me deu... e ainda veio com três sabonetes deliciooooooosamente cherosos... comprei o shampoo e o condicionador de Chocolate e um sabonete líquido da palmolive que veio com a esponjinha aquela... bom, imaginem né? to me sentindo a cheirosa... hihihi e to amando...

Pra variar to correndo, comecei a escrever o post pela manhã, e terminei agora nos ultimos 10 minutos do meu almoço. Estava eu pedindo meu suco de laranja para tomar com meu sanduiche de atum com pão preto, quando o moço do bar bate na minha porta com um PRATO DE BATATA FRITA e diz: 'Foi daqui que pediram?" hahahaha eu tive q rir né gente, avemaria parece praga, disse que não, q o meu era o suco de laranja, que veio logo em seguida... como meu sanduba com gosto... tava bão dimais da conta. Trouxe de lanche da manhã 6 bolachinhas de aveia e mel e um yakult, e guardei mais 6 para a tarde, com chá verde... \o/

To me sentindo bem mais animada... sábado tem visita para o meu pai, vou levar minha Vó, ou seja, fortes emoções...meu coração tá uma mistureba sem fim de emoções...não vejo a hora de ir ao médico, tirar minhas duvidas e achar uma psicóloga...

Bom meu povo, acabou minha hora do almoço...daqui a pouco eu vou visitando uma por vez ok? quero resgatar umas amigas q deixei pelo caminho, beijooooo amo vocês... e não esqueçam...

SÓ POR HOJE... eu vou lutar para ser feliz...

2006-12-05T17:54:00.000-02:00

SÓ POR HOJE...

... SÓ POR HOJE VOU ACORDAR PELA MANHÃ E AGRADECER A DEUS POR ESTAR VIVA, E PELA SAÚDE DE QUEM EU AMO.

...SÓ POR HOJE TOMAREI UM BOM BANHO, ESCOLHEREI UMA BELA ROUPA, ME ARRUMAREI E ME PERFUMAREI. PARA QUEM? PARA MIM.

...SÓ POR HOJE TOMAREI MEU LEITE DESNATADO C/ TODDY LIGHT COM UMA FATIA DE PÃO PRETO COM ALGO LIGHT.

...SÓ POR HOJE COMEREI UMA FRUTA OU IOGURTE AS 10 HORAS, E APÓS ISSO ACENDEREI UM INCENSO PARA PERFUMAR MEU LOCAL DE TRABALHO.

.... SÓ POR HOJE FAREI NO ALMOÇO UMA REFEIÇÃO LEVE, POREM COMPLETA, SE POSSÍVEL SEM LÍQUIDO, E QDO A SEDE FOR GRANDE UM SUCO ME BASTARÁ.

... SÓ POR HOJE MASTIGAREI COM CALMA, ME CONCENTRAREI NA MINHA REFEIÇAO E ME DAREI PELO MENOS 30 MIN. PARA COMER DESCANSADA.

...SÓ POR HOJE TOMAREI UMA BELA XÍCARA DE CHÁ VERDE ½ HORA APÓS O ALMOÇO.

...SÓ POR HOJE TEREI AO MEU LADO UMA GARRAFINHA COM ÁGUA E BEBEREI ELA ATÉ QUE VIREM 4 GARRAFINHAS, OU 2 LT.

...SÓ POR HOJE COMEREI UMA FRUTA OU IOGURTE A TARDE.

...SÓ POR HOJE IREI PARA A ACADEMIA, FELIZ E CERTA DE QUE É UM EXERCÍCIO PARA O CORPO E PARA A MENTE.

...SÓ POR HOJE TROCAREI A JANTA, POR ALGO LEVE, E NO FINAL DO DIA UMA XÍCARÁ DE CHÁ VERDE.

...SÓ POR HOJE, RELAXAREI POR 5 MINUTOS EM BAIXO DO CHUVEIRO, E FAREI PENSAMENTO POSITIVO DE QUE COM A ÁGUA QUE VAI PELO RALO, SE VÃO JUNTO ENERGIAS NEGATIVAS, MAUS FLUIDOS E MAUS PENSAMENTOS.

...SÓ POR HOJE, ANTES DE DURMIR, ABRAÇAREI ALGUÉM SEJA FILHO, MARIDO, MÃE, COLEGA DE QUARTO, AMIGO, E DIREI: “EU TE AMO”, E SÓ POR HOJE FAREI O MESMO, ME OLHANDO NO ESPELHO.

...SÓ POR HOJE COMO ÚLTIMA ATIVIDADE DO DIA, FALAREI COM DEUS, E DIREI A ELE... OBRIGADA PELA VIDA...E PEDIREI A ELE MAIS 24 HRS.

SÓ POR HOJE...

BEIJOOOOOOO AMO VOCÊS!

2006-12-04T12:33:00.000-02:00

Oláááá!!

Pois minha gente, voltei. Não, os problemas não se resolveram, apenas se amenizaram e eu cheguei a conclusão de que, parar minha vida não vai ajudar em nada, ao contrário só me trará mais um problema.
Parei para pensar onde foi que eu errei para ter voltado ao 76kg (pelo menos) e constatei que simplismente eu me refugiei na comida, usei a desculpa da minha vida estar beirando ao desespero, para comer... como eu queria ser daquelas pessoas que ao primeiro sinal de stress fecham a boca de um jeito que não passa nem vento... aff
Comi e não foi pouco, semana passada comi um pote de Nutella em dois dias, assim... como se fosse a coisa mais saudável da face da terra e não me culpei... tive aquele pensamento: "Vou comer, é o que me resta!" que coisa idiota. Nunca mais caminhei, tá certo que teve uns 3 sábados de chuva horríveis por aqui, mas este sábado que passou estava lindo, e eu fui? NÃO durmi até tarde e levantei apenas para comer...
Nem pra voltar aqui eu tinha ânimo, as coisas na empresa estão a milhões de quilômetros por hora...mas eu preciso de um tempo para meu blog, isso aqui é quase uma sessão de psicólogo, mesmo que algumas amigas nem me visitem mais...
Ontem fui ao mercado, e me reabasteci das minhas coisinhas light, se eu consegui perder 7 kg é pq não é impossível ok?Então vamos denovo. Não sei como tá meu peso certo... e não me peçam pelo amor de Deus pra subir numa balança, eu não tô preparada para a realidade, a Dna. Generosa tá marcando 76 e alguma coisa, então é esse peso que eu vou segui. MEO DEOS quanto tempo perdido.
Pra variar não deu pra ir fazer a perícia do plano, mas eu vou... essa semana sem falta, preciso que um médico me diga TU NÃO TEM É NADA, ALÉM DE FALTA DE VERGONHA NA CARA. e se eu tiver, que me dê o melhor tratamento que me ajude.
Tenho me sentido muito culpada, e muito carente, mas de colo mesmo sabe? queria alguém que por um dia dissesse: PRONTO, HJ EU SÓ CUIDO DE VOCÊ E NADA MAIS. Queria ser a prioridade de alguém por pelo menos 1 dia, ando muito deprê...
Bom, agora vou visitá-las, se é que ainda me amam né? hihihi
Abaixo foto do meu almoço.
Beijokas Amo vocês!

Não aguentei comer todo, comi só metadinha. Como pode? Se fosse um prato com comida engordante eu comia todo e ainda repetia... aff
Suquinho de laranja TUDO DE BOM.
Siiiiiiiiiim, eu como alface, e gosto!

2006-12-01T17:34:00.000-02:00

Oi gente preciosa!!!

Eu não ia mais postar aqui, porque estou com planos para uma nova casinha, que represente o meu recomeço, porque SIM, terei de recomeçar...
Após os acontecimentos na minha NADA MOLE VIDA, que vocês souberam (as que não souberam é só ler ai em baixo), me fizeram largar a dieta de mão... resultado, voltei aos 76kg pelo menos, digo pelo menos, porque não tive coragem de me pesar mais, depois que vi o ponteiro marcando 76.
Maaaaaaaaaas, criei vergonha na cara e fiz, enfim, meu plano de saúde, vou segunda-feira fazer a perícia médica, e após 48 horas, vou marcar Clínico, quero uma bateria de exames, sangue, urina, gineco, tudooo.. até no oftalmo eu quero ir, e fazer meus óculos.
Preciso saber se tenho algum problema de saúde impedindo meu emagrecimento, não é possível, tem algo errado, até porque se não tiver problema algum, não vai haver desculpa esfarrapada que me impeça de emagrecer, ja ouvi falar em tireóide, acho que é assim q escreve... vamos ver quem sabe.
Maaaaaas tudo isso é pra dizer que EU NÃO DESISTI de mim, e jamais faria isso, apenas vou adiar um pouquinho a minha vitória final... mas ainda não quero saber disso acontecer depois no meu aniversário do ano que vem entãaaaaaaaaaaao. eu tenho 5 meses para fazer o que não consegui em 6, alguém duvida?
Quanto ao meu pai, tudo segue dentro dos conformes, ele está lá a 1 mês e meio, não têm sido fácil, mas com certeza o pior passou, estive triste, deprimida, chorei muito, muito mesmo, tive que me superar muitas vezes, pra seguir em frente, a tempos não sabia o que era chorar de soluçar...mas Deus está comigo, nunca senti tão forte a mão de Deus nos meus ombros...
Tenho sentido muito a falta de vocês, do carinho, da acolhida... mas ultimamente eu estava num outro mundo... sério, agora que estou aterrizando... queria agradecer a minha amiga Mi, que tem sido espetacular na minha vida, todos os dias perguntando como eu estou, nunca passou um dia sem me mandar pelo menos um beijo. OBRIGADA MI tenha certeza que tua força tem me ajudado a ficar de pé.
Semana que vem, vou atráz de uma casinha nova, não excluirei este, to pensando em abrir o novo pra chegar até o peso q está na régua deste aqui, e depois volto... RE-começo... é, acho que farei isso...
Ainda tô me adaptando a essa nova etapa da vida, tenho planos para meu pai, mas planos que dependem da aprovação dele...no trabalho as coisas estão corriiiiiiidas, as vezes não dá tempo nem de fazer pipi.

Segunda-Feira então... mtas novidades, espero que todas venham a me trazer alegrias...

Bom Lindas, fiquem com Deus. Obrigada pelo carinho, pela paciência e por não desistirem de mim...

2006-11-23T10:13:00.000-02:00

TO POR AQUI...

TRABALHANDO MUITO, CORRENDO MESMO. VOLTO DEPOIS DO DIA PRIMEIRO COM NOTÍCIAS MÉDICAS OK?
TA TUDO BEM OK?
BJO AMOOOOOOOOOO VOCÊS;
qq coisa

me add no msn

lidientervip@hotmail.com

2006-11-22T10:39:00.000-02:00

Oi... to aqui.

Na correria.
Academia bombando, ontem aula espetácular, muito jump, muito abdominal, até funck dancei na caminha... hihihi
Almoço de ontem digna de foto, frango grelhado mais salada e suco de laranja... porém janta feia feia feia 1 e 1/2 mao francês com hamburguer... aff
Bom...

Desculpa a ausência... apartir do dia 1° notícias médicas.

Bjo Amo vocês

2006-11-17T12:20:00.000-02:00

Genteeeeeeeeeeeeem estou aquiiiiiiiiiiiii...
Vivíssima da Silva, mas atolada de trabalho, cheia mesmoooooooo... ontem saí daqui 3 horas depois do meu horário normal, e ainda deixei coisas a fazer, mas não to reclamando não, que venha muito mais movimento...
Em matéria de emagrecimento acho que to precisando reencontrar a minha força, de novo to achando tudo muito devagar, que saaaaaaco, tantas meninas já conseguiram e eu empacada...
Vou DENOVO tentar fazer meu plano de saúde, pedir alguns exames, deve ter algo errado, não é possíiiiivel...
Bom gente desculpa viu... mas to na hora do almoço, só agora consegui postar..
beijos e MUITO OBRIGADA pela força viu?
Vocês são espetaculares....

amo vocês

2006-11-13T12:49:00.000-02:00

Oi gente que eu amo!!!

Antes de mais nada, OBRIGADUUUUUUUUUUU pelo carinho, pelas orações, pela força, por vocês estarem fazendo parte da minha vida.
A visita ao meu pai, foi mais calma do que o imaginado, ele está bem visívelmente mais "gordinho" (olha q coisa... hihihi), não treme mais...
Beijei e abracei ele váááárias vezes, pois a saudade era (e ainda é) enorme.
Ele, é óbvio, reclamou um pouco, porém beeeem menos do que o esperado, disse que parece um presídio, mas esta é a intenção, se ele por ele mesmo, não pode ainda seguir a vida, com liberdade e responsabilidade, melhor que fique um tempo siiiiiiiiiiim aprendendo a dar valor a vida aqui fora.
Me emocionei várias vezes, antes do almoço fizemos uma grande roda com todos os internos e seus familiares e fizemos uma linda oração de mãos dadas, jovens, senhores, homens, mulheres e crianças juntos em uma só voz... lindo lindo lindo. Cantamos uma música de bênção a refeição que seria servida...
Passamos o dia sob as árvores, rindo, brincando, lendo, COMENDO CHOCOLATE (vcs me perdoam né?), ele nos contou sobre a rotina, sobre os 12 passos, ao mesmo tempo que parecia querer ir embora, se empolgava com tudo que estava aprendendo.
Tivemos o momendo de ESPIRITUALIDADE, que eles tem todos os dias, é lido um trecho da bíblia, e cantado alguns cantos de louvor. GENTE É ESPETÁCULAR, chorei muito, e meu pai também, sorria com lágrimas nos olhos e me mandava beijos, beijos e beijos...
Naquele dia 3 internos foram graduados, fecharam os 9 meses de tratamento, que emoção gente. Um senhor de 60 anos, de apelido PASSARINHO falando sobre a luta dia após dia até chegar naquele momento, seu amigos que ficaram deixaram a seguinte mensagem:
"Somente três coisas, jamais voltam: A palavra dada, a flecha lançada e a oportunidade perdida..."Passarinho livre para voar... me emociono só de lembrar.
Muitas histórias gente, muitos jovens, mulheres... senhores... Mas eu tenho certeza de que com o coração aberto para o amor da família e principalmente o amor de Deus todos terão suas vidas novamente!
Voltei pra casa feliz, de certo modo, mas meu corpo respondeu a tanto nervosismo... dor de cabeça fortíssima, tontura e vômito... meu marido teve q me buscar no meio do caminho... nossa, eu tava acabada.
Cheguei em casa tomei um banho, e dormi até o dia seguinte as 10 da manha, quando me pesei e constatei que mandei pra terra dos gnomos o 1 kg q tinha ganho semana passada, e levando em conta que esatava no primeiro dia do período vermelho, acho que as notícias serão melhores na semana que vem, se eu me comportar direitinho....
Meu peso domingo era de 74kg, veremos semana que vem já sem o período vermelho. 3ª 4ª e 5ª ACADEMIAAAAA... eitaaaa, adooooooro.
Amanha retomamos as dicas de verão tah?

AAAAALTAS VISITAS ILUSTRES NO MEU BLOGUINHOOOO...
amei amei amei...
Bjos lindas. Amo voces!!

"Concedei-nos, Senhor, a serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar,coragem para modificar aquelas que podemos e sabedoria para distinguir umas das outras."
Mais 24 horas!!!

2006-11-10T10:52:00.000-02:00

Oi meninas lindas... Hoje eu vim aqui humildemente pedir a vocês, se puderem, rezar muito e bem forte por mim, amanhã será a primeira visita ao meu pai. Peçam ao Senhor Jesus que me dê força, perseverança, e muita determinação.

O pessoal de lá já me disse que é normal a chantagem emocional, e os pedidos para sair, e essas coisas... por isso devemos ser forte, eu e a Lucia, o anjo de mulher que existe na vida dele, e na minha tb.

Hoje o dia está lindo, e eu por algumas vezes já chorei, tenho ouvido muito uma música linda da Aline Barros chamada Usa-me, Sonda-me. E ela tem me dado forças... eu sei que tenho muitas pessoas maravilhosasa ao meu lado, mas por alguns segundos, me sinto só... mas logo passa.

Muito obrigada pelas visitas essa semana, que bom que gostaram das dicas, semana que vem têm mais... Mas hoje, eu vim aqui pedir a vocês que rezem por mim...

Um beijo enorme, obrigada...

Minha prima que eu amo, meu pai com a camisa do nosso Grêmio e eu!

Novembro do Ano Passado...

2006-11-09T09:49:00.000-02:00

Boooooo Diaaaaaaaaaaaaaa!!!

Gente linda, que beleza os coments hein! Que bom que estão gostando das dicas... pois bem, passema diante fale com as amigas blogueiras que ainda não passaram por aqui... quero todas lindas e LANÇO O DESAFIO... convido vocês que quiserem produzir um look para o verão,a me mandarem uma foto que eu publico aqui... q q vocês acham? hein?
Eu adorei a idéia, tanto que farei também, com direito a antes e depois, pegarei uma foto minha do verão passado, e colocarei ao lado da deste ano usando as dicas daqui...
E AIIIIIIIIIIIIII... QUEM TÁ COMIGOOOOOOOO???

Como nem todas somos iguais, separei algumas dicas que disfarçam pontos estratégicos... espero que gostem.

Este modelo é indicado para quem tem seios grandes e quer disfarçá-los. Segue a linha frente única que sustenta, além de embelezar.
FUJAAAAAA: Dos tomara que caia e modelos curtininha, além de não sustentarem aumento mais o volume, e você acaba ao invés de disfarçar, chamando atenção demais aos seios...

Acha seu quadril um pouco largo? Eu tb, muitooo largo hihihi.
Procure motivos horizontais e estampados no busto e verticais nos quadris visando chamar a atenção para a parte de cima do corpo. As calças devem ser escuras e mais largas; nunca usar lacinhos ou detalhes laterais.
FUJAAAAAAA: tangas e tirinhas que evidenciam o tamanho dos quadris.

A danada da barriga...
Ok, escolhemos um modelo de sunquini e já da uma disfarçada legal (mas não larga os abdominais hein... )
Ta vendo que o desenho segue uma linha vertical? Isso alonga a silueta... mazááááá ADOOORO... hihihi

É o que a Brasileira tem, mas há quem ache a sua BRASILEIRA POR DEMAIS... hihihi sim, estamos falando do bumbum. Eu acho a minha grande... A dica para quem também acha... são biquinis com tecidos resistentes que sustentam e dão aquele UP. O tamanho deve ser MÉDIO. Nem muito pequeno, nem muito grande... ok? E dê preferência á cores lisas na parte de baixo... lembre-se A INTENÇÃO É DISFARÇAR...

Ok, Ok. Ainda acha que maiô é o melhor, tudo bem. Ai vai 4 modelos bem bonitos até. Mas cuidado. Um maiô muito cavado pode ser mais desastroso que um biquini.
Escolha sempre um que siga a linha MOSTRE O TESOURO E ESCONDA O Q TÁ SOBRANDO...

Bom meu povo... eu ia falar em cabelos, mas achei essas dicas e adorei. Amanhã eu coloco as dicas dos cabelos. Espero que gostem e que aceitem meu convite das fotos do verão...

Um beijo bem grande a todas que estiveram por aqui.

amo vocês...

CARDÁPIO NOS LINKS.

2006-11-08T12:36:00.000-02:00

E aiiiiiiiiii... lindas! Tudo certinho?
Adorei as visitinhas de ontem, quero mais animação, mais amor próprio hein, vamos parar de pensar que não podemos desfilar lindas nesse verão... ai ai ai
Ontem tive uma conversa com alguém muito especial, e esse alguém me abriu os olhos, preciso ME amar mais, para então poder receber amor. Se eu viver me diminuindo, falando que sou gorda, que sou feia, que fulana é mais bonita, que eu já fui bonita... além de me tornar chata, vou afastar as pessoas de mim, incluindo meu marido né?
Entããão, mais do que nunca, VAMOS ENCONTRAR O NOSSO TESOURO e vamos investir nele... No meu caso, meus seios (enquanto são fartos hihihi), meus olhos e minha boca... então! Gloss, Lápis + Rímel e um top bem lindo já mudam as coisas por aqui...
E tuuuuuuuu aíííí, já procurou o seu tesouro? hein hein?

Dicas de Verão de hojeeeeee.

Meninas!! Eis o sunquini! Eu pessoalmente falando, nunca quis saber de sunquini na minha vida, porém encontrei este modelo ai, adorei! Largo nas laterais, bom para quem tem quadril grande, e alto na barriga. Só não gostei da parte de cima, ainda acho que a versão frente única como a de ontem favorece mais, pois embeleza os seios, deixando o que temos de bacana em destaque.

Usemos e abusemos dos acessórios!! Olhem esse chinelinho, que tudooooo! Achei chinelos de várias cores, e pensei cá comigo. Escolherei duas cores, que serão minha CORES DE VERÃO.
Comprei dois biquinis de mesmo modelo na cor preta, e irei atráz de acessórios nas cores escolhidas... escolhi o VERDE e o LARANJA. Assim, tiro o biquini do centro da atenção e deixo tudo por conta dos acessórios, nada exagerado, para p tiro não sair pela culatra... mas visualize:

Um biquini preto, comuma bela canga rosa, um chinelinho desses ai da foto, uns brincos e pulseira da mesma cor, e um cabelo bem hidratado, e MUITO SORRISO NO ROSTO... há fala sério minha gente, não é absurdamente caro, e é possível sim...

Para as que puderem investir em mais cores melhor, escolha 2 ,3 4 que combinem entre si e faça todo dia um look diferente... até ai bem meu o tal biquini vai ser só mais uma parte da história toda...
Eu vou fazer isso, semana que vem, em lojinhas dessas populares mesmo, vejam o que pensei:

*2 biquinis pretos;
*2 Chinelos (1 laranja e 1 verde), q eu mesma posso customizar com miçangas.
*Pulseirinhas daquelas meio grossinhas (2 laranja e 2 verde)

*Brincos nas nas duas cores
*Canga (ou uma em cada cor, ou uma que dê para as duas cores, ou duas para as duas cores)
* 2 Anéis daqueles coloridos (to com um no dedo q paguei R$ 2,00 no camelô (DOIS REAAAAAAIS).
*Presilhas de cabelo, aqui no Sul chamamos de Chiquinhas (1 pcte com várias custa R$ 1,00)

E ai sua imaginação que manda no resto, o que eu quero mostrar pra vocês é que não devemos nos esconder atráz de bermudas e camisetões, devemos valorizar o que temos de belo, e dar uma disfarçada bem humorada no que AINDA não está do jeito que sonhamos...
No dia que eu comprar minhas coisinhas, eu tiro foto e mostro pra vocês, até com os valores.

Vamos em frente mulherada, somos lindas, PERFEITAS AOS OLHOS DE DEUS, e principalmente lutadoras, devemos nos orgulhar muitoooooooo de estarmos tentando, poxa vida.

QUERO DIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIICAS.

beijoooooooooooooooooo

CARDÁPIO NA LISTA DE LINKS...

2006-11-07T09:51:00.000-02:00

BOOOOOOOOOOOOM DIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIA!!!

Lindas da minha vida! Tomei uma injeção de BETH, eita mulher espetácular, vocês são demais sabia? Meu Deus, tenho certeza que criar este blog foi a melhor decisão que já tomei nos últimos tempos...

Pois bem, vamos ao que interessa. Semana passada a moça aqui se tocou que estamos em NOVEMBRO e o verão tá ai batendo na nossa porta, apesar de os dias de chuva aqui no Sul não estarem deixando isso muito a mostra, mas especialmente hoje, o dia está lindoooo, céu azul, gente feliz... eita nóis.
Foi então que eu me vi de BI QUI NI ó céus, quase tive um colapso nervoso, pensei pensei, cogitei comprar um maiô, cogitei não ir a praia, cogitei tanta coisa... mas aí eu pensei... "Eu amoo praia, sempre amei." , "Parte da minha família mora na praia, e a saudade é grande." , "Preciso acender minhas velas para Iemanjá." E cheguei a conclusão de que SIM eu vou a praia... e de biquini.
Li muito, vi muita coisa, dicas, toques... E apartir de hoje vou mostrar pra vocês o que eu achei por aqui. Ok estou acima do peso, Ok não sou a Gisele Bundchen, mas sou eeeu Lidiiiii, me amo, me adoro e merece descansar e curtir a praia....
Boooooooooom.

Começamos hoje com alguns modelos que eu encontrei para meninas que como eu, querem valorizar os seios, e esconter barriga e bumbum, há que diga que só maiô resolve, MAS EU ME NEGOOO a usar um.
*Participação especial na escolha dos Modelitos da minha amiga Mi, que NUNCA MAIS VAI PENSAR EM USAR MAIÔ E VAI TIRAR OS 2 BIQUINIS NOVOS DA GAVETA... NÉ MIIIIIIII?

Notem que a parte de cima é comportada mas não muito, aprendi que sendo tipo frente única ele levanta, e coloca no lugar os seios, que ficam lindos!!

A parte de baixo tem o corte mais alto, que ajuda a disfarçar a barriguinha, além da lateral larga. Porém, prefiro os que tem uma parte que pode ser amarrada, pois podemos medir a intensidade do nós, não deixando apertado e com "coisinhas" saltando para fora... Como este aí em baixo...

Neste daqui a parte de cima segue a mesma linha frente única que valoriza os seios... adoro isso!!! Podemos jogar algums bijus lindas, coloridadas!!!

E na parte de baixo o nó que falei antes, com ele a gente mede a intesidade do "tope" e deixa tudo nos conformes, sem nada "sartando pra fora... hihihi
É preferível optar por cores escuras, que afinam a silueta e usar e abusar dos acessórios...

Booooooooom meu poooooovo. Estes são os modelos-dicas de hoje. Já estou buscando alguns acessórios lindos, pois estou aprendendo que devemos parar de criticar nossos defeitos e dar muito mais atenção ao que temos de bonito. E pode apostar, VOCÊ tem algo de especial, seja os olhos, os seios, os cabelos, o rosto... encontre o seu tesouro e valorize-o!

beijos minhas flores...
Cardápio de hoje ali na lista de links, bem em cima.!

Vamoooooooooos lááááááá SACOOODE MULHERADAAAAAA!

2006-11-06T09:30:00.000-02:00

ATUALIZANDO...
AGUARDEM AMANHÃ BLOG CHEIO D NOVIDADES E UMA LIDI BEM MAIS BEM HUMORADA...
BEIJOS A QUEM ME LEMBROU MAIS UMA VEZ Q JESUS ME AMA!!

Oi gente....

Me programei semana passada, pra começar esta semana com o pé direito, e cheia de novidades para o verão... mas parece que pra mim NADA nunca dá certo... Engordei mais 1 kilo esta semana e voltei a vergonhosos 75 kg, to com nojo de mim denovo, me achando uma porca de tão inchada... Ó CÉUS... ninguém merece isso...
Eu sei que é feio falar essas coisas, e que devemos sempre ver o lado bom das coisas... mas eu não to achando o lado bom d 75 kilos em uma segunda feira horrorosa de chuva... tô hoje que nem eu me aguento.
Separei biquinis, receitas e dicas pra dividir com vocês apartir de hoje, mas sem condições... amanha eu coloco tudo...
Beijos

2006-11-01T14:33:00.000-03:00

Eu e meu medo de mudar...

Gente, que coisa. A minha amiga Mi linda, foi atraz de um bloguinho novo pra mim, eu amei tinha umas bonequinhas lindas, e eu também achei um de uma fadinha que era um sonho... mas na hora do ok, eu não consegui me desfazer do meu, não sei, me identifico tanto com ele, gosto mesmo, acho que é porque tenho a imagem dele na cabeça, e quando eu quase caio em tentação lembro daqui, das minhas amigas, da força que tenho... resumindo... não consegui mudar, e voltei para o meu!
Nesse momento para postar eu parei tudo aqui, genteeeeeee preciso me organizar, não tô conseguindo manter minha rotina nem no blog, nem na alimentação, preciso de DISCIPLINA novamente.
Ontem fui pra academia, e MEU DEUS como aquilo me faz bem. Nossa, pulei horrores, suei horrores, me sinto outra pessoa, muita gente feliz, simpática de bem com a vida. E o melhor, gente que sente falta e nota a minha ausência... mto bom mesmo!
Minha SB praticamente não existe, aff começando pela pizza da segunda, tudo por ralo abaixo, almoçei na minha mãe na terça, e hoje comi arroz, e tem aniver de uma amiga a noite!!! Jisuis...
Comprei chá verde sabor limão siciliano, A D O R E I. Pelo menos isso eu to fazendo tomando chá verde... hihihi
To correndo muitooooooooooo na empresa, mta coisa nova acontecendo e só um severino pra dar conta de tudo, então me perdoem...

Bom era isso.

Sigo firme na minha fé!

Bjos amo vocês!

2006-10-30T11:18:00.000-03:00

Notícias Boas e Notícias ruins...

E N G O R D E I!

1)Me pesei sábado e a balança me jogou na cara 74,00 na verdade eu já estava preparada, pois os momentos que tenho passado estão sendo terríveis tentações ao minha RA. Mas até que não me assustei muito, porque eu aprendi que tudo está nas minhas mãos, a responsabilidade pelo aumento de peso, e principalmente o poder de correr atraz do preju.
2) Não pude ver meu pai, a direação da clínica achou melhor não liberar nenhum interno para a votação, ele se revoltou um pouco, mas se acalmou em seguida, conversei pelo fone com ele no domingo, e ele esta querendo sair de lá, mas prometeu aguentar firme pelo menos mais 15 dias... MEU HERÓI é assim, aguenta tudo, por amor, e é assim que vamos vencer.

Temos noticias bacanas tb...
1) Estou em SB denovo, fase 1. Bem decidida, vou retomar meu cardápio diário, nem que tenha q postar duas vezes no dia, ou criar um link com um novo blog só do meu cardápio... aguardem
2) Comprei um calça nova!!!!!!! Que dia feliz foi sábado,m experimentei 6 calças tamanho 44 lindas, e todas entraram, sendo q uma ficou frouxa, pensei q fosse 46, mas não, era 44, a vendedora correu pra me trazer a 42 daquele modelo... e GENTE entrou... fechou e ficou linda... tirei foto é lóóóógico... hahahahaha mas não levei fiquei com uma 44 linda, q to hj é daquelas q vai até o tornozelo pra usar com sandália... q aliás estou usando hoje... vermelha, da cor da blusa, e do esmalte... hihihi coisa de mamãe...
3)Tive um final de semana mais calmo... não descanse nem um dia, mas pelo menos não chorei tanto, tava tão cansada de passar os dias chorando, chorando e chorando... eu to abrindo meu coração pra receber o carinho de quem me ama... e isso acalenta tanto...
4) To voltando pra academia, to doida pra ir... cheia d disposição... após muito relutar, achar desculpa, ficar sem tempo, sem dinheiro, sem carona, sem saco e sem vontade... EU DECIDI POOOOOR MIM que vou voltar...

Bom... acho que é isso... vou atráz agora d um blog onde vou postar o cardápio... quem sabe com fotos do almoço.. hein q q vcs acham?
Vou indo tenho 3 reuniões hoje, e o Severino aqui tem 200 coisas pra fazer de faxina a relatório, de cobrança a cafézinho... hihihi

Mais uma vez obrigada, nunca é tarde pra tomar as rédeas da nossa vida, e eu decidi, denovo... Q AGORA, QUEM MANDA SOU EU!

Sigo firme na minha fé. Bjos

2006-10-25T10:29:00.000-03:00

Oi gente linda que eu amo!!
Então cá estou eu devolta, tirando forças lá do calcanhar pra tocaar o barco, me sinto muito feliz em saber que tenho anjos na minha vida, tanta gente se preocupando comigo e com a minha felicidade.
Hoje fazem 10 dias que meu pai está limpo de álcool, e eu me sinto cada dia mais orgulhosa dele!!
Eu sigo firme na minha alimentação, com algumas escorregadas básicas, mas semana que vem ACADEMIA AI VOU EU, agora com musculação incluida na minha rotina. Comprei mais chá verde, e vou fazer mais uma semana de SB fase 1 para desintoxicar.
Hoje o dia está lindo, calor, céu azul, e meu coração aos poucos vai recuperando a alegria...
Hoje mesmo conversei com duas amigas sobre emagrecimento, uma delas está nesse momento criando seu blog, Viiii seja bem vinda, sucesso, força e fé...
Me surpreendi com o carinho de pessoas que eu nem sabia que acompanhavam meu blog, e tb de pessoas que eu jamais pensei que fossem virar meus amigos do peito! WAWAAAAA E SUUUPER amo vocês!!! amo mesmo, mto!

E mais uma vez eu digo A NOSSA FÉ PODE TUDO, se apeguem a Deus gente ele é maravilhoso, justo, amigo, acolhedor... e se manifesta em tudo, no sol q bate no rosto, na brisa suave,nos amigos queridos, na familia da gente... notei isso, ao sentar na calçada perto da clinica ond meu pai está, no dia em que ele foi internado... chorando feito criança, senti o sol secando minhas lágrimas, a brisa me acalmando, e a Lucia esposa do meu pai, com a mão no meu ombro, me dando força... e isso é a mais linda manisfestação de Deus na vida da gente.

É pra frente que se anda!! Vamos lá! 6,45 kg já se foram, e eu to MUITOOOOOOOOOOOOOOO afim d chegar pelo menos nos 69,90kg...
ahaaaaaaaaaam, n duvidem d mim hein... hihii

Obrigada mesmo mesmo mesmo... Beijo Grande!

2006-10-23T09:42:00.000-03:00

Em primeiro lugar... meus sinceros agradecimentos a essas pessoas:
Viviani
Micheli
Lili Marlene
Bibi
Windowpane
Nadia
Daniela
Paty Mussi
Gesiane
Fran
Moni
Viki
Jana
Michelle

A vocês amigas lindas, que o cara lá de cima dê em dobro o que me desejaram, valeu a força, as orações, aos beijos, o carinho... tudo!
MI QUERIDA, a você um carinho todo especial, obrigada pela dedicação, impenho em me fazer sentir melhor, pelas orações e por lembrar que JESUS ME AMA.
A todas, mesmo de coração. Que seus dias sejam abençoados...
Seguinte... ontem fez uma semana que meu pai está num Centro De reabilitação para Depentendes Químicos, pra quem não sabia, meu pai tem problemas com álcool desde que se separou da minha mãe a mais de 10 anos, porém agora, já estava afetando sua saúde novamente.
Ele foi internado em um hospital após, desmaios e convulsões, hospital de onde fugiu. Neste mesmo dia, localizamos ele, e numa conversa, franca e cheia de amor e esperança decidimos juntos que ele se trataria.
Não é fácil gente, não é mesmo... mas ontem pude falar com ele ao telefone pela primeira vez... ele obviamente reclamou que o lugar parece um presidio, por tantas regras, normas, e restrições, mas eu jamais esperei que ele elogiasse de cara... conheço meu pai...
Logo já mudou o rumo da prosa... disse q foi mto bem recebido, que está fazendo atividades para tratar a depressão... e eu aqui... sigo rezando, trabalhando, vivendo...
Meu peso hoje é 73,60! Nesse meio tempo, me senti inchada, e depois perdi a fome, então perdi peso... mas se comparando a última pesagem a direferança não foi tão grande.
Perdi 1 mês de academia. Mas esta semana retomo, bem como o chá verde... meu almoço já virou rotina, já me habituei a seguir a SB, pelo menos na hora do almoço... mas vou pegar mais pesado essa semana...
Bom flores... perdão , tanto tempo afastada, e tb o post sem graça....

Obrigada mesmo pelo carinho... Parabéns a Larissa, a revista está linda, comprei a minha e me emocionei muito com o resultado dela.

Sigo firme na minha FÉ.
beijos

2006-10-16T11:35:00.000-03:00

Oi gente.

Queria pedir licença a vocês, vou ficar uns dias longe daqui. Este feriado foi muito difícil pra mim, meu pai esteve novamente no hospital, muito mau e domingo tomamos juntos a decisão de um tratamento em uma clinica de reabilitação. Sei que é o melhor pra ele, mas o vazio e a tristeza que to sentindo neste momento, eu não sei explicar.
Vou tentar tocar o barco, rezando sempre.Me enfiar de cabeça no trabalho, ocupar minha cabeça.
Não abandomei meu emagrecimento, apenas vou priorizar outras coisas, não me pesei, até pq nem tive tempo, a 3 noites não durmo, vou almoçar daqui a pouco a primeira comida de sal desde 6ª feira.
Fiz questão de vir aqui, colocar vocês dentro da situação.
Obrigada por tudo.
Amo vocês.
Até breve!

2006-10-11T18:11:00.000-03:00

05/05/2006 07/10/2006

Gente que eu amo, só volto na segunda.Queria deixar um presente pra vocês!! Aí está, eu hoje to no início da TPM e após muito relutar cheguei a conclusão que dá pra notar diferença sim, hoje bem cedo, eu tava me achando o ó do borogodó, TPB maldita, sai de mim...
Sei que ando meio sumida, e que por isso, muitas meninas não me visitam mais, mas que tem me acompanhado de pertinho sabe que as coisas por aqui andaram turbulentas, mas óóó amanha vou tirar um dia pra mim, vou descansar, repousar, desacelerar geral, e na segunda volto com força total para o blog, academia e para vocês. Me perdoem mesmo, de coração a distância.
Estive pensando no meu peso da semana passada, achei ele meio absurdo gente,mas juro subi e desci da balança umas 5 vezes e lá estava 73,65 (vou começar a fotografar isso tb), mas tenho cá comigo, que esta semana vou aumentar esse número, to inchada por conta do período vermelho que vem aí, e gente eu não me vejo com esse peso, aff...
Então se na segunda eu voltar com números maiores não se assustem e não permitam que eu caia em tentação, estou tentando me manter consciente de que o que houve na semana passada, não é bem assim pra rolar denovo...
Hoje é um dia muito especial para a blogosfera, a amiga Sara está na capa da revista Viva Mais, lindíssima... fez a tão sonhada cirurgia e agora é uma nova mulher (e de biquini). Parabéns a Sara, todas nós podemos gente!! Vamos em frente, e pra quem acha que está demorando, a Sara levou três anos, desde o blog até a capa da revista, então... NÃO VAMOS DESISTIR OK?
Tenho tomado bastante chá verde, que já não me parece tão amargo como antes, virou quase água... juro
Esse semana, mesmo que capenga, foi ótima a nível de negócios, estou muito feliz, mas a nível de comida, aff que horrooooooor. Comi muito mau, e tive jacadas estratégicas, hj me peguei me imaginando amanhã dormindo até meio dia, e comendo, comendo, comendo... credo... dispertei desse pesadelo na hora... hihihi

Bom flores, volto na segunda. Se der nesse meio tempo, eu vou numa Lan, mas acho difícil porque tirando amanhã, as coisas serão corridas por aqui, mas tudo por uma ótima razão!!!
Fiquem com Deus. Feliz dia das Crianças. E muitas orações e graças a Nossa Senhora Aparecida.
Amo vocês!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2006-10-10T17:34:00.000-03:00

Amooooooooooores. Perdão, to na correria Graças a Deus, acima algumas fotinhos da festa, dancei horroooores... hihihi com direito a maridinho de gravata e tudo mais.
Hoje não botei nem o nariz pra fora da sala, pedi almoço aqui mesmo.E agora que consegui postar.
Amanha eu volto a falar de EMAGRECIMENTO... já que é pra isso que estamos aqui né?
hhihihi
bijooooooooooooo

ps. gente meu pc ta mto doido, a dias não consigo comentar em alguns blogs, mas tenho visitados todas sempre que possível. Amo voces!!!

2006-10-09T09:58:00.000-03:00

Genteeeeeeeeeeee. Alguém me segura!!! Tô feliz demais!
Peso da semana... 73,65kg... como explicar isso? Será o chá verde? aff, só sei que estou feliz demais, subi e desci da balança umas 5 vezes pra ver se era verdade. Nossa... tô muito feliz.
Fotinho acima, tirei em casa no cel antes de ir pra festa. Chega de mistério, marido FOI, e lindo, de terno e gravata, durante a semana eu vou postando as fotos, dancei muito, ri muito, fui muito elogiada, as pessoas não acreditavam no que estavam vendo. Logo que entrei vi a cara da minha mãe, e pude ler nos lábios dela. "MEU DEUS, OLHEM A MINHA FILHA." que emoção, tô muito feliz. Estou no meio do caminho, ainda falta um longo caminho a seguir, mas está valendo a pena. Muito.
No telão, fotos da infância da minha prima, que carinhosamente lembrou de mim em umas 4 fotos, amei, fiquei muito feliz! Principalmente pela diferença notável da Lidiane que estava no telão, e a que estava ali, as pessoas olhavam o telão e olhavam pra mim... hahahaha
Que maravilhaaaaaaaaa. Tomei champagne, e se eu não me engano comi uma canoa de fios de ovos, uma bolinha de queijo e um crepe de queijo a festa inteira, dancei muito, até o ponto de ter que tirar as sandálias.
Antes disso passei um sábado espetácular, na companhia de 2 pessoas que não tenho palavras pra descrever, AMO AMO AMO delícias!!!
Queria muito, de coração, agradecer o carinho, a força, o apoio, as orações, toda atenção que me deram, vocês valem ouro, sintam-se beijadas e abraçadas!!
Estou muito feliz, com as bateria recarregadas, pra começar o SEGUNDO TURNO da minha nova vida.
GENTE, SE APEGUEM A DEUS, SEMPRE QUE PRECISAREM, ELE ATENDE, PODE TER CERTEZA.

Obrigadaaaaaaaaaaaaaaa.
Amo vocês!!!!!!!!!!!!

2006-10-06T11:03:00.000-03:00

Neeeeeeeeeem acreditoooo. Consegui postar... meu pc tá doido. Bom segue a abaixo parte do meu dia de ontem.
*como não conseguia postar, fui pro word, precisava conversar... hihihi

Seria cômico se não fosse trágico...

ME OBRIGUEI A ESCREVER... DIVIRTAM-SE...

Eita nóis, gente do céu, que dia é esse? Bom, vou começar “pelo começo”, desde lá 7:30 da manhã ok?
Acordei com CHUVA, com dor do dedão do pé até o último fio de cabelo, não sei se é essa função toda dessa festa, mas to “moída”, parece que tomei uma surra, tenho caminhado horrores todos os dias, o que é bom, pois compensa a falta da academia... 2 semanas já, que triste.
Ok, fui tomar um banho e vi que meu shampoo havia acabado, procurei no armário e só tinha aquele, que contei pra vocês que me deu caspa, aff... tudo bem “um dia só, pensei eu”, Fui tomar um café, e ACABOU O TODDY LIGHT. Tudo bem... vamos de Nescafé, o buraco tava grande demais, derrubei tudo dentro da xícara e aquilo ficou “intomável” isso com marido dentro do carro, com motor ligado, me esperando...
Quando cheguei na empresa do meu marido, onde eu desço e depois pego outro ônibus para vir trabalhar, desci do carro, e fui para a parada, quando lembrei que havia esquecido a sacola no porta malas, onde estava o terno dele, o sapato que vou emprestar pra minha mãe, e a correntinha para a Vó, aff... Tuuuudo bem, voltei denovo, fui no carro, peguei a sacola, quando tava chegando na parada... adivinha? Perdi o ônibus... os 2 que tinha de opção, assim juntinhos um atráz do outro, tive que pegar um lotação, 1 real mais caro, pois já estava atrasada...
Tuuuuuuuuudo bem, chegando na empresa, vi que esqueci a sombrinha em casa, mas pensei que NÃO CHOVERIA BEM NA HORA QUE EU LEVARIA O TERNO NA COSTUREIRA, belo engano, a chuva despencou SIM, bem na hora, gastei o dinheiro do almoço numa sombrinha... MAS TUDO BEM... fui na costureira (15 min de ida e 15 min de volta abaixo de chuva), e fui no restaurante onde almoço, conversei com o cara lá muito querido e ele permitiu que eu pagasse o almoço amanhã.... aaaaaaff
Quando estava terminando de comer, um cliente liga, e avisa que está chegando no escritório pra buscar um pedido, engoli a comida, assinei a notinha e saí, VOLTEI PQ ESQUECI A SOMBRINHA... (haahahaha ja to até rindo aqui), e vim correndo para o escritório, ele me disse: “13:30h eu to lá.”, quando cheguei aqui, molhada, cansada, estressada, e entalada de comida na garganta, DEI COM O JOELHO na quina da gaveta, hahahahaha gente do céu, tive que sentar no chão de tanta dor... (isso q já tinha dado com o mesmo joelho, no mesmo lugar, demanha... mas esqueci d contar)
Esperei o cliente, esperei, esperei... e fazem 5 minutos que ele saiu daqui, ou seja 14:50!!! NINGUÉM MERECE...
Que ótemo né? A 5 minutos meu computador toca uma sirene desgranida e diz “LOCALIZADO CAVALO DE TRÓIA...” hahahahahahahaha gente eu VOU SURTAR...
Bom, agora são 14:56h, se eu sobreviver, eu volto...
Bj

Hoje ainda não aconteceu nada parecido, mas tô quebrada, tive que tomar um relaxante muscular pra dormir ontem, meu pc tá doido, minha internet um lixo... MAS TUDO BEEEEEEEEEM.
Depois eu TENTO, fazer outro post bonitinho,mas vocês não poderiam ficar sem ler isso...

Bjoooooooooooooo

E DÁLHE GRÊMIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

2006-10-04T10:44:00.000-03:00

(Respondido ontem, por isso considerar os "hoje" como "ontem".

:: TRÊS COISAS DE MIM :::
Três coisas que me assustam:
01 Perder alguém que amo, mesmo sabendo que isto VAI acontencer um dia
02 Perder o emprego, e ficar em casa em deprê e engordando (DENOVO)
03 A falta de amor que assombra o mundo... isso é horrível.

Três coisas que eu amo fazer:
01 Estar com a minha famila
02 Ficar com o maridinho em casa, descansando quando dá.
03 Uma jantinha em casa, pra quem quer que seja, amigos, parentes... amo

Três coisas que eu estou sentindo agora:
01 Nervoso, pelo terno que estou levando pro marido experimetar
02 Fomeeeeeeeee hahahahaha
03 Uma grande esperança de que ele vá comigo à festa

Três coisas que tenho ouvido no meu telefone:
01 Clientes (poucos, poderia ser mais... hihih)
02 Minha mãe (todos os dias)
03 Maridinho... (fazer o quê, a empresa dele trabalha para a minha... hihih)

Três coisas que eu odeio:
01 INVEJA
02 Falta de compreensão
03 Gente sem amor no coração, grossa e mau educada (e como tem)

Três coisas que eu não entendo:
01 Pq meu organismo demora tanto pra perder peso... aff
02 Pq ainda têm gente passando fome num país onde a grana rola solta
03 Pq os valores se inverteram, e hoje amamos COISAS e usamos PESSOAS.

Três nomes:
01 Jesus Cristo
02 Matheus (Meu maninho)
03 Jefferson (Meu Xu)

Três coisas em cima da minha mesa:
01 Água02
Chá verde
03 Uma frase de incentivo grudada bem grande. “NÃO DIGA A DEUS: TENHO UM GRANDE PROBLEMA, DIGA AO PROBLEMA: TENHO UM GRANDE DEUS...”

Três coisas que eu estou fazendo agora:
01 Esperando o marido ligar pra irmos embora
02 Respondendo a esta brincadeira linda
03 Pensando na minha janta... TEM QUE SER LEVE, TEM QUE SER LEVE... hehe

Três coisas que eu quero fazer antes de morrer:
01 Viajar acom o marido pra um lugar lindo, de avião (óbvio)!
02 Ter um filho pelo menos
03 Casar na igreja, de véu grinalda, vó chorando, bolo, padre, tudo que eu tenho direito...

Três coisas que eu sei fazer:
01 Ouvir meus amigos, e tentar ajudá-los
02 Entender e respeitar o jeito do meu marido, há quem ainda não acredita em como ele mudou...
03 Levantar de cabeça erguida, quando tudo parecia perdido

Três coisas que eu não consigo fazer:
01 Suportar por mais de ½ hora gente grossa.
02 Ficar sem falar com minha mãe
03 TORCER PELO inter... DE JEITOOO NENHUM... hahahaha

Três maneiras de descrever minha personalidade:
01 Extremosa
02 Possessiva
03 Apaixonada

Três bandas que eu acho que você deveria ouvir:
01 Bah... sei lá.
02 Huuum Smiths
03 U2

Três bandas que você NUNCA deveria ouvir:
01 Então... depende do gosto da pessoa.
02
03

Três filmes que você deveria assistir:
01 Lágrimas do Sol
02 O preço de um resgate
03 Cidade dos Anjos

Três filmes que você NÃO deveria perder seu tempo assistindo:
01 Closer (com a Julia Roberts, sei lá, não gostei)
02 O Senhor dos Anéis (jesuuuus que coisa mais chata)
03 Meu vizinho mafioso (dormi no cinema)

Três comidas favoritas:
01 A da minha Vó... hihihi
02 Italiana, massa, pizza, queijo, queijo, queijoooooo
03 Ah fála sério, um xis de coraação, de vez enquando... DELICIA!!!

Três coisas que eu gostaria de aprender:
01 Inglês / Italiano
02 Ser mais tranquila
03 Dança de salão

Três coisas que eu bebo regularmente:
01 Chá verde
02 Coca Cola Light
03 Água (não necessáriamente nessa mesma ordem... hihihi)

Três programas de TV que eu assistia quando era pequeno:
01 Xuxaaaaaaaaaaa
02 Chaves
03 desenhos, todos... muitos... até hoje hihihi

Três programas de TV que não perco por nada:
01 Séries da Warner... amo amo amo
03 Bom dia Brasil
04 Uma novelianha das 8 com o maridinho a tira colo... ai ai

Três lugares:
01 Minha casa.
02 Floripa
03 Gramado.... ai ai nem sei qual seria melhor...

Três pessoas:
01 Meus pais
02 Meu irmão Matheus
03 Meu Xu querido...

Três coisas que faço todo dia:
01 Ir trabalhar Graças a Deus
02 Ligar pra minha mãe
03 Fazer alguém sorrir, sempre.

Três coisas que fiz hoje:01 Provei o vestido para a festa
02 Arrumei o terno do marido
03 Fiz 3 bolhas nos pés por conta disso...

Três coisas na gaveta:
01 Trecos, muitos trecos...
02 Creme para as mãos
03 Escova de cabelo

Três datas importantes:
01 Meu aniversário!!!!!!!
02 Aniverário do meu irmão
03 Ano Novo, na praia e em familia. Obrigada Senhor!

Três anos importantes na minha vida:
01 1983 Nasci e o Grêmio foi Campeão de Mundo
02 1999 Meu irmão nasceu03
2002 Mudei minha vida, conheci meu Xu

Três coisas que me fazem chorar:
01 Meu pai...te amo véio
02 Depoimentos de amigos e família
03 Quando vejo gente que machuca criança... isso me dói.

Três coisas que desejo pra você:
01 SAUDE
02 DETERMINAÇÃO
03 FÉ... MTA FE.

Recebi esta brincadeirinha ontem dà Paty e adorei, tô passando para a Mi e a Tina, duas meninas de ouro que tem sido mianha companhia todosa os dias. Beijos Lindas...
Bom, como na minha vida tudo que eu comemoro antes acaba dando erarado, prefiro não falar mais nada desta festa Segunda eu conto tudo, se fui senão fui... e outros detalhes... preciso pensar em outras coisas, senão enlouqueço...
Beijos minha flores, hoje acordei com vonatade de faxinar, vou ao mercado comprar produtos de limpeza, dar uma geral no escritório, acender um incenso, sei lá, tô a fim de tudo limpinho hoje. Ah fiz uma limpeza de pele em cas ontem, bem bacaninha, hoje durante o jogo do Grêmio faço pés e mãos... uhuuu
Beijokas minha flores... amo vocês!

2006-10-03T10:00:00.000-03:00

Oi amadaaaaaaaaaaaaaas!! Lindas e Poderosas!! Hoje tô com o coração cheio, parece um liquidificador de emoções, felicidade, orgulho, emoção, ansiedade, tudo junto misturado... hihihi
Tô muito feliz com o presente que a minha amiga Mi me deu, essa figura linda ai de cima, ADOREI, ela me deu outro dos Lonny Toones lindoooooooooooooooooooo, mas esse ai de cima, "me caiu os butias dos bolsos..." eu amei, e tá ai pra enfeita meu postde hoje, e vou dar um jeito de colocar ele no blog tb... hihihi OBRIGADA MI, tens sido muito especial pra mim...
Tô muito orgulhosa da minha amiga Tina, que ontem após uma longa conversa, resolveu enfim SE AMAR!! Fiquei muito feliz ao ler o post dela, cheio de alegria, esperança, hoje ela se pesou e emagreceu! Espero de coração que ela consiga tudo o que nós conversamos ontem!
E no mais MUITAAAAAAAAAAAA ansiedade, porque HOJE saberei se meu marido vai ou não a festa comigo,tô rezando tanto a Deus que me dê este presente, vai ser um dia muito especial, principalmente pra mim, o começo da minha virada!!
E tb pela minha prima né? Poxa peguei no colo, e daqui a 4 dias estará debutando, e nossa como está bonita essa menina... depois mostro as fotos.
Bom, ontem segui meu almoço já de costume sem arroz, com salada verde, frango, feijaão, aquela base de sempre, mas como estaá muito quente aqui no Sul, tomei uma Coca Light. Tomei chá verde, e noite Bife com pimetão e cebola, e duas colheres de sopa de arroz, sim arroz... affe, mas bife puro não dá né? hihihi
Hoje tem a função da prova final do vestido as 13h, com a agústia da espera do marido, vamos ver como vai ser meu almoço, porque a essa hora minha garganta tá fechada, parece que nem água passa de tanto nervoso... imagina mais perto da hora...
MAS DEUS É GRANDE, TÔ REZANDO MUITO, E ELE HÁ DE ME DAR ESSA GRAÇA... Conto com vocês hein meninas.

Hoje tem academia!!!!!! uhuuuuuu que saudade!

Bom.. beijokas nos seus corações. E lembrem-se SE AMEM! Sempre!

2006-10-02T09:22:00.000-03:00

PESOOOOOO DA SEMAANAAAAA 74,80 hihihi mazáááá, denovo, pra não perder o custume...

Gente lindaaaaaaa... obrigada mais uma vez pela força, pelo carinho viu? Vocês são fora do comum... valeu.
Após muito refletir decidi que VOU SIM A FESTA, porque EU mereço! Se ele não quiser ir, que fique em casa, não vou estar com estranhos, é minha família, e eu jamais abriria mão disto, por homem nenhum. E ESPERO DE CORAÇÃO QUE VOCÊS TB NÃO FAÇAM ISSO. Onde já se viu? Porque NÓS devemos ficar em casa porque ELES querem? Nada disso... já está avisado, convidado, já marquei pra ele experimentar a roupa, não posso fazer mais nada além de QUERER muito que ele vá!

Sábado fui caminhar como de custume, e me vi olhada e desejada novamente, isso é algo que não se explica, aa auto estima da gente vai lá nas núvens, eu me olhava pra ver se atava tudo ok com a roupa, porque não entendia o porque dos olhares, me desacostumei...
Tenho a dizer mais uma vez... NÃO DESISTAAAAAAAAAAA, por mais que tudo pareça perdido, por mais que a balança não tenha ajudado essa semana, NÃO DESITA. Nada paga a sensação que estou sentindo HOJE, depois de muitas semanas de peso a mais, peso igual... TÔ MUITO FELIZ, bem vestida, cheirosa,hidratada, amada, desejada... ISSO NÃO TEM PREÇO.
Hoje pela manhã tomei um chá de boldo, porque algo que comi ontem , não me fez muito bem, o estômago da moça aqui, já está reeducado... hihihi

Volto depois pra postar o almoço..

NÃO DESISTAAAAAAAAAA, BEIJOOOOOO AMO VOCÊS!

2006-09-30T10:42:00.000-03:00

Booooooooooooooom Diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiia!!!

Amigas lindas, vim postar o peso da semana... 74,80... nem sei como explicar a vocês o tamanho da minha alegria, gente do céu, queria sair correndo na rua e falar pra todo mundo, mas me contive... hihihi Se não fosse o fato de eu ter chorado a tarde de ontem e a noite todinha, porque meu marido insiste que não vai a festa comigo, eu estaria radiante. Pois é gente, não tinha tocado nesse assunto, porque está me machucando demais, mas hoje eu estou com a cara que parece que tomei um soco no olho de tão inchada. Não queria ir sozinha, certo que é minha família, que ele não gosta na aniversariante, que ele não goste de roupas sociais... mas poxa vida, custa ir POR MIM, pra comemorar comigo, esta fase tão boa... ai ai desculpa, fiz de um post que deveria ser de comemoração, mais uma sessão chororô.
Bom vamos ao que interessa, perdi essa semana 0,450gr, sem esforços sobrenaturais, comi pastel, massa, arroz, tomei refri, não malhei, não segui a SB ao pé da letra e consegui... uhuuuuuuuuuuu, semana que vem SB denovo, bonitinha + chá verde+academia. Perdi em 2 semanas 1.150kg, dá pra imaginar isso? Affe que lindo! Tá certo, tem gente que perde isso em uma semana, mas eu tô muito feliz!! No total no mês de setembro mandei pro espaço 1 kg e isso é muito bom.

MIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII META 0,400 ALCANÇADA!!! Vamos para a próxima!!

Bom final de semana! Agora vou mudar minha réguinha, e minha tabelinha, muito feliz e orgulhosa de mim, sabendo que posso sim fazer mais...

Fiquem na torcida pra que meu marido mude de idéia, porque senão eu tb não vou na festa... : (

2006-09-29T13:06:00.000-03:00

Até que enfiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiim, consegui postar... to na torcida pra que eu não perca o post. Então serei rápida.
Eu vou postar uma música que foi muito especial na minha infância que era Lua de Cristal da Xuxa, uma longa história, mas hoje ela está se tornando a trilha sonora para o meu momento, e dedico isso a minha amiga Mi, que me colou alá nas nuvens ontem, de tanta animação, beijo Miiiiiiiiiii vamos juntas nessa!!!
Bom, não tô conseguindo comentar tá dando erro, e só agora 13:00 consegui postar, então me perdoem;
Essa semana, eu não segui a SB a riscam mas tb não exagerei demaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaais horrroooooooores, no almoço já virou uma rotina, não mais uma dieta. Na janta é que rola o stress, como carboidratos quase todos os dias, com direito a massa, pastel, arroz... e tudo mais, não fui a academia nenhum dia, em função desse aniversário, que ainda está me tirando o sussego, então tenho que me preparar para o resultado da pesagem de amanhã que tem tudo para ser desastrosa.... aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaff dai me forças Senhor!!

Tudo pode ser...
Se quiser será...
O sonho sempre vem,Pra quem sonhar...
Tudo pode ser...Só basta acreditar...
Tudo que tiver que ser, será...
Tudo que eu fizer...
Eu vou tentar melhor do que eu já fiz
Esteja o meu destino, onde estiver...
Eu vou buscar a sorte e ser feliz
Tudo que eu quiser, o cara lá de cima vai me dar...
Me dar toda coragem que puder...
Que não me falte forças pra lutar...
Vamos com você, nós somos invencíveis...
Pode crer...
Todos somos um e juntos não existe mal nenhum...
Vamos com você, nós somos invencíveis...
Pode crer...
O sonho esta no ar...
O amor me faz cantar...
Lua de cristal, que me faz sonhar...
Faz de mim estrela que eu já sei brilhar...
Lua de cristal, nova de paixão...
Faz da minha vida, cheia de emoção...
leiam essa letra, se inspirem... VAMOS SONHAR... VAMOS ACREDITAR!

Um lindo final de semana a todas nós, meninas super beijo! Amo Vocês!
"Tudo pode ser, basta acreditar. Sonhos sempre vêm pra quem sonhar"

2006-09-28T09:59:00.000-03:00

Baaaaaaaaaaaaaaao diaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!
Gente querida, obrigada pela ajuda, pelas dicas, pelo carinho, pela paciência, ontem voltei lá com minha prima, experimentei 4 modelos incluindo o laranja e o preto, mas um lilás (da foto), e um rosa.
Quando me vi, estava a falar do meu emagrecimento para a moça da loja, ela me elogiou muito, me deu parabéns pela minha força de vontade, disse que adorou meu REALISMO, que eu tenho a FÉ no olhar, e que mais cedo ou mais tarde eu vou conseguir, imagina como a moça aqui ficou né? Minha prima então, aproveitou pra me encher de elogios, disse que tá cada dias mais encantada com a minha determinação e que tem ORGULHO de mim, aff... aff!!
Ela viu pelo meu corpo, que eu tenho cintura modelada, e que tb não tenho estrutura óssea para ser MAGRA, ela disse... não te estressa não viu? daqui a bem pouco você estará ainda mais linda.
Quando vesti o rosa, e ele SOBROU, começei a rir, tô tão acostumada a faltar pano, e dessa vez sobrou... hihihi, mas ficou lindo gente, me senti mais segura do que com o laranja, e mais alegre do que com o preto, afinal EU ESTOU FELIZ, e não tenho porque me esconder dentro de um vestido preto né?
Vou usar uma sandália prata, e minha prima espetáculo vai fazer uma biju linda para mim, ainda não sei os cabelos, ela me sugeriu presos, porque assim valoriza meu COLO (colo? eu tenho colo... hahahaha), até que gostei da ideia, um coque, com alguns fios soltos, com cachos... ai ai ai, num sei num sei...
Ontem uma amiga amada, estava meio triste, e após muito conversar resolvi procurar um post meu, de quando estive triste e depressiva, isso aconteceu no dia 11 de julho, dá uma espiadinha... e no dia 30 de agosto, a superação...
Espero que hoje ela esteja melhor, é alguém muito importante pra mim. Miiiiiiiiiiii um beijo!
Mira querida!! Vamos em frente, não quero saber de tristeza.
Hoje demanha, a Dna. Generosa me deu de presente um peso que me fez rir, pena que não posso confiar nela, esta semana já tenho comigo que a perda não será grande, não malhei, cometi jacas, mas quer saber? NUNCA ESTIVE TÃO FELIZ, E CONFIANTE EM MIM...

Um beijo bem grande as meninas que me deram dicas para o vestido.

Amoooooooooooooooooooo vocês!!
são 10:00 e ajá tomei uma garrafinha dágua... hihihi

2006-09-27T09:59:00.000-03:00

Boooooooooooom Diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiia!! Gente linda!!
Ontem me realizei como mulher chiq, hihihi fui experimentar o vestido para os 15 da minha prima, este ai de cima é uma das sugestões, não pude tirar mais fotos, porque a moça não permite, e eu entendi, mas essa daí eu tive que tirar né...
Então experimentei um laranja, parecido com esse ai em cima,que todas as moças presentes, disseram ter ficado DIVINO, pré reservei ele, amas AGORA NESTE MOMENTO, ESTOU EM DUVIDA.... não sei o que faço, gente é sério isso está me estressando...
Me toquei que estou vindo de um período totalmente sem auto estima, muito complicado, e me ver de LARANJA e gostar, foi muito estranho, não queria pecar por exesso de otimismo, mas tb não queria deixar de estar bem num vestido colorido... Ó CÉUS.. que dúvida...
Queria conseguir explicar em palavras o que estou sentindo, é muito estranho gente, um misto de alegria, de preocupação, se nervoso... como podeeeeeeeeeeeeeeee a gente ficar tão estranha quando começa a emagrecer...
Ao mesmo tempo que amei o fato de ter ficado bacana o vestido, tenho medo de parecer ridícula, por exesso de auto estima...
ARRIÉGUAAAAAAAAA, não seo que faço... me ajudem
Olhem o vestido e imaginem o laranja,meio salmão...
Vou esperar os coments... beijooooooooooooooooo
SEGUNDA, E TERÇA DESSA SEMANA, DESCONSIDERADAS DA MINHA SB, VOU ACRESCENTAR MAIS DOIS DIAS...

beijoooooooooooooo

2006-09-26T10:26:00.000-03:00

Colinho de mamãe... como é bom!! Sábado passei o dia com ela, na casa da Vó, com tias, tios, primos, irmão... NADA É MELHOR QUE A FAMÍALIA DA GENTE. Para quem rezou pelo meu pai, muito obrigada, falei com ele ainda a pouco, e já está em casa, afez alguns exames e hoje a tarde terá os resultados, gente obrigada pelo carinho, impressionante como isso me tira as forças, a vontade, como me torno vulnerável quando o assunto é meu pai... isso é o que me tira o sorriso.
Ontem marido pediu que eu fizesse pizza, ele ama minha pizza, e eu fiz...
JAQUEI, comi 1 fatias grande cortada em 3 partes, e tomei coca light, ME PERDOEM por decepcioná-las... sei que isso pode comprometer minha pesagem no próximo sábado, que já não foi grandes coisas, sábado passado... : (
Já repararam que as coisas estão meio complicadas por aqui né/
Então vou terminando pra não deixar me abater, espero ao longo do dia, ir me inspirando neste céu azul lindo, neste calorzinho, no sol que brilha, no colo da mianha mãe, no amor da minha família, na paz que tenho com meu marido, nas amigas que fiz na blogosfera, em tudo de bom que Deus me proporciona todos os dias... e vou ficando mais feliz...
Nossa!! quanta coisa boa que eu tenho, OBRIGADA SENHOR!!
Depois eu volto, amo vocês!

2006-09-25T09:47:00.000-03:00

Bom Dia! Genteeeeee vou postar o peso da semana denovo hihihi 75,25... eita nóis, muito feliz!!! 0,650 em uma semana, estava perdendo isso por mês... Ó CÉUS PQ NÃO CONHECI A SB ANTES? hihihi
Pode não parecer muita coisa, pra muita gente, pra mim é uma grande vitória, e grande motivo de alegria!!
Bom, mas neste final de semana a ficha caiu, aniver de 15 da prima dia 07 de outubro tá ai, batendo na porta, e minha meta de 15 com 70 tá longe de ser batida, o que não me gerou nenhum desespero, já que tenho recebido muitos elogios a todo instante... o que me preocupou foi o fato de que TODA a família já está com roupa escolhida e alugada, MENOS EU... nem me liguei nisso, então amanhã vou atrás de roupa... SÓ QUERO VER, vou ter que me preparar psicológicamente...
tenho recebido várias sugestões, pq quem é magra fica bem até enrolada numa toalha de mesa, mas gordinhas é mais complicado... affe
Vou fazer tudo em casa cabelo, maquiagem, unhas, e tal... grana curta a gente improvisa... hihihi
Bom, meu findi foi básico, fui na casa da mamae sábado, ganhei colo, carinho e cafuné, muito bom, a noite meu maridinho foi lá tb, fizemos um churrasquinho, comi como gente, e ao som de "só isso Lidi?", "come mais menina".... hihihi
No domingo dormimos até meio dia, passeamos a tarde, e vi o fiasco do meu time com os vizinhos...affe, mas tb todo mundo perde de vez enquando, o difícil é estar numa situação em que se PODE perder sem conseqüencias desastrosas... hihihi
Dormi cedo, e por isso hoje cedo já estava acordade, disposta e feliz da vida, apesar da notícia que meu pai está internado novamente, mas não quero falar sobre isso... apenas rezem por mim...

DIETA SB DIA 08/14
café da manhã
toddy light + leite desnatado+ 1 rolinho de frios
lanche da manhã
café com adoçante + 2 rolinhos de frios
almoço
lanche da tarde
jantar
água
exercício do dia

Bom flores, uma ótima semana pra gente, MIIIIIIIII firme ai hein, ai ai ai

BEIJOOOOOOOOOOS REZEM PELO MEU PAI... obrigada!!

2006-09-23T12:14:00.000-03:00

genteeeeeeeeeeeeee post rapideeeeex na casa da prima para dar pesooooo da semanaaaaaaaaa

75,25 KG

FELIZ? MUITOOOOOOOOOOOOOOO SEGUNDA EU CONTO MAIS... AMO VCS!!
BEIJOOOOOOOOOOOOOOO

2006-09-22T10:58:00.000-03:00

Fotinho de 4ª feira, durante o jogo do Grêmio, reparem no detalhe chiquérrimo da minha vassouara ao fundo... hihihihihi

Bom Dia! Lindas e Maravilhoooooosas!! Sexta Feiraaaaaaa!!
Pra variar hoje é dia de correria aqui, mas passei pra deixar um mega beijo, desejar um final de semana iluminado pra todo mundo, pra vocês e suas famílias, que todas tenhamos muita paz,amor e felicidades em nossas casas!
Restante da alimentação de ontem, no post abaixo... GENTEEE aulinha de Jump ontem, ABSURDAMENTE maravilhosa, uma delíciaaaaaa, que maravilha, amanhã é dia de pesagem, se tudo correr bem, consigo postar amanhã mesmo, senão aguardem a novidade na segunda (espero que seja uma novidade boa né?) tenho pela frente 2 dias de absoluta tentação, amanhã é um dia bom, pois marido saí pra trabalhar e eu limpo a casa, como o que posso, e não me estresso em cozinhar, e a noite quando ele chega, faço algo pra ele, e quem sabe damos uma voltinha... domingo é que o bicho pega, que a porca torce o rabo, que a giripoca pia, que a vaca vai pro brejo, que... tá tá, pois ficamos em casinha, sempre rola aquela vontade de comer algo diferente... aaaaaaaffe, mas vou fazer o possível para ser fiel a mim...

DIETA DE SB 05/14
Café da manhã
nadaaaaaaaaa, que feio, mto feio, saímos correndo atrasadíssimos...

Lanche da manhã
Café preto com adoaçante + amendoín (sim, aquele mesmo pacotinho que comprei no ínicio da semana... :)

Almoço

feijão, meio ovo cozido, alface, repolho (2 tipos), tomate e carne

Lanche da tarde

Janta

Água

Exercício do dia!

Fiquem com Deus e não esqueçam nunca: "Coisas boas acontecem para pessoas boas."

AMOOOOOOOOOOOOO TODAS, OBRIGADA POR TUDO!

2006-09-21T09:37:00.000-03:00

Booooooooooom Dia!!! cadê vocês hein meninas? É eu não ir vê-las que vocês não me amam mais??? ai ai ai
Mas para as que estiveram aqui ontem OBRIGADA PELO CARINHO!!
SAUDAÇÕES TRICOLOOOOOOOOOORES!!! eita nóis!

Dieta de SB. Gente vamos esclarecer algumas coisas, tenho notado que algumas amigas estão preocupadas com o fato da SB ter virado febre, e estão se precavendo para depois não serem acusada de terem influenciado alguém a fazer a dieta A ou B.
Em primeiro lugar, acho que somos todas bem grandinhas para tomar decisões sobre o que vamos ou não vamos fazer, mas por vias das dúvidas ai vai:
EU NÃO ESTOU SEGUINDO A SB, PQ FULANA OU CICLANA FEZ, E EU ACHEI LEGAL, E PQ A PESSOA TAL ESCREVEU NO BLOG QUE PERDEU TANTOS KG. Quem me acompanha sabe que uma amiga da academia me emprestou o livro a algumas semanas, e eu até comentei aqui, li ele cuidadosamente, estudei, re-li e cheguei a conclusão que seria bom pra minha saúde e só por isso estou fazendo. Ok? NUNCA FAÇA NADA, INFLUENCIADA PELO RESULTADO DE OUTRA PESSOA, CADA ORGANISMO FUNCIONA DE UMA MANEIRA...
Posso dizer a vocês, que não como pão cacetinho (francês) desde semana passada, e somente ontem, pelo fato de ser feriado, e eu morar em frente a padaria, quase que fui comprar (mais no instindo , mas resisti), o arroz que pensei que faria falta, já me acostumei, batata tb... estou aprendendo que o custume é tudo... a única coisa que pode me render uma dorzinha de cabeça, é o doce, porém engano as minhas "lumbrigas" com o toddy da manha, e a gelatina diet das sobrimesas, as vezes até uma balinha diet!!
Booooooooooom... ontem foi feriado, e eu jurei que não conseguiria seguir a dieta, mas pelo cardápio do post abaixo, acho que fui bem, fora a água que não tomei nadaaaaaaaaaaa... credo.
Bom, já me estendi demais... Beijooooooooooooos amo vocês!!

Dieta de SB dia 04/14
Café da manhã
1 copo de leite desnatado com toddy light

Lanche da manhã
café com adoçante + alguns amendoins

Almoço (MTOOOO ESPECIAL, COM MIANHA AMIGA/IRMÃ SUPER!
Feijão + couve flor + brócolis + tomate + chuchu + carne
Lanche da tarde
Duas fatias de queijo enroladinhas com duas fatias de presunto é água

Janta
queijo + presunto + 1 xícara de leite desnatado com nescafé e adoçante
sobremesa gelatina

Ágùa
750 ml

Exercício do dia
1 hora ESPETÁCULAR DE JUMP!!
AMOOOOOOOOOOOOOO VOCÊS!!!

TATIIIIIIIIIIItú deixa teu comentário aqui em baixooo, onde tá escrito amo vocês!!! vai em anônmo, coloca teu nomesinho e escreve tá flooooooooooooooooooooooooooooooooor... beijoka e até hj a noite na academia...

2006-09-20T11:02:00.000-03:00

" SIRVAM NOSSAS FAÇANHAS DE MODELO A TODA TERRA!!"

Parabéns a minha Querência Amada! Feriado de 20 de setembro, semana farroupilha!

O orgulho de ser gaúcho não se explica, gremista, colorado, prenda, gaudério, guri, guria, todos juntos num unico sentimento, ORGULHO DE SER GAUCHO!!

Bom minhas flores, saí para caminhar com minha sobrinha linda, e paramos em uma lan para poder deixar um beijo e dizer que as coisas por aqui seguem firmes, a janta de ontem está no post abaixo bem como água e exercícios, hoje pela manhã me pesei, porém como não é dia de pesagem... NÃO CONTOOOOOO!! hihihi
Ontem a aula estava tudo de bom, academia cheia, o povo sente minha falta, dou muita risada, e isso é a melhor coisa que existe... DAR RISADA!!!

Bom! Vou ajudar minha sobrinha, que está aprendendo a mexer na internet, semana que vem posto uma foto que vamos tirar agora, no caminho de volta da caminha... até para mandar para o desafio da caminhada, VERA querida, muito obrigada pelo carinho e pela compreensão que estás tendo comigo!!

Dieta de SB Dia 03/14

Café da Manhã
1 copo de leite desnatado + toddy light

Lanche da manhã
Não fiz estava caminhando... isso émau!

Almoço
Duas colheres de sopa de estrogonoffe (+carne-molho) + uma colher de feijão.
sobremesa: gelatina diet

Lanche da tarde
Café com adoçante + dois rolinhos de queijo c/ chester ligth

Jantar
Um omelete de queijo minas light com tomates, feijão e salada de tomate com pimentão.
sobremesa : gelatina diet

Água
NAAAAAAAAAAADA q horrooooor

Exercício do Dia!
Caminhada 30 minutos!!

Muitos beijos pra vocês, e em especial as minhas amigas gaúchíssiiiiimas... AMO VOCÊS!!

EU SOU DO SUL, É SÓ OLHAR PRA VER QUE EU SOU DO SUL. A MINHA TERRA TEM O CÉU AZUL, É SÓ OLHAR E VER!!!!!

Jogo do Grêmio hoje, as 16hr Olímpico Monumental!
Tô de uniforme já as 11 da manhã!!! huhuhu fuuuuuuuuuuuuuuuuui
ATUALIZANDO: Grêmio 4 x P.Preta 0!! Q TIME É ESSEEEEE??

2006-09-19T11:06:00.000-03:00

Voltei pra mostrar pra vocês minha nova montagem!! Maio /Julho/Setembro. Amanhã é feriado aqui, se der eu posto da lan House, beijos a todas obrigada por tudo!!!!!!!!!!!

E aiiiiiiiiii meninada lindaaaaaaaaa!! Essa mulher maravilhosa ai em cima é minha mãe, grande mulher... todo mundo diz que sua mãe é especial, mas essa daí... Nossa Senhora, aguentamos tantas coisas juntas, que até Deus duvida...
Pra variar estou na correria, amanhã é feriado aqui no Sul e tenho que deixar tudo certinho aqui, hj to muito feliz, com coisas boas acontecendo e para acontecer a nível de empresa, e particular tb... EU TENHO AMIGOS MARAVILHOSOS E UMA FAMÍLIA DE DEUS!!
Postei minha janta de ontem no post de ontem, vai ser assim, todo dia volto lá e posto o restante, pra não ficar quebrado, mas o bacana foi fazer arroz pro marido e resistir bravamente... hihihi
Fiz gelatina light e deixei prontinha pra hj a noite, já que é dia de malhar então CORRERIA hihihi.
Minhas flores,,, era isso, perdão mesmo não estar mais presente.
Beijokas

DIETA DE SOUTH BEACH Dia 02/14
Café da Manhã
1 copo de leite desnatado com toddy light + 1 fatia de queijo minas light
Lanche da Manhã
1 copo de café preto com adoçante + amendoím 9ai não contei, mas n foi mto)
Almoço Tirei foto, mas o blogger não tá me deixando postar.. :(
Alface, tomate, meio ovo cozido, salada mista (pimentão, cebola, presunto, pepino), couve flor, couve refogada, 1 pedaço de carne de panela e feijão!! (SE ALGUÉ DISSER QUE PASSA FOME COM ESSA DIETA, TÁ MENTINDO...)hihihi
Sobremesa picolé de Uva!!! ebaaaaaaaaaaa (pode sim, pq eu li no livroooo)
Lanche da tarde

Café preto com adoçantes + alguns amendoins

Janta

Duas colheres de sopa + uma colher de estrogonoffe (mais carne menos molho)

Água

Fechei 1 litro

Exercícios

15 minutos de caminhada velocidade 6,2!!! mais Jump!!

Beijooooooooooooooooooooos

2006-09-18T09:42:00.000-03:00

BOOOOOOOOOOOOOOOM DIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIA!

Flores de minha vida, MILHÕES de desculpas pela ausência, mas estou numa correria aqui na empresa que vocês não tem idéia, e como sou Severino Quebra-Galho, sou eu pra tudo, tá complicado... mas tô aqui, e não me esqueço de vocês nunca...
Apartir de hoje eu e a Mi estamos juntas no DESAFIO SOUTH BEACH... vamos nós duas, seguir a Fase Um da dieta, e vamos ver no que dá, a idéia surgiu do nada, e estamos muito empolgadas!!!
Sábado se iniciou meu período vermelho, o que explica meu peso da semana 75,90! e sabe? Tô muito feliz, pq estou calma, nada deprimida, empolgada com a minha amiga Mi!!´
Sábado fui ao mercado com o maridinho, que já está avisado sobre a dieta, comprei o que a Dieta permite, para fazer em casa, foi pouca coisa, pois faço a maioria das refeições na rua, pra casa mesmo, foi ricota, queijo mussarela, chester, leite desnatado, feijão, ovos... mas já decidi, na janta será leite desnatado com toddy, algo mais que vai depender do dia, no almoço é que vou poder testar o que aprendi lendo o livro... hihihi
mas já cozinhei um feijão lá para casa, num dia que a fome apertar...
Academia essa semana, firme terça, quinta e sexta... quarta aqui é feriado, o que será um teste pra minha resistênica, mas tem jogo do Grêmio, quem sabe eu me presenteie... indo ao jogo... hihihi
Tenho certeza que será complicado... mas não é impossível, vi muitos casos de sucesso com essa dieta, o problema a todos é sempre os três primeiros dias, onde o corpo ainda pede carboidratos, e ainda não adquiriu resitência a insulina!! Vamos NÃO VOU DESISTIR E CONTO COM VOCÊS! OK?
Li o livro com muito cuidado, não faria se não tivesse certeza de que será SAUDÁVEL!! Se tudo correr bem, terei um coração mais saudável, um sangue mais limpo e o fantasma do Diabetes bem longe de mim, e por consequência alguns quilinhos a menos em 14dias!!!! ebaaaaaaaaaaaaa

MIIIIIIIIIIIII VC É MUITO ESPECIAL VIU? VAMOS JUNTAS VENCER, E VENCER POR NÓS!! PORQUE NÓS PODEMOS E MERECEMOS!!

Vou visitá-las ao longo do dia, na medida do possível ok?

CARDÁPIO SB DIA 1 / 14
Café da manhã
1 copo leite desnatado com toddy light
Lanche 10 hrs
1 iogurte Molico Light
Almoço
Feijão, Ovo cozido, alface, pepino, chuchu, frango assado sem pele!
Lanche da tarde
Café preto
Janta
feijão, meio omelete de frios magros, meio bife, 1 pepino em conserva, sobremesa: 1 colher de sopa de queijo minas com 1 colher de toddy light no micro ondas! (TENTEM GENTE, É UMA DELÍCIA)

Minha alimentação, não foi legal, café da manhã e lanche da tarde muito pobres, preciso rever isso. Tomei uma garrafinha de 500 ml de água!

2006-09-14T13:12:00.000-03:00

Oiiiiiiiiiiiiew gente lindaaaaa!! Espero que nas cidades de vocês o dia esteja mais bonito que aqui na minha terrinha, ui dia feio pessado sabe? Credo...

Bom, o que vim contar pra vocês, é uma coisa que me aconteceu ontem muito engraçada, lembram que eu disse estar lendo o livro A Dieta de South Beach? Então, naquela semana passei na banca de revistas que tem aqui em frente e a moça me pediu que se desse resultados, que dissesse pra ela, que ela tb faria...

Ok, ontem passei ali pra comprar um chiclete, e ela me parou: "aham, tá emagrecendo e não quer me passar o segredo hein, to esperando tu me passar a dieta..." E eu, olha, eu até te passo a dieta... mas eu não to fazendo ainda não... Ela me olhou e disparou: "HA HA HA SECANDO ASSIM DU VI DO..." Eu desatei a rir, e disse: "Juro... não fiz mesmo, agora que tô pensando em fazer, primeiro li o livro, pra saber se será benéfico a minha saúde..." ela me olhou bem desconfiada e disse: "tá, eu acredito..." voltei no escritório, imprimi a Fase 1 da dieta e dei pra ela... tomara mesmo que ela siga e consiga...

E a partir de segunda eu e minha miga linda Mi estaremos em desafio duplo... que terá duas vencedoras... hihihi LI E MI!!!! hihihi depois eu passo pra contar os detalhes, estou animadíssimaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!

Ontem fui na academia, e fiz somente 15 minutos de esteira aaaaafff, me marido veio me buscar umas 2hrs antes do combinado, fiquei tão triste, pq tava tão animada! mas CAMINHEI! o que vale para o desafio da Caminhada!!!!!!!!! ebaaaaaaaaa

Hj eu trouxe tudo, tênis, calça, camiseta e disposição, vamos ver se o marido ajuda...hihihi

Ah valeu a quem foi deixar um carinho no Blog da Mira, vcs são demais viu?

Agora me vou, estou atrasaaaaaaaaaaaaada e cheia de coisas pra fazer...

BEIJOOOOOOOOOOOOOOOCAS AMO VOCÊS@@

2006-09-12T16:19:00.000-03:00

Genteeeeeeeeeeeeeeee...Post de Hoje é solidariedade a minha nova amiga Mira http://miranabalanca.blogspot.com que está passando por uma situação muito complicada,chata e infeliz!
VIM PEDIR O APOIO DE TODAS QUE VIEREM A PASSAR POR AQUI, QUE DEIXEM NO CANTINHO DELA UMA PALAVRA DE APOIO, E QUEM PUDER AJUDAR QUE AJUDE!! Posso garantir que a situação é muito chata principalmente num momento em que mais precisamos de apoio!!

Quanto a mim, temporal avista em dois sentidos, dia HORROROOOOSO na minha cidade, aff tem hrs que parece que o mundo vai desabar, ontem tive um dia complicado, muitos pepinos tamanho família aqui na empresa, não consegui postar, não fui no desafio da Caminhada de Verão, não deu pra ir malhar, não durmi a noite toda pensando no problema da empresa, e minha TPM está a todo vapor, e sinto que o dia de hj tem TUDO para ser pior que o de ontem affe.
Cheguei aqui e comi um pão francês com nata+ presunto+queijo e um mocaccino da Nescafé, sei lá qtas calorias tem isso, eu tava com vontade e comi...
To mtoooooooooooo chateada com o episódio no blog da Mira, e fico pensando será certo mesmo, a gente vir aqui, abrir o coração, ser sincera, buscar ajuda... e se deparar com esse tipo de situação... olha, já penso se é seguro vir aqui... sei lá

Bom, post de protesto mesmo, sem foto, sem cor, sem graça...
CONTO COM A COLABORAÇÃO DE VOCÊS PARA ENCHER O CORAÇÃO DE UMA AMIGA DE CARINHO... OK?

Beijokas

2006-09-11T12:50:00.000-03:00

Oi gente lindaa!! Poxa vida hein, que coisa mais gostosa esse apoio de vocês!! Muito obrigada!!

Bom, segui os conselhos lindos e encarei a balança!! 75,75 eu brinquei com o cara da farmácia "vou jogar no bicho... " Bom, realmente não entendi, mas impressionante como minha cabeça pode me botar pra cima como tb me joga ao chão. Lembram que botei na cabeça que tinha engordado, que ia voltar aos 77? Então... acho que vou peso na consiencia por saber que poderia ter feito mais...
Meu findi tinha tudo para ser mais um final de semana normal... porém, meu marido é tudo de bom que há nesse mundo, após o dia todo limpando casa, banheiro, azuleijo ele me avisa que vamos para a praia, AMEEEEEI pois uma parte da minha família mora lá, nossa, fiquei muito feliz... fiz a mala rapidinho, preparei um bom chimarrão e simbooooooooooora rumo ao litoral!! QUE SAUDADE!!
Não bastasse o fato de matar as saudades de quem eu não via desde a virada do ano, ao chegar fui recebida com gritos de NOOOOOOOOOSA TÁ FICANDO ESBELTA!!! e meu tio, que muito me criticou qdo me viu da última vez me disse FILHA, COMO TÚ EMAGRECEU... podem imaginar como eu fiquei né? Eu disse que sim, mas que ainda faltavam um 10 kg, ele me disse que mais uns 5 já estaria ótimo, que ele estava muito feliz por mim :) fui o assunto da casa!! O que tb tem seu lado ruim, pq todo mundo cuidava o que eu comia... fiz o possível para me controlar, pois mãe+vó+tia=COMILANÇA e tio+vô+marido= CHURRASCO... então já viram né? hihihihi
Aproveitem pra descansar bastante com maridinho, coisa boa, só em sair da rotina a gente já se sente melhor né?
Aproveitando a época de eleição: EU PROMETO, ESTA SEMANA ME CUIDAR, MALHAR E TOMAR ÁGUA PARA QUE A SEMANA QUE VEM A BALANÇA SEJA CARIDOSA MAIS UMA VEZ!!
E tenho pela frente um período vermelho me esperando.. aff

MINHAS LINDAS, OBRIGADA PELO CARINHO!! JÁ JÁ VOU VISITÁ-LAS OK? bjoooooooooooo AMO VOCÊS!

2006-09-08T10:23:00.000-03:00

Oi gente!! Já viram pelo desenho acima que as coisas aqui não estão nada bem, essa ai sou eu, sim eu mesma UMA ELEFANTA em cima da balança.

Essa semana não foi nada, nada legal, começando pelo sábado passado em que não me pesei, então não me policiei, não fui nem um dia malhar, comi mau, e enfiei os pés, as mãos o pescoço e todo o resto na jaca desde 4ª feira a noite. Minha prima e o namorado (ex? atual? futuro? n sei, tomara que atual...) foram lá pra casa, os esperei com cachorro quente, e quentão... e eles vieram com chocolate, salgadinho (Milhopã pra quem conhece), e ingredientes para um mousse de maracujá!! Ok, na quinta feriadão, marido foi trabalhar e eu dormi até umas 10 hrs qdo levantei da cama e COMI UM CACHORRO QUENTE FRIO COM FANTA LARANJA, no almoço CANELONE com mto queijo, mto molho. mta linguicinha calabresa... enquanto eu preparava o canelone nós tres (eu, prima, namorado), tomamos uma térmica de chimarrão, e comemos um pacote de salgadinho. Depois... canelone, e de sobremesa mousse de maracujá, tudo regado a muuuuuuuuuuuuuita coca cola!!

Fiquei deitada a tarde toda me sentindo uma porca de tão gorda, mas enfiada num pedaço de chocolate, e ainda balas de uva Suprassumo...

NÃO SEI O QUE ACONTECEU COMIGO!!! SOCOOOOORRO, comi como uma vaca atolado no brejo, a noite eu comi mais um pedaço de canelone gelado mesmo, pq nem paciente de aquecer no micro eu tive, queria comer tudo, devorar cada pedaço de queijo...

Enfim... durmi, e hj acordei me sentindo a última das criaturas, feia, gorda, incapaz de fazer juz a tantos comentários lindos que tenho recebido aqui no meu cantinho... BETH QUERIDA, cada vírgula tua me torna mais feliz!!

O q fazer? Não sei gente não sei mesmo... mas o fantasma do Desobesi voltou a rondar meus pensamentos... desculpa se venho com esses papos deprê em plena sexta feira, MAS EU NÃO MINTO PRA VOCÊS, nem ia vir postar, ma vim como a um padre, confessar meus pecados, espero o perdão de todas e principalmente da minha consciência... mas acho que na verdade quem não vai me perdoar é a balança, lá da farmácia q já está funcionando, rindo de mim... acho que vou denovo a 77... não sei se to preparada pra ver 77 kg na minha frente outra vez...

SOCOOOOOOOOOORRO MENINAS, TO MUITO CHATEADA...

beijos amoooooooooooooo todas, queria um colinho

2006-09-06T14:33:00.000-03:00

Oi amores na correria, só vim responder e repassar uma brincadeira que minha amiga linda Ellen me mandou:

São 8 verdadades sobre mim: Ufa, ai vai...
1- Sou muito, mas muito, mas muito apaixonada pela minha família, chegando ao ponto de de doar demais a quem as vezes não dá o devido valor...
2-Sou ciumenta, e até possessiva em certo ponto, não no sentido material, assim coisas, pertences sabe? Digo pessoas, sabe do tipo "o que é meu, é meu e ponto" affe coisa feia...
3-Tenho um defeito terrível que chamo de "síndrome de inferioridade", sempre, sempre mesmo, me achei (e ainda me acho), menos que os outros, sabe? não sei c vocês entendem isso... mas...
4-Sou "extremosa", vou dá tristeza profunda à felicidade completa em horas, assim, facim facim...
5-Tenho um sonho bem de pobre, mas quem me conhece sabe, QUERO MUITO VOAR DE AVIÃO, sei lá como explicar, é mais forte que eu, não é vontade é desejo, chego a sonhar... aff
6-Dependo sempre da opinião e do empurrão de alguém, pra tudo, desde mudar de emprego até a cor da tinta do cabelo.
7-Amo e preservo meus AMIGOS, tenho uma amiga que me viu nascer, fomos vizinhas e até hoje ela tem cadeira cativa no meu coração, acho que melhor que fazer amigos, é saber conservá-los
8-Verdade absoluta sobre mim: GAÚCHA com muito orgulho, GREMISTA de coração, e com muita fé em DEUS...

Bom... acho que era isso, coisa boa, a gente falar da gente né?
Repasso essa brincadeira para minhas três queridas amigas:
Gesiane http://br.geocities.com/m_u_i_t_o_maiseu/
Micheli http://michelioliveira.zip.net/
Bibi http://bibi-se-reeducando.blogspot.com/

Me senti num jardim florido, tendo que escolher entre tantas três flores para presentear alguém que amo... espero que as amigas escolhidas gostem do presente. beijos amo tooooooooooooodas

2006-09-05T11:54:00.000-03:00

Oi gente linda!!! To aquiiiii, não sumi não viu ? Fotinho ai em cima de um dia especial com pessoas especiais!! Domingão frio em Porto Alegre mais de 40.000 pessoas na vitória do Grêmio em cima do Paraná, por 2X1 de virada!!! Que jogaaaaaaaaaao de bola, eu amo futebol, amo...
Bom, não vim antes porque a balança onde me peso toda a semana, resolveu pifar, e eu me nego ir em outra, porém na Dna. Generosa lá de casa o ponteiro marcou 75 cravadinhos, mas vocês savem, não confio nela... e por isso, não vou registrar esse peso nem na régua nem na tabelinha... (bem que eu queria... hihihi)
O frio na minha terrinha tá uma coisa de doido, ontem até nevou em Caxias do Sul, e aqui em porto chuveu gelo!!! Que lindo, eu amo inverno, mas por outro lado, penso na quantidade de gente que n tem onde dormir, nem uma cama quente, nem sequer uma meia, vou catar algumas coisas lá em casa e doar urgente QUE TAL VC FAZER AI TB!!!
Hoje to meio sem novidades né? que coisa... só passei mesmo pra deixar um aviso de que ESTOU AQUIIIIIIIII, e muito feliz com os recados lindos que tenho recebido...
Vou visitá-las!!

E pra quem tem gostado da sessão fotos... ai vai uma tirada hj pela manhã!!
hahahaha olha a cara da pessoa, eu me presto, to tirando todas as fotos possíveis e imagináveis... beijos AMO VOCÊS!

2006-09-01T11:24:00.000-03:00

Oiiiiiiii, mais uma fotinhuuuu!! Essa daí eu tirei sábado passado do meu celulu, hoje vou fotografar meu almoço e depois volto aqui pra postar pra vocês, o triste é que não tenho o cabo, então tenho que mandar msg do cel para meu e-mail, e isso gasta créditos... mas essa daí e a outra que vou postar na segunda são indispensáveis...

Ontem quando resolvi colocar essa foto no msn, tive uma surpresa muito agradável, prima querida ficou enlouquecida com a minha mudança, colocava bichinhos pulando, carinha felizes, e escrevia NOOOOOSA NOOOOOOSA hahahaha dei muita risada, ela ficou abobada, não deu muito tempo uma colega minha que trabalhou comigo até novembro do ano passado, me faz a seguinte pergunta: "Lidi, o que aconteceu contigo? Tu tá lindaaaaaaaaaa." Ai vocês imaginam como eu fiquei né? ria sozinha, quase chorei... Nossa vale a pena sim, vale muito a pena... isso que não cheguei nem na metade da minha meta!!

Ontem ACADEMIA!!! tava muitoooo quente e eu suei horrores no Jump, depois então no Combat, já davam até cãimbras nas pernas, mas eu tava com tanta vontade, que fiz os movimentos na raça mesmo, a cada chute que eu dava eu gritava "iaaaaaa" hahahaha... mas como Deus ajuda a quem malha tb, o professor deu uns minutos de relaxamento com direito a sons de pássaros, água, vento, árvores e tudo que tinha direito, e pra fechar, uma massagem nas costas, pra colocar a coluna no lugar... Saí de lá noooooooooooova, renovaaaaaaaaaaada... aff q coisa boa!!

Semana que vêm quero pegar mais firme na alimentação, e ver se consigo aumentar em mais um dia a minha malhação, quero começar a musculação ma quarta feira, daí fica terça jump + combat, quarta musculação e quinta jump + combat, e sábado caminhada de 1hr!! Ai Ai será que tá bom??
Preciso comprar chá verde, e acho que vou adquirir uma garrafa térmica, daquelas pequenas, pq daí faço em uma quantidade boa, mantenho sempre quentinho e revezo com a água..
Boooooooom mininas!! Bom Findi, se cuidem... vamos em frente... que mesmo que demore 1 mês, 2 meses ou até 1 ano, a gente vai conseguir ok?

BEIJO ESPECIAL HOJE PARA DUAS GRANDES MULHERES!!

Val querida, parabéns por estar mantendo seu peso lindo!!
Patty Mussi, sem palavras, maravilhosa!!!

Amooooo vocês, obrigada pelo carinho!!
CONFORME PROMETIDO FOTO ALMOÇO DA LIDI!!
Abacaxi, Melão, Mamão, chuchu, tomate, beterraba, alface, pepino, meio ovo cozido, um filé de frango grelhado peq, meia col de arroz e meia de feijão!!! Ah, o suco de abacaxi chegou depois... E ai o q acharam??? Bjs

2006-08-31T12:19:00.000-03:00

oiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!! Antes de mais nada, OBRIGADA, pelo imenso carinho que recebi ontem, estou tomada por uma felicidade enorme, só em imaginar que alguém possa ter ficado feliz, ou se motivado após ler meu post... isso só me dá mais força e mais garra pra seguir em frente!!
Vocês são a escada da minha subida!!! hihihihi To muito feliz mesmo, por poder ajudar, escrevi cada palavra de ontem de coração, queria mesmo poder tocar o coração de cada uma, estender a mão a quem estava por cair, e festejar juntos com as que deram mais um passo a frente.

Bom gente amiga, tomei um susto ontem, ao ver uma foto minha no blog da minha prima espetáculo, aproximando bem a malvada, me apavorei, é a primeira foto ai, de cabelo claro, QUE HORROOOOOR, e isso gente, foi em NOVEMBRO do ano passado, como não me vi assim? como eu não me toquei que estava terrível, porque eu não ouvia o que as pessoas me falavam? Credo... como eu tinha coragem de sair assim na rua, e acreditem, eu me achava "a gostosa", credinho... hj sou um ser humano melhor...
E sabe pq? Porque me aceito como eu sou, nunca fui aquela gordinha, que mesmo sabendo que "Porto Alegre não cabe em Canoas", insiste em colocar mini blusa e tal, gente já vi umas até de barriga de fora e pircing, affe, mas tb nunca me portei como alguém que precisasse emagrecer, sempre me empaturrei de comida nas festas, nos almoços da Vó... cerveja então, as vezes nem por querer, mais por fazer grau mesmo, no fundo nunca gostei de cerveja ( a não ser Bohemia e bem gelada).
É estudando este tipo de comportamento que vi que estava querendo agradar aos outros, e não a mim, e no fim acabei não agradando a ninguém, me tornei uma gorda chata, melancólica e desmotivada...
UUUUUUUUUUI ainda bem que passou, e agora é ir atráz... hoje eu tava pensando, imagina eu no meu aniver do ano que vem LINDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA feliz, e mais magra... nossa, que marco iria ser, um ano depois... vamos lá, abril tá longe, e até lá tenho muito que aprender...

Bom minhas flores, pra quem não esteve aqui ontem, peço que leia o post abaixo, teve bons resultados em algumas amigas, quem sabe não ajude a você também...

AAAAAAAAAAAH MEU TIME QUERIDO, GANHOU DENOVO!!! 2 X 1 NO CRUZEIRO, ESTAMOS NAS CABEÇAS, NA FRENTE DOS AMARGOS, E DOMINGO TEM JOGO... EM CASA... E ADIVINHA QUEM VAIIIIIIIIIIIIIIII?????????????????? YES YES YES... GRITAR MUITOOOO, CANTAR MUITOOO, E ALENTAR MEU GRÊMIO QUE TANTAS ALEGRIAS JÁ ME DEU...

beijooooooooooooooooo amo vocês, obrigada, obrigada, obrigada, obrigada....

2006-08-30T11:36:00.000-03:00

Booooooooooooom Diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiia!!

Devem ter notado que não visitei quase ninguém ontem, nem respondi aos coments... hoje farei isso SEM FALTA no horário do meu almoço..
Ontem foi dia de malhação, 1 hr de Jump puxadão, e 1 hr de Combat, com alguns minutos de relaxamento, aqueles movimentos tipo tai shi shuam (n sei se é assim que se escreve, mas é bão dimais da conta, sô), ME PESEI... hihihi mas como hoje não é dia de anuncio de pesagem não vou contar, supresa, se tudo der certo no sábado as noticias serão ainda melhores do que a que eu daria hoje!!
Posso adiantar que a Dna. Generosa lá de casa me fez chorar de alegria hoje demanhã, mas como o que vale é o resultado do peso da farmácia (que já está lindo...), uso a Dna. Generosa apenas para termômetro, se ela me indicar perigo, eu já entro nos eixos... hihihi
Cheguei a conclusão então, que fiz muito bem em não tomar o maldito remédio, pois neste segundo estaria fraca, enjoada e correndo sérios riscos de uma parada cardíaca, então... a força está dentro de mim, como dizem as minhas amigas Super e Laine... então temos que ser HEMANS... ous HE GIRLS no caso e gritar bem alto, pra quem quiser ouvir (e quem não quiser tb) EEEEEEEU TENHOOOO A FORÇAAAAA!!
Ontem inventei de usar a calça 46 que comprei no meu aniver... NUNCA MAIS, vou ter que mandar ajustar, tava parecendo um saco de batata huahuahua, é uma pena, pois é uma calça linda...e a 44 de hoje está larguinha, hj é dia de lavar ela, amanhã já não estará tão larguinha assim... hahahaha
Uma dica de coração as meninas que estão começando, desistindo, buscando forças, ou apenas aqui dando uma olhadinha::

Gente... NÃO DESISTA... porque não é um objeto que você quer comprar e não pode, não é uma viagem que você quer fazer e não pode, não é um amor que você queria e não pode... É VOCÊ!! É A SUA ALEGRIA, A SUA FELICIDADE... e sim, a gente pode... EU posso, TU pode... aquela amiga que tá triste tb pode...É lento em alguns casos como o meu? É...É difícil?É... mas NÃO É IMPOSSÍVEL... eu me visualizo daqui a uns tempos, feliz denovo com meu corpo, com meu espelho... EU ME AMANDO, QUEM OUSARIA ME CRITICAR?? Ninguém, até porque isso já não vai mais me importar...
Vamos em frente, é 300 em 300 gr... de 500 em 50 gr... devagar e sempre... pense que lá no fim tem um arco - íris, e ele estará a tua espera, mesmo que você leve 1 semana, 1 mês, 1 ano... ele estará lá a tua espera..."
Aff me empolguei... hihihi mas é isso que eu queria fazer hoje, empolgar, animar, tocar pra frente... não me admito mais a depressão... eu tenho uma força maior, eu tenho fé... eu tenho Deus... então eu tenho tudo...

Meu Nick do Msn está assim hoje:
"Hoje é um novo dia, de um novo tempo que começou, nesses novos dias as alegrias serão de todos É SÓ QUERER..." Diz tudo que estou sentindo... HOJE, NOVO, ALEGRIAS, QUERER!!!
Beijoooooooooooooooooooooooos reflitam, sacode essa poeira, dá um beijo na imagem que reflete no seu espelho... amo vocês, obrigada por tudo...

2006-08-29T11:43:00.000-03:00

Oi minhas flores, que saudade!! Sumi né? Perdão, mas to sempre vindo aqui ler meus recadinhos, hoje sem falta, respondo todos, e faço minhas visitinhas.

As coisas aqui seguem na mesma 75,85 kg acredita?, mesmo com todo cuidado que tive semana passada, não emagreci nem uma grama sequer, mas vendo lado positivo não engordei, 76 nunca mais!! Estive extremamente pensativa no dia de ontem, e fiquei impressionada com as coisas que se passam na minha mente... recalculei meu peso, as datas,e vi que se continuar nesse ritmo, não vou chegar a minha meta antes de Fevereiro do ano que vem... primeiro veio a sensação de impotência, mas logo depois veio a sensação de: Ok... n consego até dezembro... MAS CONSIGO, não importa, quando, o importante é conseguir... minha meta para o verão é mais para dar o troco aos outros, do que para me fazer feliz, tenho que muda isso, quem sabe as coisas não comecem a acontecer mais rápido... Foi quando uma nuvem negra passou pela minha cabeça, e de súbito, peguei na mão a caixa do remédio que estava na estante DESOBESI -M, sim... quase fraquejei... pensei: "Ok, é terrível, passo mau, vomito, enjôo, fico pra morrer, mas emagreço...." Pensei no aniver que tá chegando, pensei que não vou conseguir nesse ritmo chegar aos 70.. pensei em tanta besteira, que só vendo... mas guardei o remédio de volta, lá no mesmo lugar, LIXO? não, não botei no lixo, e sinceramente, nem vou colocar...

Hoje, recebi no orkut, um recado de um produto que promete eliminar de 2 a 3 kg por semana, vamos combinar que isso mexe com a gente né... enquanto faço cálculos para chegar na minha meta em fevereiro, alguém vem e me promete a mesma meta em 1mes e meio...confesso que se não fosse o valor, eu teria comprado...

Bom minhas flores... agora, vou tentar visitá-las, primeiro responderei os coments, depois irei nas linkadas (quem n estiver ali me berrraaaaaaaaaaaaaa) e depois vou puxar as orelhas, das que me abandonaram...

BIJOOOOOOOOOOOOOOO

2006-08-25T13:40:00.000-03:00

OIEEEEEE GENTE LINDA!!! DIA DE HOMENAGEM A 2 PESSOAS MUITO ESPECIAIS NA MINHA VIDA!!

Essas duas meninas lindas, tem tido uma importância fora do comum na minha nova vida, cada uma da sua maneira, nunca me sinto sozinha, porque se não tendo uma, tenho a outra, se não tenho nenhuma tenho a Deus. Foto do meu aniversário uns 15 dias antes de começar com o blog, foi depois de ver as fotos desta festa que a ficha caiu, eu realmente estava muito feliz nesse dia, ao lado das pessoas que amo, porém algo lá dentro já me dizia que estava na hora de mudar...
A primeira moça é a LAINEEEE (não adianta dizer q vai me pegar na saída), ela é prima do meu marido, e estamos a pouco tempo, nos aproximando cada vez mais, hj ela tem "cadeira cativa" no meu coração, tem me ensinado muitos coisas, se hoje agradeço a Deus por tudo, devo a ela...
A segunda moça é a Greice, citada no meu primeiro post, um anjo na minha vida, cheia de luz, de alegria, de energia, me fez voltar a malhar, me apoiou quando eu não fazia nem 20 minutos de Jump (hj faço 1 hr e + 1hr de Combat), sabe aquele tipo de menina que é linda por fora, mas a beleza de dentro supera tudo? Ela é assim.. a minha Super!!
Me encontro hj, feliz, empolgada, com muita coisa boa para acontecer, tirei a primeira foto do meu almoço, agora resta achar um cabo pra baixar para o micro e mostrar pra vocês... amanhã tem pesagem, espero não voltar a ver os 76... sai pra lá...

GURIAS E GURIS DO SUL... Me mandem sugestões de datas para o nosso encontro LighTCHÊ! O local acho bacana no Gasômetro mesmo né?! Afinal é um lugar lindo, com muito verde e é um cartão postal da nossa linda Porto Alegre! Conto com todas vocês para divulgar o encontro, quem puder copiar e colar a imagem do encontro eu agradeço muito.

BOM FINAL DE SEMANA!! Que Papai do Céu leve vocês na palma da mão, agradeçam sempre gente, por tudo... qdo passamos a agradecer o que temos, esquecemos de chorar o que não temos...
Amo todas, muito obrigada pelo carinho...
JÁ TOMOU SUA ÁGUA HOJE??? hein hein...
Beijooooooooooooooo

2006-08-23T11:18:00.000-03:00

Siiiiiiiiiiiim... por incrível que pareça essa sou eu... acho que a usn 4 ou 5 anos atráz, na faixa de 57 58 kg...olha a roupitxa amigas, eu só me vestia assim... marquinha de biquine, cintura baixíssima, bronze e braços fininhos... ai ai ai, tem gente que olha e diz que não sou eu... Booooom... coloquei ess foto ai pelo seguinte motivo... minha intenção era chegar nesse peso denovo, maridinho me conheceu mais cheinha, acho que uns 60 kg, e disse que preferia que eu voltasse aos 63k do que aos 57 kg, pq segundo ele,estava muito magra nessa foto :(
Porém, quando o conheci parei de fumar, diminui o ritmo das festas, já havia terminado o colégio... enfim, 10 kg vieram naturalmente em menos de um ano... lá estava eu com 73kg e nem tinha visto... credoooooo, como deixei chegar nos 80 kg é que não sei... acho que foi depois que fomos morar juntos...
BOOOOOOOM AGORA AS NOTÍCIAS BOAS...
Fui malhar ontem...1 h de jump lindão... e 1 hr de combat, mais lindão ainda, quase matei as colegas de rir, eu sou legal de bom humor, até eu me divirto comigo mesma... bom, depois disso fui pra firma do maridão, e de lá paramos num xis, SIM XIS... ele , meu cunhado e mais um colega pediram os seus xis normais, e meu cunhado já pediu o meu como estava acostumada... mas eu mandei trocar e pedi uma torrada simples...ELES ME OLHARAM E DEBOXARAM DE MIM... eu dei risada da cara deles, como se importasse a opinião deles... fiquei muitoo feliz, e orgulhosa de mim... não janto desde domingo... mas tb não fico com fome, tenho me alimentado bem... hj é o fim da minha zona vermelha, to bem melhor e bem disposta. MUITO FELIZ COMIGO.

QUERIA AGRADECER IMENSAMENTE, AOS RECADOS DE ONTEM, A ATENÇÃO QUE ME DERAM, AOS ELOGIOS PELA FOTO COMPARATIVA, DAR BOAS VINDAS AS AMIGAS NOVAS, UM AGRANDE ABRAÇO AS AMIGAS DE SEMPRE E DIZER A VOCÊS QUE ESTA RELANÇADO O PROJETO ENCONTRO LIGHTCHE!!!!!! PARA AS MENINAS DO SUL, E QUEM MAIS PUDER VIR, COM BLOG, SEM BLOG, PODE LEVAR FILHO NAMORADO, MARIDO PAPAGAIO E PIRIQUITO... QUEM ESTIVER INTERESSADA PRENDE O GRITOOOOOOOO.
BJOOOOOOOOOOOOOOS

2006-08-22T10:01:00.000-03:00

05/05/06 80,08 15/07/06 77,00 19/08/06 75,85

Oieeeee... eu e minhas super montagens hahaha... recomendo gente, façam isso... comparem suas fotos, se olhem, analizem cada traço voltando, o queixo reaparecendo, o desenho dos olhos, poder sorrir sem parecer uma japonesa (q são lindas tb).
To postando cada dia menos né, mas não deixo de vir aqui, mandar um carinho pra vocês.
Ontem, assim como no domingo, não jantei... e não senti falta. DICA: Separe a quantidade suficiente para uma pessoa se acaso precisar cozinhar para o seu marido... faça, pegue um chá, e SAIA DA COZINHA, nem dê bola para o que ele está comendo... sabe o que é legal... vá tomar um bom banho enquanto ele come, passe cremes, óleos.. pronto... quando a gente vê... passou... foi... e depois uma frutinha e cama!!!
Hoje é dia de malhar, tomara que não apareçam contratempos que me impeçam... e queria fazer combat tb..
Bom amadas... vou trabalhar;;; bjooooooooo amo vcs!!

2006-08-21T09:58:00.000-03:00

Oláááá!!! Gente linda, só passei aqui para dar uma linda notícia para vocês, lembram que na semana passada eu disse que talvez saísse da casa dos 76 e que um 75,99 já me deixaria feliz!!? Então 75,85 é meu peso da semana!! Podem imaginar o tamanho da minha alegria né?!
Bom depois eu volto com mais calma pra contar do meu findi.
Beijos e Amooooooooo Vocês!!

Atualizando...
Botei uma fotinhu minha ali em cima, foi tirada no sábado, fiz uma montagem me rapidez, ficou brega pra caramba... ma só pra mostrar pra vcs como andam as coisas por aqui... hihihihi bjooooo

2006-08-18T10:48:00.000-03:00

E ai gente linda!! Tudo certo?? Firmes??
Então, comigo ta tudo indo, levantando e sacodindo a poeira...
Hoje estou cansadíssima, ainda bem que é sexta feira, se bem que no meu caso não quer dizer descanso... já que minha casa está reviraaadaaaaa...

Bom vim hoje, para contar pra vocês, a minha pequena vitória de ontem. Fiz 1 h de Jump e 1hr de Combat ontem, MA RA VI LHO SO, as meninas disseram que eu levo jeito pra luta, e eu to gostando muito... quem sabe né? imagina: de Obesidade Grau 1 a Praticante de Artes Marciais... uhuuu

Ok, depois disso... eu comi na academia uma barrinha de proteína sabor banana e uma copo de suco de limão geladinho... cheguei em casa e fui fazer MACARRÃO COM MOLHO VERMELLHO E CARNE para meu marido. E comi um paozinho de 12cm (sim, eu medi), com maionese light e chester... tomei uma xícara de refri (light), tomei um bom banho, pra relaxar e camaaaaaaaaaaaaa...
SIIIIIIIM EU RESISTI AO MACARRÃO... SIMMMM ELE COMEU NA MINHA FRENTE 2 PRATOS DE MACARRÃO... e eu? JURO POR DEUS, até deu uma vontadinha, mas resisti... fui fiel a mim...

Hj acordei demolida, tudo me doi... do dedão do pé, até a cabeça...
Ainda mais que minha mestruação desregulou e desceu fazem dois dias... sim, a dois dias estou menstruada... affe... e agora? médico já!! Mas estou muito feliz comigo, por saber que me exercitar faz bem e eu gosto, tenho é que perseverar e não desistir de ir, pq chegando lá, eu não quero ir embora, ainda mais depois de tanta asneira que eu e o Wagner (uma figuraça), falamos depois... que saaaarro...

Bom minhas lindas, bom final de semana, cuidem-se , sejam felizes... esse findi tenho várias tentações gastronômicas, sendo a primeira provavelmente hoje a noite, dia de comer xis com o marido... vou ter que dar um jeito nisso... amanhã aniver de uma amiga num buffet de massas, e domingo churrasco bem gaudério... CREDOOOOOOOO...
Ah MEU TIME o únicooooo BI da Lbertadores e CAMPEÃO DO MUNDO aqui do Sul, teve a pena reduzida para três jogos fora de casa, sendo um já cumprido... ou seja dia 3 GREMIO x Paraná. No monumental!!!!!! Ebaaaaaaaaaaaaaa
Meio dia foi fazer as unhas, decidi que não quero mais ser o patinho feio, a coitadinha da gordinha, quero mais é elogios, quero mais é que notem meus 4,08 kg a menos... É ISSO QUE EU QUERO!!

Beijoooooooooooooooos amo vocês!!

2006-08-17T13:17:00.000-03:00

Scheila Carvalho
1,60 m
55 kg
95 cm busto
65 cm cintura
95 cm quadril
Beleza, simpatia, gostosura e sensualidade, tudo junto numa mulher só, ai ai pra que umas com tanto e outras com tão pouco... hihihi

Bom, essa moça ai, tem a mesma altura que seu... então estou a horripilantes 21 kg a mais que ela, o que já fora, 26 kg óóóó.. óóóbvio com muito photoshop, muita grana pra cosméticos e tratamentos mil de beleza, fica ainda mais fácil... porém nada me impede de alcançar algo parecido... afinal 58 kg eu já ia estar saltitanteeeeeeeee...

Em pensar que um dia, já me disseram que eu parecia essa ai do lado, a lindíssima Amanda Françoso, 1,66m e 52 kg... afeeeeeee...

taí ai, minhas duas musas inspiradoras... além da minhas fotos magra, que um dia se eu tiver coragem eu posto pra vocês verem... Sabe que olhando bem, não ´´e que lembrava mesmo... e qdo me diziam eu jurava que não, daria tudo pra voltar a ser parecida com a Amanda Françoso

O que fazer? Seguir me frente, buscar, lutar, correr atráz... afinal, é por mim e ninguém mais pode fazê-lo além de mim mesmo...
Post super rápido, pq to correndo aqui hj, em breve se Deus quiser terei boas notícias, por favor rezem por mim... terei de visitar algumas amigas, pq algumas não voltaram mais ao meu cantinho :(

Beijos no coração de todas vocês tá?

2006-08-16T10:23:00.000-03:00

Bom Dia Meninas!!Bom atendendo a pedidos a Gaúcha vem dar notícias!

Amores, estou aqui né, tentado tocar o barco, me mantendo meio distande, mas to sempre vindo aqui ler meus recadinhos, responder assim que possível, ou simplismente vir aqui buscar a força que eu preciso pra seguir em frente.
Ontem foi um dia de recomeço, escrevi isso bem grande na minha agenda, que aliás estava lá largada no canto da mesa, nunca mais havia anotado o que comia, nem aágua eu estava tomando, academia só uma vez por semana... assim não dá né? ora essa...
Então ontem anotei o que comi, o que não quer dizer que a note não enfiei os dois pés na jaca, com direito a bife a parmiggiana, chocolate branco e refrigerante... affe... depois não quero ser uma elefanta.
Bom... fui a academia, com a disposição de uma formiga manca, mas eu chego lá me dá uma vontade, uma energia, uma disposição, daí no auge da minha empolgação descubro que a Profe querida, fez um exame feminino, mto delicado e estava de repouso, fui lá dei um beijo nela (ela mora em cima da cademia), e desci... daí me veio a vontade absurda de ir embora... maaaaaaas não fui... baita decisão... fiz 15 min de esteira, 15 min de bici, mais 5 min de um aparelho novo q eu n sei o nove mas doi horrores, depois fiz várias sessões de abdominais e exercícios com pesinhos para o braço;;; ufaaaaaa... acha que acabou?
Qdo dei uma decansada, as meninas começaram a chegar para a aula que tinha depois do Jump, sentamos em uma rodinha, e começamos a conversar, contei o episódio da calça, uma outra menina contou que engordou 4 kg em dois meses de academia (de 59 a 63k affe), e foi uma espécie de grupo de apoio, foi ótimo, combinados de de vez enquando fazermos isso... foi mto bom... porém, maridinho ficou de me buscar na academia meia hr mais tarde, e de tanto que me pentelharam a vida, eu me meti na aula seguinte BODY COMBAT!! aaaaaaaaamei.. Sem explicação... bota pra fora tudo e mais um pouco, aqueles gritos, a cada golpe, chute, muito massaaaaaaaa, pena que é mto tarde, e raramente vou poder fazer... mas valeu mto a penaaaa ter ido...
Bom a última notícia, é que embalada pelo pique da academia, me pesei ontem. e adivinhem o que houve? 76 cravados assim 76,000... redondo como o meu rosto... hihihi.. bom, mas meu peso essa semana é 76,400 e semana que vem espero voltar com noticia melhores... quem sabe a casa dos 75? hein... imagina? 75,900 ja me deixaria absurdamente feliz.

NINGUÉM MANDOU PEDIR NOTÍCIAS. VCS SABEM QUE EU SOU UMA MATRACA...
Bom, vou dar um jeito de visitá-las, tem muita coisa acontecendo, e pra postar isso aqui, deixei de fazer um monte de coisas... então me perdooem, se acaso teu blog não estiver na listinha ao lado dis links, me faz um baita favor, se colocar nos comentes... pleaaaaaase... é melhor ara visitál-as e não quero deixar ninguém que ta me dando tanto carinho de fora...

BOOOOOOOM... SIMBORA, PQ PRA CONSEGUIR PRIMEIRO É PRECISO QUERER...
Aaaaaaaaah... uma das meninas da academia me levou um livro, A Dieta de South Beach, comecei a ler antes, ja vi muita coisa interessante, depois vou postar alguns trechos pra vocês ok?

amoooooooooooo todas... bjos

2006-08-14T09:53:00.000-03:00

Oi...
Resumindo:
400 grs a mais
Pai no hospital
Espinhas no rosto
Diarréia
Sem dinheiro
Ah... ganhei do marido uma calça 44 , entrou fechou, mas ainda está ridícula...
NÃO SOU MAIS UMA BOA COMPANHIA... Desculpa a todas... quem sabe amanhã eu volte... mas o desânimo é total. Abraço

[ATUALIZANDO]
Bom... gente amada, me desculpem a forma explosiva como comecei o dia, e como postei pela manhã, mas este é o retrato de como eu estava naquele momento, como já disse, não sei fingir o que não sou, até com minha mãe eu falei atravessado, como se ela tivesse culpa das coisas que acontecem comigo...
Fui respondendo aos recados das amigas que iam comentando, até que cheguei no blog da Cris, que passou pr uma situação de crise como eu, mas está se levantando, até problema de saúde na família ela tem também, e nem por isso perdeu a vontade, e mesmo assim veio aqui no meu blog me dar um carinho.
Agora com mais calma, digo a vocês que me pesei no sábado e ganhei de presente 400 grs, sei lá qtos blogs eu visitei hj das mininas comemorando MENOS 400 grs, e eu aqui... na mesma, não fui caminhar porque fui visitar meu pai, nessas coisas que o destino faz com a gente, já que dia dia pais era no domingo, mas eu resolvi ir no sábado... cheguei lá e vi que ele não estava bem, tinha deixado tudo prontinho para o nosso almoço, tinha até limpado a casinha (vou teclando e me emocionando), mas não deu outra, tivemos que levar ao hospital! a namorda do meu pai, é um anjo de ser humano, uma mulher de fibra, guerreira lutadora, desses poucos exemplos que tem por ai, trabalha com crianças carentes, e trabalha por amor...foi comigo, ficou comigo, e me manteve tranquila... impressionante como as pernas da gente não respondem em momentos de nervoso...
Ele terá que fazer alguns exames... e terá que se tratar, ou não vai dar muito certo, preciso achar um trabalho pra ele, urgente...
Meu marido é outro presente de Deus, como amo aquele guri... como amo , amo amo... A pior coisa para se fazer qdo alguém ao seu lado está depressivo, é dar corda, é aumentar os motivos, e ele sabe disso, então... chega a ser cruel, nem me dá bola qdo choro... e faz questão de ocupar minha cabeça, fomos comer um xis (SIM UM XIS), e depois fomos ao mercado, comprei algumas coisnhas light, e qdo passei pela parte das roupas vi uma promoção de calças a R$19,90 jeans com stech... experimentei a 44, e entrou, fechou... não ficou linda, mas não ficou horrível, se eu usar com uma blusa comprimidinha, fico sim, bem bonitinha... (além que ela teu uma levantadinha no meu bumbum hihihi), resumindo ainda volto naquela loja e esfrego a etiqueta na cara da vendedora... (siiiiiim 44, e não tamanhos especiais como vc me sugeriu)...
AMANHÃ RETOMO A MINHA JORNADA... DE NADA ADIANTA FICAR ME LAMENTANDO...
Então, hj eu sigo o barco, empurrando como dá;;; mas amanhã o bixo pega...

OBRIGADA PELO CARINHO DE VOCÊS!! MESMO DE CORAÇÃO!!

2006-08-11T13:04:00.000-03:00

Oi gente!!

As coisas por aqui seguem no mesmo ritmo, lua cheia pra variar, e eu nesse dilema de chorar 5 minutos todos os dias antes de sair de casa com vergonha das minhas roupas.
Porque antes eu não me importava com isso? Afinal as roupas são as mesmas e eu estava 4 kg maior? Não sei... não sei...

Mas como o negócio é se adptar e fazer do limão uma limonada, decidi mandar fazer um uniforme pra mim trabalhar, um terninho, afinal sapatos bonitos eu tenho, e minha prima espetáculo faz bijus lindas!! Pra que sofrer com os jeans me apertando se posso vir trabalhar bem vestida e confortávelmente.

Bom to postando rápidex, pq to atucanada na empresa hj, Graças a Deus... o problema é q são 13:06 e agora é q vou almoçar... arroz, feijão, filé de porco alface e tomate..

Bom findi... vou visitar as amigas querida que me deram um baita apoio assim que der... bju e bom findi...

2006-08-09T15:03:00.000-03:00

Bom... ja vou adiantando... post de desabafo, denovo... perdão, mas tá difícil...

Digito entre lágrimas... numa tristeza que nem sei como explicar, até pq nunca senti nada parecido antes. Graças a Deus está tudo bem com a minha família e com as pessoas que amo...até pq isso sim eu não aguentaria.
Passei hoje por uma situação que me fez desabar... estou sem roupa como contei a vocês ontem, então fui a uma loja experimentar umas calças, foram 7 (sete), e nehuma entrou, nem sequer passou na coxa, qdo pedi a moça um número maior, ela me disse que não trabalhava com ESSE TIPO DE NUMERAÇÃO... MAS NA LOJA AO LADO TINHA TAMANHOS ESPECIAIS...
Me olhei no espelho.. aqueles de loja que agente enxerga até a alma da gente... e então chorei... mto, quase que desesperadamente... me olhei, mas me olhei com coragem... ESTOU DEFORMADA... pela primeira vez quis morrer, tive o pensamento idiota de que somente morrendo eu n passaria mais por aquela situação... me senti com o coração vazio... como se o mundo risse de mim...
Não queria vir aqui, falar coisas tristes, mas como vcs sabem, meu blog é super sincero, n minto pra vcs, nem pra mim... Faltam 10,50 kg pra mim chegar aos 63Kg NÃO É IMPOSSÍVEL, ja vi, ja testemunhei pessoas maravilhosas que conseguiram... pq eu n consigo? não mereço? n tenho forças? não sei...
Mas denovo a menina triste volta a atacar... resumindo.. saí da loja, enterei em outra e comprei um abajur... com o dinheiro que compraria uma calça pra mim... agora entendo, pq gordinhos são rotulados de consumistas... pra compensar a roupa... compram coisas...

Ai Ai... era isso... desculpa mais um post triste... bj

2006-08-08T17:02:00.000-03:00

Minha mente modela meu corpo...

Cheguei a essa conclusão hoje, depois de muito me analizar e me ver GORDA, FEIA E CHEIA DE ESTRIAS... afff que palavras horríveis de se dizer de nós mesmas... mas é assim que me senti hoje, ao me olhar no espelho... como pode? antes com 81kg, eu me via NORMAL, e hoje com 76kg me olho e não suporto o que vejo... ainda é muito complicado, aliás emagrecer é muito complicado... exige muito mais da mente do que do corpo da gente...

Estive ontem passeando pelos blogs, deixei alguns recadinhos, e em muitos não comentei, mas li tudo com carinho... e cheguei a conclusão que não sou tão vitoriosa assim, que não estou tendo avanço maravilhoso nenhum, ja deveria ter perdido quase 10 kg... e estou aqui estacionada... n perdi nem 5... Estou num dia de pensamento de GORDA, to com fome o tempo todo... comi até um picolé de côco hoje, até batata frita eu comi no almoço ( 6 palitinhos), e to com fome agora nesse minuto...

Mas eu sei onde estão minhas falhas... o problema é criar vergonha na cara para corrigí-las... fui a academia 1 (umaaaaaaa), vez a semana passada, pq? frio? menstruação? blá blá blá, mentiras normais de GORDO. Não parei com a janta, não consigo... cozinho para o marido e tenho que comer... n posso me contentar apesar com uma torradinha bauducco light, com requeijao light e um toddy light com leite desnatado... naaaao eu tenho q JANTAAAR e de preferencia comer um chocolate em seguida... mas é pequeno, e eu posso comer de tudo... DESCULPA DE GORDO.

Minhas pernas coçam, são estrias nascendo... dá vontade de chorar... enxergo defeitos onde antes eu não via, até pq não os procurava... as celulites parecem que se multiplicaram... Hoje minha mente me diz que tenho 81 kg denovo... como explicar isso? Preciso de acompanhamento médico... preciso dar um jeito nisso... assim, me arrastanto n chego nunca na minha meta para outubro... E EU POSSO ATÉ PENSAR EM NÃO IR NO ANIVERSÁRIO DA MINHA PRIMA, SE EU AINDA ESTIVER GORDA DESSE JEITO...

NÃO ROUPAS PRA VESTIR...NADA FICA BEM... E ISSO É DESESTIMULANTE...

Bom Amores.. um beijo dos seus corações e até amanhã...

2006-08-05T10:57:00.000-03:00

Olááá!!! hihihi to gostando dessa história de postar no sábado, parece que fico mais próxima de vocês! Boooooom minha jóias a pesagem de hoje não pode ser considerada uma baaaaaita vitória, mas muito menos uma derrota 76kg, prova de que eu PRECISO da academia pra auxiliar no meu emagrecimento, esta semana só fui num dia, resultado, mantive o peso da semana passada. Óbviamente estou feliz sim, pois como disse semana passada, eu não pesava isso desde novembro do ano passado...

O dia aqui na minha terrinha está lindinho, tem um sol gostoso, não esta frio, e as pessoas me parecem mais felizes... se algum dia você vier aqui por perto e econtrar alguém caminhando sábado demanha, rindo até para os cachorros na rua... SOU EU!! hihihi

Ganhei ano passado do marido uma capri, verde água linda, daquele tecido de roupa de surfitinhas sabe, n sei o nome, mas não estica, tam 44... NÃO ENTROU QDO EU GANHEI... e eu nunca usei, um dia ele me perguntou se eu não tinha gostado, eu nem respondi, e ele entendeu o recado, eu ia de mês em mês experimentar ela, não passava das coxas, era muito triste, pq meu marido não é mto de dar presente, e qdo dá não posso usar... : ( Hj voltei no quartinho onde ela está escondida, passou das coxas, entrou e fechou... clarooooo não sairia com ela na rua nem a pau hj... mas SÓ DE TER ENTRADO E FECHADO, quase chorei...
Me aventurei tb a experimentar duas calças Jeans num 44 q tinha no armário, que tb não passavam da coxa... entraram as benditas, uma fechou, a outra não... mas tá indo... nada melhor que o CALÇOMETRO mesmo... hihihi

Booooooooooom... maridinho foi trabalhar, vou ir ra casa agora fazer uma faxina aproveitar o sol pra colocar os cobertores na rua, bem coisa de Dna. de casa huahuahua... segunda a gente se fala denovo... prometooooooo e peço a ajuda de vocês pra ir malhar todos os dis pra semana que vem o resultado da pesagem ser ainda melhor ok?

Um beijo muito especial pra Ady, que me emocionou demais no seu post de ontem, para a Ellen, tenha uma festa linda, aproveite e não deixe de agradecer a Deus, Val... nem sei como descrever a Val... OBRIGADA!! A todas vocês que vêm aqui, que deixam um carinho, ou apenas entram e transmitem boas energias, obrigada tb... meninas novas, sejam bem vindas!

Agora vou tentar visitá-las ok?

Beijo Grande da Lidi!!!
"PARA CONSEGUIR, PRIMEIRO É PRECISO QUERER" eu querooooooo, e vc??? hein hein?

2006-08-04T12:32:00.000-03:00

Perdiiiii todoooo o pooooooooost... sniiiiiiiiif!!

E ele era tão lindo, tão animado... vou tentar resumir aqui o q eu escrevi antes e torcer pra esse troço não ficar fora do ar denovo, ta acontecendo direto, amigas com blogger, está ocorrendo com vocês tb?

Eu queria agradeçer de coração os recados de ontem, a forma carinhosa que vocês acolheram o meu desabafo, as vezes acho que se eu tivesse um pc portátil eu iria postar aqui a cada espirro que eu desse... e aproveito para informar que almoçei com meu paizinho ontem na casa da minha vò e foi muito bom : ) Mais uma vez obrigada pelo carinho. Vcs são especiais.

No trabalho tudo calmo, mas calmo demais pro meu gosto, segunda feira teremos reunião... tomara q sejam tomadas boas decisões!

A noite mtos elogios no jantar que fomos na casa do pai da minha cunhada que chegou de viagem, por conta da quantidade e da qualidade do que eu servi no prato, e ainda por cima, com o morango, a unica parte que eu aceitei da torta que teve de sobremesa!!! Mtoo feliz!!

Amanhã é dia de pesagem... nossa essa semana passou voando, até parece que foi ontem que eu estava comemorando meu peso novo. A Dna. generosa lá de casa, ta sorrindo pra mim denovo... ai ai será? hein... tomara... nem contei pra vocês que fui no mercado e comprei a Doriana Cream Light, acho que é assim q chama, sabor queijo... uma delícia gente, comprei aquelas torradas da Bauducco... Baaah uma combinação perfeita... Trouxe pra casa: leite desnatado, toddy light, ricota light, geleia light de morango, iogurte light, Activea de garrafinha (promoção relâmpago (R$ 0,59 a garrafinha peq)... hihihi e a bolacha de aveia e Mel da Nestlê q mostrei pra vcs esses dias.E Shampoo Seda aquele pra danada da caspa, comprei no sábadp, e as coisinhas feias já sumiram... e ainda ganhei um gloss da promotora da seda... huahua Coisaaaaa boa, um monte de deliiiiiicias light pra mim ficar cada dia mais linda e feliz!

Aula de Jump ontem MA RA VI LHO SA... ne lembro mais de qdo não aguentava nem 15 minutos...

Aaaaaaaai isso que eu ia resumir né... espero que esse eu não perca...

Bjk pra vcs fiquem com Deus... vamos fazer um trato? Vamos rezar bastante hj a noite? fazer uma corrente de oração da Blogosfera, para que Deus conserve a nossa saúde e da nossa família, e tb nos dê muita força e sabedoria pra mudar de vez as nossas vida! feito? se não der hj amanha, domingo... o importante e nunca deixar de falar com Deus, e agradecer muito... pela vida!

VAMOS SEGUIR EM FRENTE!! POIS "PARA CONSEGUIR, PRIMEIRO É PRECISO QUERER!" Eu quero, e muito... E vc?

Bom findiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

2006-08-03T09:41:00.000-03:00

Oi gente lindaaaaa... Estou aquiiii, correndo a beça, por isso não postei ontem, PRECISOOOO, priorizar meu trabalho, to numa luta sem fim atráz de clientes, to seguindo tudo direitinho na reeducação, saladinhas e afins, água, até café sem açucar, v c pode...

Ontem no final do dia quase deixei a peteca cair, estava muito pensativa sabe? Vi uma moça na rua, sem rodeios, gorda... e como está frio aqui, com muita roupa a gente fica maior ainda... Ela andava de cabeça baixa, as pessoas a olhavam com cara de pena, e no lotação, ela olhava os lugares pra sentar, e as pessoas a olhavam quase que dizendo: "não, aqui tu não cabe". Gente, me vi na pele da moça, é assim que eu me sinto, sim ainda me sinto assim... morro de medo de não caber no banco do ônibus... que pensamento deprimente né...vocês já pararam pra pensar em coisas assim? Será q eu to doida?

Outra coisa que me preocupa muito é meu Pai sabe... desde que se separou da minha mãe, tem tido problemas com a bebida... e isso já faz mais de 10 anos, então vcs imaginem os sustos que eu já tomei, e as pessoas são más, esses dias foram n minha vó (mãe da minha mãe), dizer q encontraram ele na rua, tremendo, e com cheiro de alcool... isso é coisa que se diga? Eu sei q qdo ele treme assim, é por causa da abstinência, mas ele é uma ser humano maravilhoso sabe, não é aquele cara q bebe e vira macho, que encomoda as pessoas... tem a casa dele, mas está desempregado a uns 8 anos... queria muito q as coisas se ajeitassem pra ele...Esse alcoolismo me persegue, na outra vida devo ter encomodado muita gente por causa da bebida... pq qto mais eu rezo mais bêbado me aparece...aaaaaaaff... mas como Amor e Deus no coração, as pessoas conseguem se livrar deste mau, basta querer...

Bah.. desculpa mesmo o post, precisava conversar, e aqui é o melhor lugar pra isso, mesmo que ninguém leia...

Bjus

2006-08-01T10:01:00.000-03:00

Bom Diaaaaaaa!!! Genteee como disse o Bonner ontem no Jornal Nacional, TA FRIO DE RENGUIÁ CUSCO! HIHIHIHI Q coisa mais boa, amooooo frio, assim mesmo do vento parecer q corta a cara da gente.

Ontem esse blogger tava uma porquera, e hoje também não á lá grandes coisa, vou tentar postar e torcer pra não perder todo o post. Ontem a Dna Lidi, se sentiu mau novamente, dor de cabeça muito forte, insuportável, mas hoje as 13h farei um plano básico de saúde, para consultas e exames, é o que posso pagar então, é esse mesmo... hihihi

Meus amores... uma amiga colocou uma frase no msn, que adotei pra mim: COISAS BOAS ACONTECEM PARA PESSOAS BOAS! Então, sejamos boas, boas amigas, boas filhas, boas netas, boas esposas, namoradas, boas funcionárias, boas donas de casa... enfim sejamos BOAS naquilo que nós viermos a fazer, que com certeza logo o retorno vêm. Não podemos permitir, que as adversidades, nos levem a pensar negativo, e agir de forma negativa, NADA DURA PARA SEMPRE, nem mesmo a tristeza, a desilusão, a dor, o medo... então VAMOS VIVER A VIDA, E SERMOS BOAS OK?

Todas as blogueiras tem, digamos que, um slogan, uma frase de insentivo, e hj recebi uma luz de qual será a minha, então lá em cima perto do nome do blog ficará minha frase de incentivo, farei um selo com ela, a partir de hoje, será assim "PARA CONSEGUIR, PRIMEIRO É NECESSÁRIO QUERER!!"

Minha aliementação segue bonitinha, espero boas notícias na próxima pesagem, bom , tenho que trabalhar... amo vcs! Bj Grande e Fiquem todas com Papai do Céu!

2006-07-29T11:25:00.000-03:00

Oieeeeeeeeeee... minhas floooooores!!
Surpresaaaaaaaaaa, lidi postando do sábadoooooo!!!

Frioooooooo mto friiiiiiooo, aquele q p vento parece cortar o rosto qdo bate na gente. Motivo pra ficar em casa? BEEEEM CAPAZZZZZZZ... Sai pra caminhar e vim numa lan postar pra vocês a mais última novidade...

ME PESEI HOJE... e os reflexos da TPM e período vermelho foram 76Kg!!!!! Nem acredito gente, acho que a última vez que pesei isso foi em novembro do ano passado... que felicidade, quase chorei, não tinha pra quem contar e corri aqui pra contar pra vocês!!

Bom meus amores, só vim contar isso... amanha tem GREnada, meu time é tudo, ganhando ou perdendo... então se na segunda eu vier com noticias ruim sobre o jogo, não vou deixar d amar meu time nem um milímetro!!!

Estou muito feliz, vocês devem imaginar o quanto, faltam 6 jk pros 70 q coloquei de meta pro aniver de 15 da minha prima em outubro... será que dá??? Força hein.. nada de jacas, VAMOS NOS AMARRRRRR... SOMOS LINDAS, PODEROSAS E VITORIOSAS!!

AMOOOOO VOCÊS! Bjk da Lidi

2006-07-28T09:32:00.000-03:00

Oieeee... Suuuuusto ontem... hihihi por isso a fotinhu! Estava a Dna Lidi, super concentrada em seu trabalho, qdo de repente ao atender um cliente, sente o mundo girar, e dia virar noite... só não cai pois me segurei na parede... hihihi

Fui medir a pressão e estava 9/7, eu esta com 47 bat. cardíacos por min. virgeeee... sei lá, q q houve, são mtas as sugestões, coluna, mudança de posição mto brusca, anemia (denovo...), stress... n sei... vou fazer um plano de saúde e marcar um médico... já vou ver c tem tb uma nutricionista!

Fora isso.. minha alimentação segue lindinha, (fora a janta né, tipo ontem comi tres pasteis de carne, aqueles pq q a gente faz em casa... aff), o alface agora é meu amigo íntimo, beterraba, cenoura... q linda...,frango, só de olhar a pele me embrulha o estômago... hahaha tiro a pele e mando ver!!! Nada de líquidos, qdo há, é suco de abacaxi q aprendi a amar de paixão. uma coisa mto doida q ta rolando é o waffer de morango q comprei na segunda e ainda está aqui na minha mesa, q doidera antes n duraria nem 30 minutos, ja faz 5 dias... hihihi

Amanha é dia de pesagem, subi na Dna. Generosa lá de casa, e ela sorriu pra mim, mas como não confio nada, nada nela... vou esperar até amanha na digital da farmácia, e lá q o bicho pega... mas a Dna. Generosa queria me ver de bom humor hj, pq caprichou no numerozinho hahaha.

Buenas... dia 30 tem GREnal, meu time, anda me deixando em frangalhos a tempos, mas eu sido apaixonadamente Gremista, sempre com o Gremio onde o Gremio estiver... então é ir pra peleia, alentar os 90 minutos, e n deixar o amor diminuir em caso de derrota... é com certeza um dos maiores clássicos do Brasil, não há estômago q aguente, então isso quer dizer...DOMINGO LIGHT PRA MIM... hihihi

Bom meus amores... semana q vem volto com tudo, fora da zona vermelha, pra pegar firme na academia, sem choro nem vela! Findi com previsão de friiiiiiiiiiio no meu Sul amado, então é preparar o chimarrão, e dê-le baile... hahahaha

Amoooooooo todas... mto... bjokas!! UM FINDI ABENÇOADO POR DEUS! (q aliás, tem sido maravilhoso pra mim... preciso agradecê-lo a cada 5 minutos... )

2006-07-27T09:51:00.000-03:00

Olá Gente! Espero q na cidade de vocês o dia esteja bem lindo pq aqui na minha querida Porto Alegre o negócio da feio, chuva q não pára, ui credo... amo frio mas sem chuva né.. porém como tudo tem um lado bom, já alivia um pouco pro pessoal q estava com seca a não sei qto tempo.
Lembram que ontem eu disse que ia passar o dia correndo atráz de cliente, então, fiquei mesmo... nossa o dia todo, acesando sites de Micaretas, Trio Elétrico, Raves, Festas, Eventos do Brasil inteiro, e qdo já tava no limite da dor nas costas, com cólica, pedindo pra ir embora, me liga um cliente e faz um pedido daquele de encher os olhos, me senti recompensada por Deus!!

Eu vendo as pulseiras de camarotes VIP e festas sabe? E mais um moooonte de material de divulgação, desde o adesivo até a camiseta, a foto ali em cima é do materia q já fizemos pra alguns clientes, quem é do Sul deve reconhecer o Planeta Atlândita...
Amooooo esse ramo, e to ralando muuuuuuuito pra conseguir clientes novos...

Então ontem, fui pra casa bem feliz, fiz uma sanduba de pão integral de iogurte e cereais, com queijo e prensei (fiz o mesmo para meu marido, porém foram 2 e de pão frances... ó céus...), tomei um banho e mau deitei na cama, CAPOTEI, nossa q soninho bem bom, chuvinha caindo, amorzinho do lado... ai ai... Hj sigo meus DIAS VERMELHOS, porém bem mais empolgadinha... Ah alguém sabe me dizer se aumenta mto na balança qdo estamos nesses dias? Não quero me assustar muito...
Bom minhas flores... vou indo... tenho bastante coisas a fazer, GRAÇAS A DEUS...
ADY AMADA... não tenha pressa, do der tempo vc faz pra mim tá, obrigadaaaaaaa mesmo, pela ajuda!
Beijos lindas e maravilhosas! AMOOOOOOOOO TODAS

2006-07-26T09:41:00.000-03:00

Ai gente!! Olha só minha réguinha como fica! :( q droga! A Ady está dando uma olhadinha no q pode me ajudar, mas coloquei ai só pra vcs verem porque não tinha mais colocado ela...

Meninas hj to bem chatinha, com cólica, acordei atravessada, o dia estava frio cinza e eu coloquei uma blusinha mais quente, e agora ta ficando calor e se duvidar até o sol vai sair... Ui q saco. Cólica com calor ninguém merece.

Ontem me superei novamente, já tava meio mole por causa da maldita TPM, e quase não desci da lotação pra ir na academia, cheguei bem sem vontade mesmo, quase me arrastando, mas ai me possui e fiz 1 hr de Jump, saí de lá pingando suor, acabada e até a dor q eu estava nas costas passou, durmi como um anjo, é nessas horas q eu vejo como tenho o poder sobre a minha vontade, AGORA SOU EU Q MANDO!!

Ontem, pra variar, ainda n consegui tirar a janta, o Jump me deixa azul de fome, e eu comi uma massa com molho vermelho e coxinha de galinha aquelas peq. Sei q não deveria, mas tava com mta fome mesmo. Ainda n somei meus pontos.

Bom hj sou uma péssima companhia, tudo está me irritando até uma cadeira q arrastam no andar de cima, vou procurar relaxar, ir atráz de uns clientes, pq o troço aqui não tá fácil, uma hora eu conto pra vocês no que trabalho, e quem sabe vcs possa me ajudar né!

NÃAAAAAAAO RECOMENDOOOO EM MOMENTO ÁLGUUUM

Pode até ser q pra alguém nesse mundo ele tenha sido bom mas pra mim foi péssimo, em bom português ME DEU CASPA! Q óóóóóóódio, minha cunhada já tinha me avisado, então fazer o q? Comprar outro... afffffff

Bom meus amores, hj to q nem eu me aguento, a gente deveria ter atestado médico e ficar em casa em dias assim... AMOOOOO VCS TODAS, OBRIGADA PELO CARINHO...

2006-07-25T10:06:00.000-03:00

Bom Dia! Genteeee!!
Meus pontos k ontem foram de 124k, comi duas bolinhas vermelhas, ai ai ai, tenho q melhorar isso já!

Não estou conseguindo postar imagem nenhuma aqui, se alguma de vocês tiver o blog do mesmo q o meu pode me dar uma forcinha? To doida pra colocar minha réguinha!!!

Ontem recebi lindas visitas de amigas novas,e tb das amigas q me acompanham desde os primeiros posts, a beth querida sempre mta sábia em suas palavras, amo vc todas, de coração. Esse mundo blog é uma delícia, não há competição, não há inveja, somos todas uma grande corrente que abraça o Brasil de norte a sul, e a cada dia cresce mais!

Ontem fui na academia e fiz 25 min de esteira vel. 6,2 e uma musiquinha no Jump, minha amiga não estava bem, e fomos mais cedo embora pra conversarmos, ela precisava de mim, e eu não posso e nem consigo negar nada a ela, sinto não poder ajudar mais... amo aquela garota, esteve comigo qdo eu já não via mais significado na vida!

Hj demanha tomei um leite com toddy( tudo light desnatado e lindo), e agora estou comendo bolachas de Aveia e Mel, com café preto.
Meu dias de TPM estão chegando, mas a essa altura eu já deveria estar um caco, e estremamente mau humorada, e não estou, somente no final do dia de ontem que me veio uma nuvem negra, mas q passou com um bom banho, e minha caminha, agarrada no meu amor!

Bom gente. Por enquanto é só, post meio chatinho hj né... mas amanhã eu espero minhas figurinhas de folta, e mais animação, vou visitá-las!!
Bjoooookas lindas e maravilhosas!

2006-07-24T09:26:00.000-03:00

UM BEIJOOOO PRA VOCÊS!!!! BOOOOOOOOOOOM DIA!

Chove muito em Porto Alegre, dia feio, cinza, sem graça... e eu? Triste?
BEEEM CAPAAAAAAAAAAZ!! Anotem ai 76,35 meu peso novinho, meu menor peso desde que criei vergonha na cara, ta dando uma problema pra postar a minha réguinha assim que der eu coloco.
FOTO Eu no Aniver do meu irmão 15/07! Super feliz!!
Meu findi foi bem bacana, aniver da sobrinha parte II, nada desatroso, comi como gente, não comi a Paeja do Cunhado, sábado meu irmão ficou comigo o dia todo, comi pastel meio dia, pipoca light a tarde, e a noite pizza : (
Nooooooooo domingo é q algo aconteceu de mto novo, meu amor e eu fomos almoçar em uma churrascaria, problemas a vista? NÃO! Me servi de saladinha, pedi uma Coca Light. e comi corações de frango e uma pedaço de porco com bacon... Picanha? NAO obrigado Costela? NAO obrigado , e foi ao natural, fui negando sem tristeza estava feliz e satisfeita com o q estava comendo, meu marido se impressionou, e mais ainda qdo disse que meu estômago já estava cheio... q legaaaaaaaal!! Claro, não me portei 100% como uma Diva pois comi coisas purpurinadas tb, porém, muito menos, e sem os 5 pedaços de carne NO MÍNIMO que normalmente comeria!!! PARABÉNS PRA MIM!
Mas como tudo nem sempre são flores, inventei de comer TRAKINAS, sabe q q aconteceu? Dor de cabeça, o estomago doeu, e só parou qdo eu vomitei, não sei o q aconteceu, mas meu organismo negou aqueles biscoitos com toda a força, TÃO CEDO NÃO COMO TRAKINAS!!
A noite, fiz a massa que meu marido gosta com molho branco e queijo, a novidade foi o acompanhamento, nunca visto na minha mesa, principalmente numa noite de domigo. SALADA de alface, tomate e pepino... huuuuuummm SIM EU GOSTO DE SALADA... Nem sei como explicar pra vocês como eu me surpreendo comigo mesma!
OBRIGADA PELOS RECADINHOS LINDOS!! AMO VOCÊS DMAIS!!

Fotinho ai embaixo... eu e minha tia amada que hj mora longe da gente, mas que eu amo mto, me elogiou, ela n me via desde o ano novo! Morro de saudades dela, mas qdo o verão chegar, a gente se vê denovo, mto mais felizes!!

2006-07-21T09:34:00.000-03:00

Calma Gente não se assustem esse é meu Neném, o Roger, uma linda mistura de Pastor Alemão com Hottweiller, meu bebezinho... hihihi Como tenho colocado um pouquinho de mim toda a semana hj coloquei meu filhote pra vcs conhecerem, ele é meio revoltado, hihihi, mas comigo e meu marido é uma criança, meu companheiro, me ouve trovar e que maravilha, não reclama de nada!! hahahahaha

Boooooooom a primeira notícia não é nada bonita, JAQUEI ONTEM! Mas uma Jacada violentíssíma que não tenho coragem de contar, porém eu já cometi essa mesma jacada antes, o q significa BURRICE, já q errar é humano, porém insistir no erro... vcs sabem!! E o pior é q ainda to enjoada por conta disso, vou tomar um iorgute de banana, mel e aveia agora, e me cuidar durante o dia, pq o findi promete ser ameaçador.
Aniver da sobrinha parte II, Paeja do cunhado e meu irmão passando o findi na minha casa... AI AI DAÍ-ME FORÇAS.

Fui me pesar e a farmácia estava fechada, q saco, porém a Dna. Generosa lá de casa até q sorriu pra mim, não confio nela, queria mtooooo colocar meu peso hj, pq me parece na segunda n valer, pois tem o final de semana q n reflete uma semana inteira de cuidados... sei lá, mas qdo n é pra ser n adianta, segunda então, eu posto meu peso!

Hj estou meio estressada, seria cômico se não fosse trágico, estou perdendo as calças no meio do caminho, elas vão indo, vão descendo, e qdo subo escada, é um horror, metade da polpança de fora... : ( Ainda n emagreci pra entrar nas antigas, mas já fico sobrando nas roupas atuais, ou seja... NÃO TENHO MAIS ROUPA Q FIQUE DECENTE!! então, é correr atráz pra entrar nas minhas antigas denovo.

Bom meus amores, hoje o dia está deslumbrante, um céu lindo, um sol maravilhoso, espero q todas tenham um final de semana abençoado por Deus!! Amo vcs... bju

2006-07-20T11:13:00.000-03:00

ADY QUERIDA!! BONEQUINHA EM TUA HOMENAGEM!!
FELIZ DIA DO AMIGO, OBRIGADA A TODAS PELO IMENSO CARINHO, APOIO, FORÇA E COMPANHEIRISMO...

SOU UMA NOVA MULHER! OBRIGADAAAA!

Gente querida do meu coração!! Seguiiiiiinti, ontem meus pontos K foram de 96k , pelo fato d eu ter comido somente um sanduba natureba na hora do almoço (senão não dava tempo de fazer as unhas), a tarde belisquei uns club social, e a noite depois da academia, eu comi um pão frances (14k)+1 hamburguer(13k)+manteiga light(4k)+queijo (3k)+coca light(ok)+1 mini bom bom (14k), cheguei em casa azul de fome, porque? 15 min de esteira vel 6,2 km/h+30 min Jump+30 min Local+15 bicicleta!!! Cheguei as 7 e sai as 9 MUUUUITOOOO BOOOOM! Boooom a meta da janta ainda n deu, mas eu n havia comido direito durante o dia, n ia durmir com fome né gente, cs me perdoam né!?
ME PESEI... eu num guento... to ficando viciada em balança n posso ver nenhuma, parece q ela me chama, a lá de casa é mais generosa, porém levo em conta a da farmácia onde sempre me pesei desde o começo da reeducação! NAAAO CONTOOOO... HIHIHI Só na segunda, ou na sexta se eu mudar o dia da pesagem... hihihi

O dia em Porto Alegre está lindoooooooo... minhas vendas aqui estão aumentando, minhas roupas estão ficando bonitinhas, minhas unhas maravilhosas e meu cabelinho VERMELHOOOO!! hihihi

Bom Minhas Jóias! Super beijo no coração, Amoooo todas!!

2006-07-19T14:01:00.000-03:00

Olááááá! Tudo bem com vcs? Sumiram minhas jóias? AI AI AI vou visitá-las hoje e puxar as orelhas hihihi.
Boooooom...
Ontem meu total de pontos K fooooooi: 100,5 (isso q comi churrasco), só passei o limite dos alimentos vermelhos 1 vez, por causa dos 2 salgados de padaria q comi, sem necessidade... mas tudo bem, estou conseguindo me policiar, acho que encontrei o método certo, tomara que dê resultados né.
Ontem não deu pra ir malhar, aniversário da sobrinha, eu não sabia, pensei que fosse na sexta, estava super empolgada pra aula de Jump, mas foi por um lindo motivo! Me surpreendi novamente com o fato de que EU CONSIGO ME CONTROLAR, e não passar vontade!!
Comprei incenso hoje, eu adoro, e até isso eu estava deixando de fazer, perfumar meu ambiente e trazer coisas boas, comprei duas caixinhas ALFAZEMA (Harmonia nos negócios e relacionamentos) e LUA (Romance e Sensualidade)...há quem não goste, não tenha o hábito, mas eu amo...portanto dada a dica! PERFUME SEU AMBIENTE!!
Fiz mais um agradinho pra mim hoje, fiz as unhas, aquelas decoradas, estão lindas, pena não poder mostrar pra vocês,estão mais ou menos como na foto, sem o strass com uma flor bem pequena em dois dedos, olha nem sei dizer a qto tempo não fazia isso... q coisa boa.

Café da manhã
Leite desnatado (6k)
Toddy Light (12k)
Almoço
Sanduiche (pao preto+pres+queijo+alface+tomate) (30k)
Coca Light (ok)

Beijos Lindas e Maravilhosas... tenho q visitálas!!

[up date] GENTE VOLTEI PRA DIZER O SEGUINTE!

DECISÃO;

Após mto pensar, analizar, refletir cheguei a conclusão que ta indo devagar demais, algo está errado, alguma coisa não to fazendo certo, essa casa dos 77 não me deixa, e é CEDÍSSIMO para o Platô me atomentar, então DECIDI... Apartir de hoje NÃO JANTO MAIS! Substituirei por um leite com toddy, ou um iogurte, sei lá, depois uma frutinha, mas, vou tirar a janta! Não queria cortar refeição nenhuma, mas to começando a me irritar... hihihi

Mas terei de tirar forças de sei lá onde, pois tenho q cozinhar para meu marido, e até q sou jeitosa na cozinha, vai ser brabo fazer macarrão ao molho 4 queijos e não comer, MAS EU VALHO O ESFORÇO. Peço a ajuda de vocês (apesar de estar me sentindo abandonada), me cobrem, me xinguem, me EXIJAM um relatório da Janta!

Olha, todas as decisões que tomei aqui eu consegui, alface, chás, academia, água... SERÁ Q ESSE EU CONSIGO?? Óóóceus

Beijokas a tdas (?) e até amanã com a Graça de Deus!

2006-07-18T13:33:00.000-03:00

Oieeeeeees.. passadinha rapidinha, pra deixa um beijiiiinho...
Hj post rápido, prático e eficiente:

CARDÁPIO SEGUNDO A DIETA DO K q tirei daqui:

http://semanais.abril.com.br/vivamais/edicoes
/0348/aberto/vivamaismateria_136460.shtml
n sei postar link.. então copie e cole...

Café da manhã
1 copo de leite desnatado (6k)
2 col de Toddy Light (12k)
Almoço
Tomate (1k)
Beterraba (1K)
Chuchu (1K)
Alface (0k)
1/2 col de sal. maionese (quase nada, eu juro) (2,5 k)
mamão (1k)
1/2 col de feijão (4k)
Frango empanado, recheado com pres e queijo (tirei a casquinha de fora, achei mto gorduroso.. ahahaha q tri isso) ( sei qtos k acho q 10k)
Uma colher dessas de adoçar xícara de mousse de limão, e uma fatia de 1 cm de espessura de pudim SIM EU MEDI!!(5k)

Total parcial: 43,5k

Carma eu exprico hihihi. São 120k liberados no dia (ou 1200 cal), alimentos verde liberados desde q n somen os 120k, alimentos amarelos = moderados a 7 porções no dia e alimentos vermelhos restritos a 1 porção por dia (valores para a dieta de uma mulher, ver detalhes no site).

No final do dia se faz um balanço das cores, eu uso carinhas tb, pra se controlar e simboooooooora!!

Ontem meu total foram 123k... uuuui hihihi mas fiz 30 min de Jump!!!

ESPERO Q GOSTEM DA DICA!! bjokas...
*foto: Mais uma da ida a fazenda,eu o sol, um puff, meu amor e um chima... AMO MTO TUDO ISSO!!!

2006-07-17T10:02:00.000-03:00

NOS 15 COM 70!! FALTAM 11 PESAGENS!!

Bom Dia! Mais uma semana que começa!! E ontem meu bloguinho fez 1 mês de existência, to muito feliz com os resultados que tenho conseguido e os amigos que tenho feito!!!

* É inegável a diferença na minha alimentação, até salda verde eu to comendo, e to muito feliz com isso... passei de comidas fritas e pesadas (pelo menos no almoço), a comidinhas saborosas, porém mais leves e coloridas!
* Ontem no aniver do meu irmão, fui tomada por uma imensa alegria, estava rodeada pelas pessoas que mais amo nessa vida, até minha sogra e minha cunhada foram, eu estava de coração cheio. Não bastasse isso, recebi muitos elogios, muitos PARABÉNS, muitos CONTINUE ASSIM, e aquilo foi me enchendo de orgulho, recebi apenas um (nossa tu ta fofinha), mas desconsiderei sabe... eu sei que estou, e não preciso de gente assim perto de mim. Um tio meu disse: "uhuuuum cinturinhaaaa"... hahaha dei muita risada, dancei muito, me diverti horrores, e comi INEXPLICÁVEIS 2 ped. de pizza, 1 risolí e 1 cachorro quente (q lindaaaaaaaaaaaaaaaa).
* No domingo ficamos em casa, cometi alguns deslizes característicos de domingo... hihihi vi um filme bem mais ou menos, vi meu time fazer o melhor jogo do Brasileirão (segundo a rede globo), apesar do placar n ter sido bom pra nós, mas 4X4 com a carra da Garra tricolor.

E hoje, dia de pesagem, subi ba balança sem roupa em jejum e blá blá blá, e lá estava denovo o meu querido 77!! q saudade... hihihi É meio triste a gente olhar aquela semana da deprê e ver tanto tempo "perdido", mas que saber, é uma lição pra nunca mais me abater daquela maneira.

Bom, chego a conclusão que só ganhei coisas boas botei na minha cabeça que precisava emagrecer com saúde em junho deste ano (antes disso cometi o erro do remédio pra emagrecer , grande ilusão), e hoje 17 de julho, 4 kg a menos, vejo que só depende de mim, que será devagar, e que ainda sou muito inconstante, que posso e devo me disciplinar mais pra alcançar a meta de 70 nos 15! e 63 no verão!

Bom gente querida! Mto obrigada pelo carinho a atenção,as visitas e tudo de bom que essa blogosfera tem me dado.

Beijo Grande!

2006-07-14T11:54:00.000-03:00

Bom Dia Gente Querida! Na correria hj, denovo, e Graças a deus! Mas podre de vontade ficar em casa, ontem tive um final de dia tumultuado, pepinos na empresa já resolvidos, e uma prima com problemas pessoais ainda a resolver, resultado: comi um pão com maionese light um hamburguer e queijo mussarela com um copo de coca cola e fui durmir. ADIVINHA se meu estomago não foi a loucura? óbvio, eram 3 e meia da manhã e nada da dna Lidi dormir... ô saco, qdo peguei no sono o despertador tocou... tudo erraaaadddooooo, fim de dia feio para um dia tão lindo.. mas tudo bem hj é um novo dia E A VIDA NÃO PÁRA POR CAUSA DAS MINHAS JACADAS! (q nem foi tão horripilante assim... hihihi). Me pesei denovo, não devia, eu sei, mas não me aguento, não vou contar meu peso e nem vou colocar na tabela, e mto menos alterar a régua, só se ele ficar assim ou menos :) até a próxima pesagem.

Chove aqui, o dia tá feio, cinza, frio... mas sinto uma amor mto grande dentro de mim, uma coisa de coração preenchido sabe? já tiveram a sensação de estar se reeapaixonando por alguém? Pois eu estou... pelo meu namorido... n aconteceu nada demais, mas to cada dia mais certa de que ele foi a loucura mais linda que já cometi. Amigos surgindo cada dia, invejosos cada vez mais longe( ainda estão de olho, mas...), ai ai... tomara que essa sensação feliz n me cause estragos... hahaha

FINAL DE SEMANA CHEGAAAAAAAANDO! E amanhã é aniversário da MINHA VIDA, meu irmão, só quem conhece essa história de perto sabe, pq de tanta loucura por ele, um dia com mais calma eu conto. Mas posso adiantar que ele é um milagre de Deus, uma vitória de Fé, ai só de falar já me emociono, tem sido assim, a cada aniversário, lágrimas de alegria, alivio e felicidade. MEU BEBE, MEU FILHO, MEU IRMÃO... MINHA VIDA! Te amo, tudo de bom, seja sempre feliz, pois a minha alegria depende da tua! (palmas a minha mãe que resistiu como uma leõa a tanta coisa com esse menino).

AMIGAAAAAAAAS QUERIDAAAAAAAAAAS... Cuidem-se no Findi, divirtam-se, amem-se, NO JACA. Quem for viajar, cuidado na estrada Ok? As amigas de Sao Paulo, que Deus as proteja e acabe logo com esse absurdo de terror e violencia de uma vez.

Amoooooooooooooooo vocês, e obrigada por tudo... beijokas Lindas e Maravilhosas!

2006-07-13T11:14:00.000-03:00

!!Nos 15 com 70!!
Oi bonitíssimas de minha vida, hj seria um dia perfeito pra mim enfiar a cara na fossa denovo, depois do comentário nada agradável que engoli hj demanhã, mas prefiro não falar nada, e seguir em frente! Ontem em casa eu fiquei caraminholando umas coisas, e chegueo a seguinte conslusão de que, preciso ter uma meta, algo visual, algo quase que tocável pra mim seguir em frente Dái me deparei com o caledário...07 DE OUTUBRO, 15 anos da minha prima, família reunida, roupas lindonas... hum BINGOOOOO é isso! QUERO, POSSO E VOUUU, matar a pau nesse aniver, quero aparecer sim, me mostrar sim, linda, feliz e amada!
Então... simbóra... tenho de hj 13/07/2006 até dia 07/10/2006 pra dar um jeito na minha vida... de acordo com meus cálculos(hihihi adoro isso), como perdi em 1 mes 4 kg, em tres mesmes deveria perder em tese 12... isso seria 65 kg!! (virge), coloquei 70 na meta pra não ficar muito longe das minhas possibilidades, e o q vier a seguir é lucro... COMO QUERIA VISUALIZAR MEU CORPO COM 70 kg!! ai ai
Boooooooooom, hj o dia está mais calmo que ontem, então vou, enfim, ler a reeducação da Pati e imprimir a auto avaliação da Beth!

Café da manhã 1 xícará de leite desnatado com toddy light
Lanche da manha 1 barra de cereal
BAH TIVE Q VOLTA PRA POSTA MINHA MAIS NOVA VITÓRIA Observem:
Almoço: 1/2 col de arroz 1/2 de feijão,1/2 canelone de ricota, 1 almodega pq,AAALFAAACEEE, tomate, beterraba, pepino e mãmão.
Feliz d mais... " A 1ª folha de alface a gente n esquece.." hihihi, e ele veio sem maiores problemas, sorriu pra mim, e deitou-se no meu prato fazendo berço para as outras saladinha, seeem óleo, só vinagrezinho de maçã!!! tri feliz...
Janta
Ceia
Exercício Fiscio
Água
chá

SÓ PRA VOCÊS TEREM UMA IDÉIA, SÃO 11:30, TEM UM RESTAURANTE NO ANDAR DE BAIXO, E O CHEIRO DE BATATA FRITA ESTÁ CINDO AQUI NA MINHA MESA... HAAAAAAAAAAJA FORÇA!!

Beijos se der volto hj... ONDE ESTÃO MEUS COMENTS HEIN!! AI AI AI

2006-07-12T11:36:00.000-03:00

Olá!! Amoooores! PODEROSAS da minha vida!
To correndo hj, mas n pude ficar sem vir aqui dar um bão dia! hihihi Hj vou estudar a Reeducação que minha amiga Patricia Mussi me mandou, vou adaptá-la a minha rotina e ver no que dá... Nossa qto carinho hein... qtas pessoas lindas chegando...

REFORÇANDO O CONVITE E ESPERANDO O SELINHO SE ALGUÉM SOUBER FAZER!

Há!!! A Poderosa aqui fez ontem aulinha de Jump inteirinha beeeeem bonitona... sai de lá pingando suor e com aquela sensação de SE EU QUISER EU CONSIGO!! Hj se der eu vou denovo... e se não bastasse ontem tomei 1,5 lt de água e mais 0,5 lt de chá de espinhera santa+carqueja+cavalinha... uhuuuuuuu... C der volto mais hj...

AMOOOOOOOOO VCS TODAS, e vou colocar as visitinhas em dia logo, logo tah! prometoooooo!

Beijos

2006-07-11T12:48:00.000-03:00

Já q temos q botar a culpa em alguém... pronto, a culpa é da Lua!

Não é de hoje que ela me deixa mais doida do que já sou normalmente, preciso agora é aprender a controlar as doideras...

BUUUUUUUUUUUUUUENAS! Voltei, mas calma serena, e certa do que eu quero... enxuguei as lágrimas (q n foram poucas), abri meu coração pra receber o carinho de tanta gente maravilhosa. O Amor é o melhor remédio... e vamos denovo, devagarinho e sempre!

Cometi o erro de mta gente, querer tudo pra ontem, não é bem assim, estou reeducando hábitos de uma vida inteira, estou reaprendendo a comer e viver melhor, vai demorar sim, porém o tempo que for suficiente pra que meu organismo se organize... hihihi trocadilho sem querer!

Dica da Lidi! Se algúm dia tu tb cair na fossa como eu, faça o seguinte(funcionou comigo pelo menos).

*Reveja todos os compromissos que foram firmados no começo do emagrecimento. (sim, alguma coisa tu deixou de fazer)

*Pare de tentar 10 métodos ao mesmo tempo, a essa altura vc já estará fazendo isso com certeza, ou vc soma calorias, ou pontos, ou usa a calça pra medir, ou segue dieta A ou B... mta coisa junto, só confunde e deixa vaga a verdadeira meta.

*Aceite o amor e o carinho das pessoas, elas não fazem por pena, elas gostam de vc mesmo, mania de gordo achar que as pessoas só nos gostam por pena... (ai tadinha, ela é gordinha, mas é tão querida...), e tb se vc ver que é q acontece , manda andar... n vai te ajudar em nada.

*Comemore as vitórias, mesmo as pequenas, e aprenda com os deslizes, ficar (como eu), diiiiias remoendo um erro, n adianta nada, só prolonga o sofrimento.

*Ponha a culpa em alguém, ou em alguma coisa... hahahaha e SEJA FELIZ!,

NINGUÉM NOTOU?Bola pra frente,o susto vai ser grande qdo notarem

VC TB N NOTOU? Calma, daqui a pouco vc vai ver os resultados...

NEM TERIA COMO NOTAR VC N EMAGRECEU NADA? Ah Bom! Então volta a primeira dica e comece tudo denovo...

Meus almoços seguem a mesma lindeza, mas recebi de uma amiga mto querida a reeducação dela, e vou ver o q posso mudar na minha!

Nem sei como agradecer o carinho de vocês, quase uns guindastes na minha vida, me levantando, me ajudando e me fazendo sorrir, sempre e cada vez mais!

Beijos no coração de todos... até amanhã!

2006-07-10T12:55:00.000-03:00

Buscando as palavras certas!

É essa sou eu hoje, buscando as palavras corretas para colocar aqui!

1º DESCULPA.
Devo desculpas a vocês e a mim, por ter mais uma vez fracassado, caído sucumbido. Após uma semana de lambança psicológica, e num dia em que me sinto um balão de tão inchada meu peso é verginhosos 77,60. Prefiro não falar mais nada sobre isso. Apenas, DESCULPEM-ME
2° OBRIGADA.
Tenho recebido carinho de pessoas que nunca vi na vida, mas que hoje fazem parte da minha vida, recebi visitas ilustres de grandes vitóriosas, e vitorioso!! Exemplos a serem seguidos. recebi visitas tb, de amigas que estão na luta e que tenho absoluta certeza vão triunfar e se juntar ao grupo dos vitóriosos.
3º SOCORRO.
Não sei o que se passa comigo, to passando por um momento muito estranho, e não sei se vocês tb passaram, mas não consigo me manter no mesmo humor ou no mesmo pique por mais de dois dias, é um mix de sentimentos, que não sei se suporto, impolgação que em segundos da lugar ao desânimo, que ao entrar no meu blog e ver seus recados vira força de vontade mas que logo a seguir vira decepção...

Eu poderia sim. chegar aqui todos os dias e dizer que estou ótima, super feliz e confiante e que apesar do 1kg que me dei de presente Grego esta semana estou cheia de ânimo. Mas não fiz meu blog pra mentir pra vocês, mto menos pra mim mesma... Mas insisto em dizer NAO VOU DESISTIR DE MIM, EU ME NEGO. Tenho contas a acertar com mta gente no verão, quero muitos queixos caídos (inclusive o meu), quero mta lígua mordida, quero muita gente mudando seus conceitos.

De bom, tenho a dizer pra vocês que sábado depois de muitoooooo, mas muitoooooo tempo caminhei durante 1 hr no meu bairro, deliciosamente arborizado, e que depois fiz a faxina que eu queria, só n teve Bruno e Marrone no DVD, pq n hora perdi a vontade.
Fora isso... Churrasco, comilança, salgadinho na hora do filme no domingo, uma garganta arranhando por ter berrado muitooooo com a derrota de França, e a aposentadoria VERGONHOSA do Zidane... VISITAS LINDAS INTERESSADAS NO ENCONTRO LIGHTCHE! A Sara vindo aqui me desejar sucesso, mta gente linda chegando no mundo da blogosfera light... enfim o mundo não pára pq eu estou num mau momento... portanto... segue o baile, e amanhã volto bem melhor com a Graça de Deus!

Beijos Lindas e Maravilhosas (e maravilhoso... )

2006-07-07T13:16:00.000-03:00

Oieeeees Olha eu aqui denovo!! Gente entrei novamente, pq desde que vi as fotos do Mega Encontro Light de SP, fiquei doida de vontade de realizar um aqui do Sul, porém ainda não conhecia nenhuma blogueira Gaúcha ou Catarinense, mas com as visitinhas e as amigas novas aparecendo, fomos nos descobrindo e acho q somos 4 ou 5.

Então queria propor isso a vocês! Que tal? Ainda não tem data definida, quem sabe pra Outubro pra dar bastante tempo para juntar as Prendas todas! Espero que gostem da idéia, se tu for do Sul, deixa um post mostrando teu interesse a participar desta indiada (q estou pensando em fazer no gasômetro regado a chimarrão!!! : )

Se tu n for daqui, mas conhece alguém que seja, PLEEEEEEASE.. passa essa idéia a diante!! Quem puder vir será mto mto mto bem vinda!Espero os contatos, e to tentando criar um selo, quem puder me ajudar, tb agradeço!

Bjoooooooooooooooooooooooo Bah Tche! Vai tá lindo de se ver!

2006-07-07T09:37:00.000-03:00

As cores do meu dia!
Hj, acordamos atrasados, tive que fazer tudo correndo, enfiar a primeira roupa, tomar um leite correndo e voar pro trabalho, confesso que foi uma delícia, rimos muito...
Só então parei pra observar a roupa que eu estava, blusa VERDE e calça AZUL, pensei. Tem q ter algum motivo... logo essa blusa? a séculos não usava... segue a explicação que achei no google:
Azul
Representa a verdade, tranqüilidade e compreensão. Associada ao planeta Júpiter, que representa trabalho e prosperidade. Também representa a limpeza e a transparência de comportamento.
Verde
Simboliza a calma, a tranqüilidade e o equilíbrio.
E ai... como diz-se aqui na minha terra amada... "me caiu os butiás dos bolsos..." Então tá, se como li num blog d uma querida amiga "Até um chute na bunda te bota pra frente". Aqui estou eu, de rabeça erguida, pronta pra outra.
Hoje o dia está lindo, o sol brilha soberano, e faz até um certo calor, gostoso de andar na rua, estou sentindo falta de um chima... não quero fazer planos, mas to doida de vontade de fazer um faxinão lá em casa, daqueles de arrebentar a boca do balão, com direito a Bruno e Marrone no DVD no último volume!! Maaaaas como ultimamente tudo que tenho agendado, digamos assim, não tem acontecido, ou tem sido adiado... deixo na vontade, vai que dá!!
Tenho recebido aqui nesse blog um carinho imenso de pessoas maravilhosas, batalhadoras, queridas, vitoriosas, pq sim, SOMOS vitoriosas, ou acha que é simples, vir aqui e expor tudo, medos, angustias, deslizes... hein hein...Aproveito então pra agradecer cada uma das amigas blogueiras, sinta-se abraçada... obrigada do fundo do coração! Para as não blogueiras tb.. sem palavras, mesmo... Laine... Super... beijo grande...
Simbora... bola pra frente que atráz vem gente, força na peruca, vamos vencer... aquele imenso abraço... (cs sabem d quem to falando... hihihi)
BEIJOOOOOOOOOOOOOOOOS..
Almocinho ontem de Diva... hihihi (tomate+moranga+beterraba+mamão+arroz (1/2 col.)+feijão(1/2 col.)+panqueca de carne.
Jantinha, nem tanto, mas tava bão, fiz ravioli... dilicia... carma!! Comi como gente... hahaha
*FOTO: Do meu passeio q contei pra vocês, amei essa foto, nesse dia estava tão, mais tão feliz... reflete-se né... adorei ela... BJUUUUUUU

2006-07-06T10:59:00.000-03:00

"Não tá morto quem peleia", se fala isso aqui no Sul, de quem não desiste da batalha, que não se entrega apesar das quedas, das perdas e dos tropeços.

Acho que eu estava tomada por uma confiança exagerada, um surto de auto estima.

Tudo que é demais faz mau, e isso estava fazendo mau a mim, e tive que me olhar no espelho, pra pisar no freio e baixar minha bola.
Não posso culpar os outros por não notarem um resultando que ainda não existe, não posso brigar com meu marido que não me diz que estou mais magra, se na verdade não estou. Botei na minha cabeça, que o que houve no começo foi uma redução do líquido acumulado, um desinchaço em virtude do fim do perídodo menstrual (alongado pelo uso indevido do remédio pra emagrecer.)

Também não vou tirar os méritos do meu avanço, que é notável sim, na minha alimentação, to aprendendo a comer, meu dilema ainda é a janta, a danada da janta.
Ontem fiz milagrosos 25 min de esteira e 1 h (enfim), de Jump, mais localizada e abdominais, acho estava tão doida da vida, que descontei tudo na academia, fiquei quase duas horas lá dentro, e sei que 145 cal ficaram na esteira... Foi bom, se antes descontava na comida, descontei na malhação!

A balança que está lá em casa é dos ponteirinhos e a maudosa insiste em marcar 76,50 sem roupa pela manhã, ok? lindo? NÃO. Tenho quase certeza q está desregulada, e que eu SEI disso, mas finjo não saber. Ontem na academia a digital de lá, apontou de roupa no final do dia, 77,60, e no mercado mais tarde 77,90... Acho que to cansado disso... medidas, peso, números... a calça q quase entra num dia, e no outro não passa das ANCAS (carma da minha vida)!
Como pode tanta alteração... to ficando cansada.. mas não vou desistir, tenho uma meta para o Verão, quero estar bem e feliz! Meu sentimento, infelizmente ainda é de vingança, de calar a boca de muita gente, será esse o motivo de tanta angústia?

Eita, como eu trovo né... credo... hihihi
Bom , meu almoço de ontem foi mais um digno de fotografia, mto lindo e balanceado... a jacada do dia, foram os dois pedaços de pizza de peito de peru que comi... mas tb, cheguei azul de fome em casa, e a sopa não iria fazer nem cócegas...

Agradeço muito o carinho das amigas q estiveram por aqui, que me deram um carinho, tb no msn e na academia...

Super beijo!

QUERO: ( e quero mto).
1 cel com camera ou camera pra registrar tudo;
1 balança digital (fora do meu alcançe pelo q andei pesquisando);
Roupas, preciso comprar roupas (to andando como uma mendiga);
PRECISO:
Organizar minha vida (minha casa tá um circo, meu emocional uma coisa de doido);
Listar as prioridades, e correr atráz do que for mais importante;
Alcançar os benditos 75 kg essa semana!;
Começar a comer salada verde.

2006-07-05T09:46:00.000-03:00

Maldito Espelho! falando mau de mim...
Oi amores, hoje acordei mau, diferente de ontem que acordei com tudo... foi ao longo do dia que as coisas foram caindo, fui fazendo visitinhas as minhas amigas blogueiras e deixando recadinhos e animando as que estavam tristinhas, dando parabéns as que estavam alegres, mas eu aqui do outro lado, não estava bem.

Me olhei no espelho, e não gostei nada do que vi, minha cabeça estava me vendo bem, mas a realidade dói, continuo feia, e gorda. Deus me deu de presente amigas maravilhosas, que me dizem que to bem, que estou conseguindo, que sou linda por dentro e por fora... NÃO ME SINTO ASSIM.

Ontem li o coment da Dani (amiga querida que me apresentou ao blog da Sara e me abriu os olhos...), ela disse que nem reconhecia mais aquela menina que estava triste, pensando que a vida havia acabado, e nada mais seria possível fazer... pois é... Olhando no espelho... A MENINA TRISTE apareceu denovo... a balança maldita me enganando, me dando números que não são reais... NÃO SEI SE TENHO FORÇAS!
Vou seguir o controle da alimentação, tomar água, malhar (não a matação que fiz ontem), e ver no que dá, mas pelo menos por hj, sem a animação de antes, vejo minha calça 40 cada dia mais longe... e o verão cada vez mais perto...

Desculpem o xororo... mas hoje o Sol que brilha lá fora... parece já não ter o mesmo brilho...

beijos... amanha retomo as visitinhas... mas hj... NÃO SEI SE TENHO FORÇAS!

2006-07-04T10:43:00.000-03:00

PODEROSAS DA MINHA VIDAAAA!!
To tão feliz com os recadinhos, as visitinhas e o carinho que tenho recebido!! Obrigada mesmo, está sendo muito importante pra mim!!

Hj acordei um furacão, to ótema, chega a dar medo, o dia ta cinza, mas eu consigo enxergar o sol tentando aparecer, botei um salto bem alto, um brinco bem bonito e os olhares estão vindo, maridinho notando... huuuu hihihi

Meu pratinho de papá cada dia mais coloridinho, ontem foi mais prato um digno de foto, cenoura, beterraba, couve flor, tomate, canelone de ricota, frando assado sem pele, 1 fatia de abacaxi e 1 fatia de mamão... AI AI q linda! e uma delícia! Sem nenhum líquido, gente SEM SACRIFÍCIO, é realmente uma delícia. A REVER: Salada Verde, ainda complicado

Hihihi O SOL TA APARECENDO NESSE MINUTO...

Novidades light!!

* To tomando Leite desnatado, isso mesmo, não mais SEMI, agora é desnatadinho e lindinho... comprei nescafé agora , pra não enjoar do Toddy...
* Descobri as sopas VONO, meninas recomendo, são sete sabores, comi a de queijo, deliciosa, tem pouquíssimas calorias, e nesse friozinho é tudo, to colocando no lugar na janta (qdo dá né)
* Ter balança em casa é algo, hahaha daqui a pouco passa, mas to subindo nela todo dia... hihihi
A REVER: Comprei chás, a um tempo, quem me lê, sabe, e ainda não os tomei, não gostei nada nada, mas as meninas dizem que acostuma, ai jisuis, então tá, DECISAO DO DIA: chás

Ontem na página do MSN li uma reportagem sobre os shakes emagrecedores, cada coisa, na minha humilde opinião, EU JÁ SABIA! Nunca gostei, os sabores enjoam rapidinho, e passei mau uma vez q tomei, me embrulhou o estômago, mas há quem goste!

TAAAAA CHEGA HIHIHIH ADOOOOORO VCS PODEROSAS!!! E vamos em frente!!!

MENINAS DO DESAFIO... E AIIIIII COMO ESTÃO AS COISAS? TODAS SEREMOS VENCEDORAS!!

BEIJOS

2006-07-03T10:12:00.000-03:00

PODEROSAS!!! BOM DIA!!! To adorando isso, e vou usar até o fim do meu processo... hihihi

Amores, poderia eu, falar da DECEPÇÃO com o nosso Brasil, da ANGUSTIA que foi ver aquela equipe SEM ALMA que tomou uma baile da França, de um Zidane que não é TUDO ISSO que estão falando... mas tb com um time inteiro deixando ele jogar SOZINHO ele só pode estar com a bola cheia... O QUE FAZIA ROBERTO CARLOS COM AS MÃOS NO JOELHO na hora daquela cobrança de falta? Não, ninguém sabe... só ele! E agora? Pra onde vão os TALENTOS? Pra onde vai o QUADRADO MÁGICO? Pro Brasil é que não é... QUEM SABE se na próxima convocarem BRASILEIROS pra jogar a gente chegue ao tão sonhado HEXA...

Maaaaaaaas quero falar de algo melhor, mais PODEROSO... hihihi EU! Tabelinha linda de hj!

03/07/2006 3.6 kg pra casa dos gnomos!!

Peso 76,5 (chamei meu marido pra conferir, pq juro, não acreditei)

cintura 98 86 eitaaaaaaaaaa

busto 99 97 nem quero perder muito mesmo... hihihi

quadril 113 112 ô anca que não me deixa

barriga 103 97 credooooo em cruiz... tava com barriga de grávida e n me dava conta!

coxa dir 66 59 elas já não...

coxa esq 65 59 ... se batem mais qdo caminho!!

braço dir 33 31 enfim igual...

braço esq 31 31 credo, já viu alguem com braços diferentes... sim Eu!

pantur. dir 40 40 humm...

pantur. esq 40 40 deve ser a malhação...

Preciso dizer mais alguma coisa?

Estou me surpreendendo todo dia, com a força que eu posso ter, com o valor de dar o PRIMEIRO PASSO, qdo a ficha cai. Eu nunca na vida estive tão decidida a fazer alguma coisa, e desssa vez é POR MIM. Os elogios estão surgindo, os comentários, as calças entrando, a auto estima subindo... as vezes, por segundos, quase que desisto, mas QUASE... levanto a cabeça, me vejo cadia mais feliz, e tenho forçar pra lutar, pelo bem mais valioso que tenho MINHA VIDA!

Um beijo muito especial, pras guerreiras PODEROSAS que tem passado por aqui, deixando seu carinho, seu beijo e até por aquelas que passam apenas pra visitar, já é uma grande carinho que recebo.

ESTOU EM DESAFIO... E VOCÊ? BEIJOS LINDAS E MARAVILHOSAS!

2006-06-30T10:48:00.000-03:00

Oi gente linda... tanta coisa pra falar... ontem passei por um momento complicado, não se contei pra vocês, mas sofri de síndrome do pânico ano passado, por coisas que acontecerem na minha vida, e ontem depois de bastante tempo, tive outra crise horrorosa no ônibus, após constatar que o rapaz ao meu lado estava armado e prestes a cometer um assalto, já calejada da situação, e depois de 5 min travada por conta da síndrome, passei por cima de todo mundo e pedi para descer fingindo estar passando mau. É terrível gente, você sente que vai morrer, falta ar, e tudo fica escuro, tanto que desci do ônibus sem ver anda na minha frente, meu marido me pegou na parada, ainda bem que passou... é, tentei andar de ônibus denovo e vi que ainda não dá. DROGA.

Bom fora isso, hoje acordei bem felizinha pq vou almoçar com a Greice comemorando meu 1 mês de reeducação e os 3,08 kg que foram para a casa dos gnomos. Pode parecer pouco, mas botando na ponta do lápis, em 5 meses alcançarei minha meta inicial SÓ DEPENDE DE MIM! Sei que não é bom estipular metas assim, mas é inevitável, sou muito numérica, adoro isso... Hj coloquei uma roupa mais binita, e me maquiei, miniiiina sabe que estou voltando a ser olhada na rua, culpa de quem? DA MINHA AUTO ESTIMA... nem é pelo peso, pq muitos ainda não notaram, mas pq agora ando de cabeça erguida!!!

Boooooom... Tá complicado de colocar meu cardápio, pq sou muito tagarela e está sendo uma terapia poder trovar, trovar e trovar aqui... hihihi mas mantenho uma tabela no excel onde controlo tudo, pontos, exageros, exercícios, medidas e pesagens. Uma querida amiga me chamou ontem de PODEROSA em um coment e eu AMEI... vou bolar algo com isso...

beijos minhas flores, um final de semana abençoado por Deus, e sem jacaaaaaaass...

2006-06-29T09:30:00.000-03:00

BOOOOOOOOM DIAAAAA!!!
Lindas e maravilhosas tenho tantas coisas boas pra contar!! Ontem minha cunhada me entregou a balança dela, que ela não usa e daí segui o conselho que algumas blogueiras colocaram em seus cantinhos, se pesar pela manhã, sem roupa... e daíííííííííí 77 kg quase caí da balança, já tinha tido um final de dia fantástico por conta das minhas 4 musicas inteiras no Jump e 15 min de esteira, gente foi felicidade demais, pode não ser nada para outras pessoas, mas pra mim foi o suficiente pra me debulhar em lágrimas, desta fez um choro de alegria. Meu almoço de onte foi mto lindo, queria ter fotografado, aliás é o próximo desejo, uma camera ou cel com camera, pra registrar tudo, meu marido até tem, mas tenho medo de sair com ela na rua... hihihi
Ontem falei da CUECA VIRADA, e algumas amigas se interessaram, olha não sei bem exclicar o que é, mas parece um bolo de chuva com açucar e canela... todo torcidinho formando uma trança!!É uma delícia, mas calórico... logo volto com meu cardápio... estou mto feliz, apesar das dores q ainda me perseguem, mas agora são só um detalhe...

BEIJOS!! E OBRIGADA PELOS RECADOS E PELO CARINHO!! E AI ESTA A FAMOSA CUECA VIRADA!!! Delícia do Sul!

2006-06-28T10:28:00.000-03:00

Olá lindas e maravilhosas! Hj to meio a meio, metade feliz e metade dodói, mas vamos a parte FELIZ! Ontem fiz minha primeira musica inteirinha sem para no Jump e fechei 1/2 hr inteira, nossa fiquei muito feliz, fui até o meu limite, ainda não aprendi a respirar direito e quando parei, chorei de dor embaixo da costela, o primeiro sentimento foi de derrota, mas depois pensei: "e daí? parabéns pra mim! A essa hora estaria comendo alguma coisa engordante!" Dei um tempinho, até a dor passar e fiz 15 min na esteira, começei de leve e depois aumentei o ritmo. Fiz 3 sessões de abdominais normal e mais 2 de 20 na lateral, e alongei muitoooooo. Dai entrei na sala do Jump e a prof (mto querida), tava dando mais alguns abnominais e eu fiz vivaaaaa!!! q linda!!! dái ela deu um alongamento com relaxamento muito bom, resultado SAÍ DE LÁ, ME SENTINDO A VITORIOSA!!
DECISÃO:
Apartir de hj vou almoçar num restaurante a Kilo aqui perto, além de caminahr um pouco vou poder escolher melhor o que ponho no prato, pois eu estava almoçando na mesa onde trabalho, pratos feitos. Espero que seja uma boa decisão. Tb vou optar por mais proteínas e menos carboidratos, até já pesquisei na internet o que posso e o que não posso comer!
METADE DODÓI: Meu dente ciso (aliás 2), resolveu me encomodar hj, que dor chata, e tb estou naqules dias, portanto dóis do dedão do pé ao meu ultimo fio de cabelo, mas NÃO VOU DESISTIR!!!
Ontem na janta, não deu pra ir de sopinha, pq jantei na minha sogra: arroz+feijão+1ped carne de porco+1ped de aipim. (depois da academia)
Café da manhã
01 sanduinche manteiga+presunto+queijo+água
Almoço
Arroz+Feijão+Filé de grango grelhado+1 rolo pq de canelone de espinafre+chuchu+beterraba+cenoura ralada crua+tomate+1/2 colher de maionese+1 fatia de mamão. Q LINDAAAAA!! bah to tri feliz!
Café 15h
(matei a vontade d mto tempo) Café c/ leite e adoçante+cueca virada.

AI AI COMO SERÁ MINHA JANTA!!!!

2006-06-27T16:02:00.000-03:00

Fotinho do findi!! Ai Ai! Que maravilha de lugar melhor ainda quando se aproveita bem , sem comilanças absurdas, da ultima vez que fui pra lá, quase morri de dor de cabeça e estômago de tanta porcaria, resultado:3 kg a mais... Dessa vez foi 1Kg (somado com TPM e a tal Massa Muscular), pode parecer uma derrota para os outros mas pra mim é uma grande vitória!
Ontem não coloquei meu cardápio, e notei que isso me atrapalha, pois acabo esquecendo o que comi, ainda bem que tenho uma tabela no excel, posso adiantar que ultrapassei meus pontos diários, por causa do café da manhã, nada absurdo....
Hoje. Café: Café Preto+5 mini pasteis de carne
Almoço (na mami pra ver o jogo q delícia) Arroz temperado com salsichas bem picadinhas, legumes e molho de tomate + uma concha de feijão+beterraba+suco de morango
Durante o jogo: 1 Um bombom+1 bergamota ( q lindaaaa, pra quem comia 1 cx inteira)
Hoje tem academia, vou tentar chegar mais cedo pra fazer uns minutinhos de esteira antes, to apanhando da respiração no começo, muito tempo sedentária a dor em baixo das costelas é terrrível, mas hoje eu me puxo, preteeeeendo chegar em casa e repetir a janta de ontem um sopinha bem gostosa que fiz... é de pacotinho rende 4 porções, comprei dois pra semana assim reveso os sabores!!
Bom Amores, eu sempre com esses posts enormes né!! Hihihihi
Beijos Lindas e maravilhosas... obrigada pelos recadinhos! E DÁLHE BRASIL!!!

2006-06-26T17:11:00.000-03:00

Oi amigas lindas e maravilhosas! Passei denovo por aqui, porque mandei um e-mail para participar do desafio das poderosas!! Tomara que me aceitem, acho que o ser humano é movido a desafios, pois se anima e luta para vencer. E se for mais um impulso para meu emagrecimento VAMOS LÁ!
Bom quem quiser embarcar nessa também manda um e-mail com nome, end de blog e correspondência para leca2009@hotmail.com, o desafio começa em 1° de julho, até dia 30/06 todas devemos mandar um e-mail com nosso peso, e no ultimo dia do mês tb, será um desafio de 3 meses, e as vencedoras receberão por correio, das outras participantes, um mimo pelo correio. Q LINDOOOOO!!

BOOOOOM VAMOS A TABELINHA DA SEMANA!

20/06 23/06/ 26/06
ALTURA 1,61 1,62 mais 1 cm 1,62 igual
MANEQUIM 46 44 menos 1num 44 igual
CINTURA 98 93 menos 5 cm 92 menos 6cm
BUSTO 99 97 menos 2 cm 98 menos 1cm
QUADRIL 113 112 menos 1 cm 111 menos 2cm
BARRIGA 103 98 menos 5cm 97 menos 6cm
COXA DIR 66 65 menos 1cm 62 menos 4cm
COXA ESQ 65 63 menos 2 cm 61 menos 4cm
BRAÇO DIR 33 32 menos 1 cm 31 menos 2cm
BRAÇO ESQ 31 32 mais 1 cm 31 igual
PANTUR DIR 40 40 igual 40 igual
PANTUR ESQ 40 40 igual 40 igual

PESAGENS

01/06/06 80,08
07/06/06 77,80
13/06/06 79,10
19/06/06 77,50
27/06/06 78,50 (EU JA SABIA TPM+JOGO DO BRASIL+FAZENDA+A TAL DA MASSA MUSCULAR DEU NISSO, MAS TÁ ÓTIMO NA ULTIMA IDA A FAZENDA FORAM 3 KG A MAIS) NÃO VOU DESISTIR DE MIM!!
04/07/06 ???

2006-06-26T10:32:00.000-03:00

Oláááááá!! Q lindos os recadinhos hein!
Como foram de findi? O meu foi uma superação atráz da outra. Meo Deos... já começou na ida pra fazenda, sabe... galera+bagunça= COMILANÇA! Parti do princípio que teria que pelo menos tentar, então fiz o óbvio, não levei "besteiras", somente 4 danoninhos, (dos quais comi 1 e o resto distribui).
Normalmente comeria um pct de trakinas ( e comi 2 unid. na ida) Não tomei refri,e só isso!! Me conhecendo: FOI UMA VITÓRIA! Bom não tendo o que comer me ocupei com coisas mais interessantes como acender e manter acesso o fogo da lareira, fazer e tomar muito chimarrão, ajudar na cozinha, namorar, caminhar entre as árvores, colher e comer mta bergamota (tangerina).
Bom... nas refeições comi de tudo, em porções leves, com Coca Light!
Espero que tenha ajudado a não me engordar muito. Apesar de que na sexta me pesei rápido em uma balança qualquer de roupa e tênis e a maldita me acusou 1 kg a mais. Quase me desesperei e enchi a sacola de comida, mas me segurei, dizem que é por causa da malhação e a tal massa muscular... não sei... mas vendo os blogues das amigas, algumas tb, já tiveram esse aumento em nem por isso desistiram! Fora as indiretas de NÃO COME, VAI EXPLODIR! Uma pessos que me viu em abril notou e elogiou a diferença! As vezes fico tão triste que quase desisto, mas daí chego aqui e leio os recados queridos de vocês. NOSSA q alegria!

DESCULPA O TAMANHO DO POST... MAS PRECISAVA CONVERSAR!

Beijos Lindas e Maravilhosas e obrigada pelo apoio!

2006-06-23T17:52:00.000-03:00

AMIGAS LINDAS! NÃO ME AGUENTEI E TIVE QUE VIR AQUI MOSTRAR ISSO PRA VOCÊS ANTES DO FINDI!! A PRIMEIRA FOTO FOI TIRADA EM MAIO E A SEGUNDA ONTEM NO JOGO DO BRASIL, NÃO SEI SE É BESTEIRA MINHA, MAS TA APARECENDO UMA MUDANCINHA NÉ!!! eeeeeeee FIQUEI TÃO HAPPYYYYYYY! ME EMPOLGUEI E FUI ME MEDIR! TCHAAAAA TCHAAAAAN!!

cintura 98-------93

busto 99-------97

quadril 113-----112 (tah bom n é mto, mas já é algo)

barriga 103------98

yeeeeeessssss.... queria me pesar mas n tenho balança aqui, e nem farmácia por perto! Vou me segurar até segunda!!!

BOM LINDAS E MARAVILHOSAS ERA ISSO... VOU PARA UM FINDI FELIZ DEMAIS!

OBRIGADA PELO APOIO, PELAS VISITAS E PELO CARINHO!

BJU

2006-06-23T11:13:00.000-03:00

""Gordo? Até pode ser para os padrões futibolísticos.Mas INCAPAZ? não, mas não mesmo!""
Tah na hora da sociedade em geral, tirar da cabeça a idéia de que "gordinhos", são incapazes de ter sucesso em quaquer que seja a atividade, desde atender um telefone a marcar 2 gols em copa do mundo!
PARABÉNS BRASIL! PARABÉNS RONALDO!!
Buenas amigas lindas e maravilhosas, tenho uma confissão nada animadora pra fazer, tive um dia de alimentação linda, me portei bem durante o jogo, algumas pipoquinhas, uns pedacinhos de croassant de chocolate (presente de uma amiga que a anos não via!!) e Coca Light! Que lindo neh! depois academia 20 min de Jump e uns 20 de esteria, minha super amiga estava com dores fortes na cabeça, então fomos embora. DAIIII O JACOCÍDEO!! UM HORRENDO, GRANDE, GORDUROSO, MAS DELICIOOOOOSO xis de coração! Ai gente comi, não todo, pq sei lá, meu estômago não aceita mais, porém o que comi já deve ter me aumentado quase um kg, to até com medo de me pesar.
LEVO DUAS SEMANAS PRA PERDER 1 KG E 15 MIN PRA RECUPERÁ-LOS!!
Mas tudoooooooooo beeeeeeeeemmmmm... Isso é minha cabeça me testando, eu sei.. mas ela me paga... NÃO DESISTIREI DE MIM, EU SEI O QUE É CERTO E VOU FAZER O CERTO!
*Hj comi demanha. iogurte activea de ameixa e uma banana nanica.
Lanchinho das 10:00 tres mini folhados (7cm x3cm) e uma bergamota pra matar a sede!
E hoje ainda vou pra fazenda com meu amor e minha família, ai Deus dai -me forças... to levando meu toddy light comigo... vou comprar uma coca light pra mim, e um leite semi... e o resto.. fazer o que... CORTAR PELA METADE..
Semana que vem tem pesagem e to com muito medo mesmo, de ter engordado...
AAAH HJ RECEBI O PRIMEIRO:
" huuuuum ta ficando esbelta!!!"de uma vizinha!! como é bom gente uma delícia!

BEIJOS LINDAS E MARAVILHOSAS! OBRIGADA PELOS RECADINHOS QUERIDOS!!

2006-06-22T11:00:00.000-03:00

É hoje!! Será que vai hein! Tomara que sim neh Brasil! Nosso povo precisa muito!
Amores to tri feliz comigo mesma, ontem jantei 1 sanduba de maionese light ricota presunto magro e pão light integral com um copo de leite semi desnatado e toddy light. Que linda!!!
Bom agora são 11 hrs e só a meia hora atráz eu consegui comer meio mamão papaya de café da manhã, sei que é errado, mas na correria não deu mesmo pra tomar café antes de sair de casa e nem qdo cheguei no escritório!
Hj tem minha segunda aventura na academia, meia hr de Jump e meia hora de esteira, antes disso joguinho do Brasil pra testar o coração hehehe! Mazááá hein!
Usando creminhos, shampoo e perfume (presente ta greice querida) NOVINHUS!! me sentindo A cheirosa! hahahaha Recomendo:
*CUIDAR DE VOCÊ É O PRIMEIRO PASSO!! AME-SE!! estou voltando a ME amar!
Ah obrigadaaaaa mesmo pelos recados lindos, e pelas visitas!!! Até minha prima espetáculo passou por aqui!! AMOOOOOOOOOO VOCES... COMO DEUS É BOM PARA MIM!
Bjus e até daqui a pouco!

2006-06-21T10:24:00.000-03:00

Chove e Chove muitooooo...
Ontem me dei ao luxo, comprei produtinhos de beleza, esfoliante corporal, hidratante de Chá Verde e um Gel Redutor de Celulite, ai quer saber... gastaria o valor da parcela em comilança com certeza absoluta!
NOVIDADES!
Comecei ontem na academia, fiz meia hora de Jump (era 1 hr, mas entre paradas pra descansar e desistências, fiz meia hora), e foi muito bom, adorei, cansa pra dedéu, mas é mto gostoso, além de ser divertido também. Quinta feira tem mais, acho que irei fazer meia hr de esteira e meia hora de Jump.
Café da manha 08:00 (atrasada, correndo...)
1 copo de leite semi desnatado + 2 colh de Nescau normal (maridinho q fez, esqueceu do Toddy)
1 fatia peq de ricota fresca com geléia light de morango
Lanche 10:00
1 bergamota
E amanhã tem BRASIL será que dá hein, mas NÃO DESISTIMOS NUNK!!
Até daqui a pouco!

2006-06-20T13:05:00.000-03:00

Conforme eu prometi ai vai a primeira tabela que será semanal!Toda segunda feira colocarei aqui!

20/06/06

ALTURA 1,61

MANEQUIM 46

CINTURA 98
BUSTO 99
QUADRIL 113
BARRIGA 103
COXA DIR 66
COXA ESQ 65 Esta sou eu. Nas medidas iniciais -->
BRAÇO DIR 33
BRAÇO ESQ 31
PANTUR DIR 40

PANTUR ESQ 40

PESAGENS

01/06/06 80,08
07/06/06 77,8
13/06/06 79,1
19/06/06 77,5
27/06/06 ???

EU VOU EXPLODIIIIIIIIIIR AI CREDOOOOOOOOO! hihihih

Bjus